지니어트 로고
칼로리와 영양성분을 검색해보세요혈당 · 다이어트 음식 검색해보세요음식 · 영양제 리뷰를 찾아보세요

'커피' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 커피에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

아침에 커피

아침에 커피 한잔과 빵을 먹었어요. 간만에 남편이 집에 있는 아침이라 저 빵을 먹을수 있었어요. 아침을 잘 안 먹으니 빵 먹는것도 고역이네요. 

미르윤님의 프로필 이미지

미르윤

아침에 커피와

오후 ☕ 커피 한잔 하세요~

이시간이 제일 좋아요 따뜻한 아메리카노 한잔 해요  오후 커피 한잔 하셨어요? 만보 채우기전 커피 한잔 합니다 오늘도 즐거운 일요일 보내세요~ 

우리화이팅님의 프로필 이미지

우리화이팅

오후 ☕ 커피 한잔 하세요~

커피타임

커피한잔 테이크아웃 했어요 앉을 자리가 없더라구요 ㅎ 늘 사람이 많네요 

주안맘0413님의 프로필 이미지

주안맘0413

커피타임

오후 커피 한잔

점심 먹고 커피 내려 생강차 넣고 마셨어요 친정엄마가 레몬수에 타서 마시고 살 빼라고 만들어 준 생각차 커피에 신나게 타서 마시고 있네요^^

꽃이뻐님의 프로필 이미지

꽃이뻐

오후 커피 한잔

광주 계엄군의 딸, 여의도 커피 1000잔 선결제…"슬픈 역사 반복 안 돼"

하.... ㅠㅠ 여의도 집회에 지금도 엄청판 인파가 몰렸다고 해요.. 어머님께서 계엄군으로 광주에 가셨을때를 따님분께 이야기 하셨고  그 따님분도 우리의 역사를 잊지않고 계셨네요 프랑스에 계신 교포지만 이렇게 관심을 갖고 우리나라의 현재를 지켜보고 있었네요 ㅠㅠ 집회 참석하시는 분들도 많이 계실것이고.. 뉴스 보고 계신분들도 많으실꺼예요.  오늘은 또 어떻게 결과가 나올지..  슬픈역사가 반복되지 않기를..  1980년 5월 광주에 투입됐던 계엄군의 딸이 "같은 역사가 반복되지 않길 바란다"며 윤석열 대통령 탄핵 촉구 집회에 참석하는 시민들을 위해 커피 1000잔을 선결제했다. 서울 여의도 국회의사당 인근에 있는 카페 '남대문커피 여의도점'은 지난 12일 인스타그램을 통해 "프랑스에 계신 교포분께서 12월14일 토요일 촛불 시위에 참석하는 시민을 위해 1000잔의 커피를 선결제했다"고 전했다. 이어 "유선을 통해 후원하시는 이유를 듣게 됐다"며 "그 마음이 너무 귀하시고 가슴에 울림이 가득했다. 수많은 젊은이의 당당한 외침과 손길에 감사하다"고 덧붙였다. 해당 카페에 음료를 선결제한 이는 5·18 광주민주화운동 당시 광주에 투입됐던 정보병의 딸이자 현재 프랑스에 거주하는 큐레이터 그리다(활동명·39세)씨다. 같은 날 그는 엑스(X·옛 트위터)에 '아침 이슬로 다시 만난 세계 : 어느 계엄군 딸의 고백문 그리고 천 잔의 커피'라는 제목의 글을 게재했다. 관련 글을 통해 "엄마는 꿈도 많고, 재주도 많고, 공부까지 잘했지만 외할아버지가 '여자가 무슨 대학이냐'며 엄마의 길을 막았다"며 "그녀가 선택할 수 있었던 길은 먹여주고 재워주고 능력을 인정해 주는 군대뿐이었다"고 전했다. 그는 "차별과 억압, 꿈과 자유가 이상하게 뒤엉킨 혼란스러웠던 그때의 어느 날, 엄마는 광주로 가 그곳에 모인 '빨갱이'를 척결하라는 명령을 받았다"며 "하지만 엄마가 그 도시에서 본 건 지극히도 평범한 사람들뿐이었다"고 했다. 이어 "어머니는 절대로 있어서는 안 되는 일이 벌어지고 있다. 반드시 이곳을 떠나야 한다고 생각했다"고 덧붙였다. 이후 어머니는 선을 봐 결혼한 뒤 급히 제대했고, 세 딸을 낳았다고 한다. 프랑스 남자를 만나 외국으로 시집갔다고 밝힌 큰딸 그리다 씨는 올여름 두 아이를 데리고 한국에 있는 어머니 집을 찾았고 이때 어머니가 5.18 당시의 이야기를 들려줬다고 전했다. 그는 "그날 엄마가 들려준 광주의 이야기는 아직도 엄마의 주름진 손마디를 얼어붙게 했다"며 "어릴 적 엄마는 양희은의 '아침이슬'을 부를 때 노래 끝자락에 이르면 언제나 목이 메고 눈물을 흘렸다"고 밝혔다. 이어 선결제 이유를 밝히며 "혁명의 땅 프랑스에서 그 기운을 담아 1000잔의 커피를 보낸다. 따뜻한 커피에 여의도에 있지 못하는 아쉬움과 그래서 더 고마운 마음을 담아 보낸다"고 덧붙였다. 이 사연이 SNS에서 화제를 모으자, 그는 "조금이라도 보탬이 되고자 한 일인데 수많은 댓글로 제가 오히려 큰 선물을 받는다. 원치 않게 역사의 반대편에 계셨던 어머니의 광주에 대한 업보는 제가 평생을 두고 사죄드리고 갚겠다"고 밝혔다. <출처 머니투데이> 

