'커피' 관련 커뮤니티 게시글 모음

커피

따뜻한 커피 한잔 마십니다

해바라기

오늘은 드립커피 말고

한동안 드립커피만 마셨더니 오늘은 다른거 마시고 싶네요 근처에 컴포즈랑 메가커피, 스타벅스 다 있고 쿠폰도 다 있는데 씼는거 왜 이리 귀찮은지 ㅎㅎ 화장도 안하고 부시시하게 나간다고 아무도 뭐라 하는 사람 없겠지만 그래도 왠지 그건 예의가 아닌것 같아 그냥 홈카페에서 브랜드커피 마십니다 UCC 진하고 맛있네요

켈리장

커피한잔 해요오~😊

출근완료 ~^^👍👍 오늘 커피는 티오피에용 달달하니 맛난 돌체라떼 울 신랑 원픽인데 제가 직장에 하나 훔쳐갖고왔어요~🥰

자스민꽃

아울렛 가기 전 모닝커피로 카페인 충전했어요

평소 커피 잘 안 마시는데  오늘 아침엔 캡슐 커피 한 잔 마셨어요. 쇼핑하러 아울렛으로 갈 거라서 카페인 충전했어요

러브복동

커피 한잔

아침 먹고 커피 한잔 내렸어요 카누 캡슐 깔끔하고 맛있어요 좋은 일요일 보내세요 

꽃이뻐

*토스냥이가 물어다준 커피😄

드디어 레벨4 다~~채웠네요^^ 냥이가 메가커피 물어다줘서 맛있는  커피 마실수 있겠어요. 그리고 더 좋은건 스타벅스 커피가  생겼다는거에요~~♡♡♡ 또 열심히 치즈냥이 키우고 스타벅스 커피 받아야 겠어요~~♡♡♡

냥식집사

커피커피

오늘은 드립커피도 맛나게 먹었어요 호사하네요...ㅎ

오드리76

커피한잔

날이 차가운 날 오늘도 따뜻한 커피 아메리카노 마셔요^^

어트지니요

커피한잔 하세요~~♡♡

주말 아침 커피한잔 너무 좋네요 울진에서 나온 울진샌드 커피와 너무 잘 어울리고 맛있네요~ 눈도 내리고 나가면 춥지만  집안에서 보고 있으니 여유롭고 좋구만요 이대로 멈춤 하고 싶네요ㅎㅎㅎ

제벌

배 안고파도 커피 때문에~♡

아침엔 나의 조제커피만 마시고 싶지만 빈속에 커피 마시면 건강에 안 좋타고 이번에 공부해서^^ 알게되어 최애 빠바 옥수수식빵이랑 얌얌해요

우블리에

레몬수와 커피

아침에는 커피한잔과 레몬수도 한잔 챙겨마셔요  오늘은 바로 외출해야 해서 두가지 같이 준비해서 마셨어요 

주안맘0413

커피

커피 한잔 마십니다 즐거운 주말 보내세요

해바라기

커피내려요

주말에 마실커피  미리내려요 .. 숙성되면 맛도 좋아요

뽀봉

커피 한 잔 해요

커피 한 잔 마시고 정신차리고 다시 시작하려고요 저녁이라 아메리카노를 마십니다 ㅎㅎ

붉은레드

커피 대신 제로 청포도 스무디

커피 마시려다가요 제로 청포도 스무디 마셨어요 매운 입안 상큼 시원 달래줬어요

꽃이뻐

오후커피와 견과류

오후커피와 견과류 챙겨 먹고 있어요 요즘 견과류 못챙겨서 과자대신 견과류랑  함께 먹어요

들꽃7

커피마셔요

날씨가 흐리네요 커피한잔 테이크아웃해서 마시고 있네요

숨은꽃처럼

점심먹고 커피한잔

동생이랑 점심 먹고 커피한잔 하고 들어왔어요  오랜만에 수다떨고 이야기 하니 좋네요 ㅎㅎ  얼른 정리하고 병원에도 갔다와야겠습니다

주안맘0413

커피한잔

아점으로 샐러드 먹고나서 커피한잔 마시는중입니다  오늘은 날이 흐리네요

파인호랭이

커피 한잔

출근해서 직원들과 담소 나누며 커피 한잔 마셨어요 오늘은 제가 샤인이 챙겨와 달달하게 보냈지요 좋은 금요일 보내세요

꽃이뻐

백종원 빽다방 또 일냈다! 커피 한 잔에 단돈 225원?