우리화이팅님의 프로필 이미지

우리화이팅

광주 계엄군의 딸, 여의도 커피 1000잔 선결제…"슬픈 역사 반복 안 돼"

카페인 수혈. ☕커피는 빠질수가 없죠

투썸에서 커피 수혈~ 위내시경 끝나고 제일 생각났던게 커피였어요~ 식사 끝나고 향긋한 커피 한잔했어요 즐거운 주말 잘 보내세요~

우리화이팅님의 프로필 이미지

우리화이팅

카페인 수혈. ☕커피는 빠질수가 없죠

커피 한잔하셨나요

오늘도 매일 그런것처럼 아메리카노 드립커피 따뜻하게 마셨어요

마음그릇님의 프로필 이미지

마음그릇

커피 한잔하셨나요

커피한잔

날씨가 추워요 뜨거운 커피로 추위를 견뎌봅니다 이 기운으로 걷기운동 나가요

숨은꽃처럼님의 프로필 이미지

숨은꽃처럼

커피한잔

*토스냥이가 물어다준 커피😄

토스냥이 키우고 받은 빽다방 원조커피 바꿔먹어요~~으~~원조커피 진짜 달아요😆😆 한모금 마시고 남편한테  패쑤~~했어요.

냥식집사님의 프로필 이미지

냥식집사

*토스냥이가 물어다준 커피😄

커피한잔

이디아에서 커피한잔   따뜻하게 몸을 녹여주네요 주말에 한가해요

뇌순이님의 프로필 이미지

뇌순이

커피한잔

모닝 커피

모닝커피 여유롭게 마시는 주말 아침이 너무 좋네요

꼼꼼엄마님의 프로필 이미지

꼼꼼엄마

모닝 커피

커피 한잔

아침 먹고 커피 한잔 내려서 마셨어요 오늘도 곱게 갈아 만든 생강청도 넣었는데 건강하고 맛있는 맛이에요 좋은 토요일 보내세요~!!! 

꽃이뻐님의 프로필 이미지

꽃이뻐

커피 한잔

블랙커피를 좋아하지는 않치만~~♡♡

저녁에 커피를 마시고 싶을땐  나의 조제커피는 좀 자중 시키고 블랙으로 대체해서 마셔영

우블리에님의 프로필 이미지

우블리에

블랙커피를 좋아하지는 않치만~~♡♡

뜨거운 커피한잔

점심 식사후 사무실에서 뜨거운 커피를  마시면서 후배들과 옛추억을 이야기  했어요 

미주장님의 프로필 이미지

미주장

뜨거운 커피한잔

배불리 밥 먹고 커피까지

배불리 밥 먹고 커피까지 마셨어요 퍼펙트한 점심입니다. 주말까지 앞두고 있으니 더더욱이요 오늘은 어제 보다 조금 더 쌀쌀 한거 같아요  감기 조심하시구요

2민트홀릭님의 프로필 이미지

2민트홀릭

커피한잔 합니다~😂

쨔잔 냉장고 보니 (언제 사둔지 모를) 강릉커피 있더라구요 🥰💕 일단 제가 좋아하는 최애커피라 챙겨요♡ 유통기한은 안지났어욬ㅋㅋㅋㅋㅋ

자스민꽃님의 프로필 이미지

자스민꽃

커피한잔 합니다~😂

따뜻한커피

오늘 몸이 안좋아 저녁에 나와서 걷고 커피한잔  마셨네요 

아미134님의 프로필 이미지

아미134

따뜻한커피

커피타임

오늘은 지인찬스 Vip라운지 공짜커피

유미쿠키맘님의 프로필 이미지

유미쿠키맘

커피타임

우유커피

믹스커피에 우유 조금 타서 오늘은 고소하고 부드럽게 마셔요^^  

어트지니요님의 프로필 이미지

어트지니요

우유커피

바쁠땐 역시 커피가🥰

꺄하 오늘두 커피선물 들어왔어용 😆👍 저는 아이스카페라떼 있길래 내꼬다 하믄서 픽픽♡ 바쁠땐 역시 아이스가 최고에영!ㅜㅜㅜ

자스민꽃님의 프로필 이미지

자스민꽃

바쁠땐 역시 커피가🥰

커피로 시작

커피로 시작하는 하루입니다 졸음이 안가시는 날입니다

마음그릇님의 프로필 이미지

마음그릇

커피로 시작

커피한잔

건조기에 빨래 돌려놓고 커피한잔 마시며 잠시나마 여유를 즐깁니다

밤톨이군님의 프로필 이미지

밤톨이군

커피한잔

커피, 당뇨에 좋은 음식일까요?☕

안녕하세요 지니어트 회원 여러분💕 다들 커피 좋아하실텐데요. “당뇨병이 있어도 커피를 마셔도 되나요?" 라고 궁금해하신다면 짧은 대답은 ‘네, 마셔도 됩니다!’입니다.  실제로 커피는 제2형 당뇨병의 위험을 관리하거나  낮추는 데 놀라운 효능이 있다고 합니다.   커피가 당뇨병에 미치는 영향 일부 연구에 따르면 커피를 자주 마시는 사람은  실제로 제2형 당뇨병 발병 위험이 낮을 수 있다고 합니다.  이는 커피에 항산화제 및 미네랄과 같은 유용한 성분이 함유되어 있어  신체가 당을 처리하는 방식을 개선할 수 있기 때문이라고 해요.  1️⃣ 인슐린 민감성 개선  커피는 신체가 인슐린을 더 효율적으로 사용하도록 도와 혈당 균형을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 2️⃣ 커피의 항산화제  커피에는 염증을 줄이고 세포를 보호하는 데 도움이 되는  클로로겐산과 같은 항산화제가 풍부하게 함유되어 있어  당뇨병 예방에 중요한 요소로 작용합니다. 3️⃣ 마그네슘 커피에는 혈당 조절 개선과 관련이 있는 미네랄인  마그네슘도 함유되어 있습니다. 다만,  일부 사람들에게는 카페인이 혈당을 약간 급상승시킬 수 있습니다.  만약, 커피를 마신 후 혈당이 상승하는 것을 느낀다면 디카페인으로 바꾸어 보세요.  디카페인 커피에는 카페인만 없을 뿐 항산화제와 마그네슘 등  좋은 성분은 그대로 들어 있기 때문이에요.  카페인에 민감하거나 늦은 시간에 커피를 마셔야 할 경우에 좋은 선택이 될 수 있어요.   커피는 하루 몇 잔까지 마셔도 될까요? 대부분의 사람들에게는 하루 3~5잔의 커피가 적당하다고 알려져 있지만,  사람마다 다르다는 점은 아셔야 해요.  특히 커피를 마시면 불안하거나 혈당 수치가 올라가는 것을 느낀다면  커피를 줄이거나 디카페인 커피를 선택하는 것이 좋습니다. 혈당 관리를 한다면 커피 마실 때 주의해야 할 점 한 가지 주의해야 할 점은 커피에 무엇을 넣느냐입니다.  설탕, 크림 또는 향이 첨가된 시럽을 많이 넣으면 커피의 좋은 성분을 상쇄할 수 있어요.  건강을 유지하려면 꼭 유의해주세요.  1️⃣ 설탕이나 시럽은 넣지 않는 것이 가장 좋지만, 꼭 필요하다면 적게 넣으세요  2️⃣ 당이 많은 크림 대신 저지방 우유나 무가당 아몬드 우유를 선택하세요. 3️⃣ 시나몬이나 바닐라 추출물을 살짝 첨가해도 좋아요. 오늘 드린 팁 참고하셔서 건강 관리 화이팅하세요!💌