제품의 20개입 가격은 4500원으로, 1개당 225원 장난하냐! 믹스커피 보통 저 가격보다 조금 더 싸구 맥심 스틱커피는 100원꼴인데

야고

하이오커피 앱출시 기념으로 아메쿠폰주네요

하이오커피 좋아하시는분들 앱깔고 쿠폰 받으세요. 앱출시 기념으로 쿠폰한잔씩 주네요 저는 앱깔고 아메쿠폰 한잔 받았어요 ㅋㅋ

뿜뿜

커피~

단골 빽다방에서 따듯한 커피로 카페인 충전했어요

불곡산

아침커피

오늘도 여전히 바쁘지만  망중한을 즐겨요. 5분간 커피 마셔요

마음그릇

공복에 또 커피부터 마셨네요 ㅠㅠ

계란 부터 먹고  커피마실려고했는데... 아침에 계란 못먹고나와서 공복에 라떼먹고 말았네요 ^^.    공복에 우유도 커피도  안좋으니 ^^ 몸에좋은 계란정도 간단히 먹고 커피드세요. 폴바셋 커피 맛있긴한데 ㅜㅠ 넘 비싸다는

뿜뿜

커피타임

오후되니 추위가 조금 누그러져서 커피 한잔 마시러 나왔어요

밤톨이군

제 최애 커피를😄👍

출근길 편의점 들러 제 최애 강릉커피 삿더유~~😄 어플 포인트 모은걸루 기프티콘 바꿔서 오늘두 저렴히 쇼핑했네용^^

자스민꽃

커피대신 소휘 펌킨샷 마셔요

요즘  공복에 커피마셨더니 속이 안좋아지는거 같아서 ㅜㅠ 오늘부터 다시 소휘 펌킨샷으로 대체했어요. (소휘 펌킨샷이  커피맛까지는 아니여도 보리차랑 커피의 중간맛 어디쯤까지는 조금이라도 위안되는 맛이라 ^^;;;;) 공복에 커피대신 차마시는분들처럼  저도 습관되길