geniet님의 프로필 이미지

geniet

커피, 당뇨에 좋은 음식일까요?☕

출근완🥰 커피는 요래~

출근완료 했어요오오오오 ☺️ 오눌은 그냥 ㅎㅎㅎㅎ 마시다 남은 커피잔에 우유넣어 마시고있어용 💕😆 냉동실에 얼려놨든거 녹여서 마심대요 ㅎ

자스민꽃님의 프로필 이미지

자스민꽃

출근완🥰 커피는 요래~

소화제로 커피한잔^^

오늘 제대로 된 커피는 처음 마셔요. 산책후라 더 맛있는 느낌이...ㅎ 수요일 마무리 합니다.

장보고님의 프로필 이미지

장보고

소화제로 커피한잔^^

커피 한잔마십니당 ㅎㅎ

커피 한잔마셔봅니다 ㅎㅎ 무료로 마시는거라서 더 맛나게 먹을 수 있을 것 같아요🍓 소확행이네요

구룸구룸님의 프로필 이미지

구룸구룸

커피 한잔마십니당 ㅎㅎ

오늘 점심도 빵과 커피

빵이 맛있네요. 좀 달긴 하지만 그래서 커피랑 더 어울리는거 같아요. 달달구리 빵과 커피의 조합 조으네요^^

미르윤님의 프로필 이미지

미르윤

오늘 점심도 빵과 커피

커피한잔

수영장언니들과 점심먹고 커피한잔 했어요 분위기  좋아서 꽃길만걷기를 바라는 마음에서 한컷~~ㅋ

뇌순이님의 프로필 이미지

뇌순이

커피한잔

따뜻한 공간에서 커피 ☕️한잔

따뜻한 공간에서 커피 ☕️한잔 라떼는 1회용 컵 말고 잔에 주는게 맛있어요 따뜻한 잔의 느낌에서부터 커피맛이 달라요. 편안한 오후 입니다~^^

레몬그린님의 프로필 이미지

레몬그린

따뜻한 공간에서 커피 ☕️한잔

피곤하시죠 ?커피 배달 가요~😁

빽다방 커피 배달요~~♡ 오늘 T데이라 빽다방 핫아메리카노는 500원이예요 사무실에도 커피 머신기가 있지만.. 한번씩 이렇게 또 사먹는 재미죠? 매주 T데이때 이렇게 하나씩 사먹게 되네요~ 노곤한 오후 조금만 더 힘내세요~

우리화이팅님의 프로필 이미지

우리화이팅

피곤하시죠 ?커피 배달 가요~😁

마음챙김 음원 들을때 짝꿍은 나의 조제커피죵~♡♡

언제나 음악 들을때 빠질수 없는것이 나의 조제커피죵^^ 음악과 커피는 한쌍의 커플 이라고 해야 겠어영😁😁

우블리에님의 프로필 이미지

우블리에

마음챙김 음원 들을때 짝꿍은 나의 조제커피죵~♡♡

커피로 잠 깨워요

커피 한잔으로 잠을 깨려 노력합니다 아들이 학과 실습 9시간 하고 귤 2개 받아왔네요 ㅎㅎ 근데 어젯밤 제가 다 먹었어요

마음그릇님의 프로필 이미지

마음그릇

커피로 잠 깨워요

지니어트 고객 문의 가능 시간 : 평일 10:00 ~ 18:00(점심시간 12:30~13:30 / 주말, 공휴일 제외)

지니어트는 통신판매중개자이며 통신판매의 당사자가 아닙니다. 따라서 지니어트는 상품 거래정보 및 거래에 대하여 책임을 지지 않습니다.

주식회사 다인

대표이사 : 나승균 사업자등록번호 : 101-86-16191 주소 : 서울특별시 강남구 역삼로 3길 17, 8층 (역삼동, 혜진빌딩)

Copyright 2024 by Geniet, Inc. ALL Rights Reserved

지니어트-로고