뿜뿜

아점은 커피 파티네영~♡

어제 빠바에서 산 커피번을 오랜만에  먹어보겠다고 했는데 많이 달아용.ㅠ 도저히 다 못 먹겠네영 ㅎㅎ  

우블리에

당신도 혹시? '최악의 커피 습관' 5가지

길을 지나가다 보면 손에 커피를 든 사람이 수두룩하다. 우스갯소리로 현대인의 3대 영양소 중 하나가 '카페인'이라고 말하는 사람이 있을 정도다. 커피는 잠을 깨우고 하루를 시작하게 하는 각성제이자, 식사 후 기분 좋게 즐기기 쉬운 음료다. 하지만 커피 마시는 습관을 잘못 들이면 건강에 해를 끼칠 수 있어 주의가 필요하다. ◇공복에 커피 마시기 → 위장질환 유발 빈속에 커피를 마시면 소화기관에 좋지 않다. 카페인과 지방산 등 커피의 여러 자극 물질이 위 점막을 공격해 ▲위염 ▲위궤양 ▲과민성 대장질환 등 위장질환을 유발할 수 있기 때문이다. 공복 상태에서는 위산이 많이 분비된다. 커피의 카페인이나 라테에 든 우유 속 칼슘은 위산 분비를 더 촉진한다. 또 카페인은 하부식도괄약근을 자극해 위산과 음식물이 역류할 위험이 있다. 이 같은 증상이 악화하면 역류성식도염으로 이어질 수 있다. 특히 소화 장애나 위장 장애가 있는 사람은 공복에 커피 마시는 걸 삼가야 한다   ◇남은 얼음 씹어 먹기 → 치아 균열 아이스 커피를 다 마신 후 아쉬운 마음에 얼음을 씹어 먹는 사람이 있는데, 치아 건강에 해롭다. 눈에 보이지 않는 미세한 치아 균열이 생길 수 있다. 차가운 게 닿으면 치아는 일시적으로 수축한다. 이 상태에서 딱딱한 얼음을 씹으면 수축된 치아에 큰 충격을 준다. 얼음을 씹어 먹는 행동이 계속되면 치아 충격이 누적되고 어느 순간 금이 갈 수 있다. 치아에 균열이 생기면 이가 시큰거리고 찌릿하다. 초기엔 음식을 씹을 때 깨진 치아가 불편한 정도지만, 시간이 지날수록 가만히 있어도 통증이 느껴진다. 방치하면 이가 깨질 수 있어 가능한 한 빨리 치료해야 한다..   ◇뜨거운 커피 마시기 → 식도 자극 뜨거운 커피를 반복해서 마시면 식도암에 걸릴 위험이 커진다. 세계보건기구(WHO)는 65도 이상 뜨거운 음료를 발암물질로 지정했다. 국제학술지 임상영양(Clinical Nutrition)에 게재된 논문에 따르면, 뜨거운 커피를 자주 마신 사람은 그렇지 않은 사람보다 식도암 발생 위험이 2.7배 컸고, 뜨거운 커피, 매우 뜨거운 커피를 마신 사람은 식도암 발생 위험이 각각 5.5배, 4.1배 컸다.​ 식도는 위장과 달리 보호막이 없어 외부 자극에 쉽게 손상된다. 따라서 뜨거운 음료가 식도를 반복해서 자극하면 식도 점막 세포가 손상되며 암으로 이어질 수 있다. 뜨거운 커피를 습관적으로 마신다면 주의할 필요가 있다   ◇해장하기 위해 커피 마시기 →     수분 방출 커피를 마시면 일시적으로 갈증이 해소되고, 카페인 각성 효과 때문에 술에서 깨는 기분이 든다. 그러나 커피는 실제 숙취 해소에 도움이 되지 않는다. 수분은 알코올을 분해하는 가장 중요한 원료인데, 커피를 마시면 카페인 이뇨 작용으로 오히려 수분이 빠져나간다. 몸에 수분이 부족하면 숙취 해소가 제대로 안 된다. 커피보다는 물을 마셔 부족한 수분을 채워줘야 한다. 이온 음료나 꿀물도 음주 후 부족한 미네랄, 전해질 성분을 채워줄 수 있다   ◇담배 피우고 커피믹스 마시기 →      호흡기 질환 유발 담배를 피울 때마다 달콤한 커피믹스를 찾는 사람이 많다. 실제로 단맛은 담배의 쓴맛을 없애주고 니코틴의 뇌세포 흥분 작용도 강화해 흡연 후 좋아진 기분을 극대화하는 효과가 있다. 하지만 담배와 커피믹스를 함께 즐기다간 중증 호흡기 질환인 만성폐쇄성폐질환(COPD)이 발병할 수 있으니 주의해야 한다. 한양대 의대 예방의학교실 연구팀에 따르면 골초이면서 인스턴트 커피믹스 소비량이 많을수록 COPD 발병률이 상승했다고 한다. 커피믹스는 설탕과 크림 섭취량을 늘리는데, 높은 설탕 섭취는 비만을 유발해 호흡기계를 포함한 신체 다양한 부분에서 산화 스트레스 관련 염증 반응을 일으킬 수 있다. 이는 호흡기의 병리학적 변화와 폐 기능 장애를 유발한다. 담배를 태우면서 나오는 니코틴, 타르 등 독성 물질도 산화 스트레스를 일으켜 호흡기계에 영향을 미칠 수 있다. 결과적으로 커피믹스에 함유된 설탕과 크림 그리고 담배 흡연은 호흡기계 발달에 좋지 않은 영향을 줄 수 있다.     

우블리에

모닝커피

목요일 아침도 마지막 캡슐로 마지막 뜨아 마셨어요.  아침에 일리캡슐 주문 했어요 오늘도  커피 한잔 드시고 하루 잘 시작 하세요. 커피 마시는 시간이 제일 좋아요 오후에는 카페가서 마셔야 겠네요

로블ㅎ