지니어트 로고
칼로리와 영양성분을 검색해보세요혈당 · 다이어트 음식 검색해보세요음식 · 영양제 리뷰를 찾아보세요칼로리와 영양성분을 검색해보세요

'켄터키 치킨 버거' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 켄터키 치킨 버거에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

직장인이 뽑은 해장음식 인기 순위

해장음식으로 정말 피자와 햄버거를  먹는 사람이 있다니 상당히 놀랍네요

감사하며살자님의 프로필 이미지

감사하며살자

직장인이 뽑은 해장음식 인기 순위

점심은 샌드위치로 😆

우밍 ㅎㅎㅎㅎ 오늘두 제 최애 샌드위치로 점심 때워바용 🤭💗 케이준치킨&에그 샌드위치인데 살짝 매코미해서 맛나그든영 ㅎㅎ

자스민꽃님의 프로필 이미지

자스민꽃

점심은 샌드위치로 😆

제일 맛있는 냄새는?

저한테는 엘리베이터 안  치킨이나 피자 냄새가 제일 맛있는 냄새네요 

감사하며살자님의 프로필 이미지

감사하며살자

제일 맛있는 냄새는?

모닝샐러드

아보카도랑 치킨 텐더 구워서 샐러드 만들었네요. 빨간 야채가 없어서 뭔가 허전해 보이네요. 방울토마토좀 사와야 겠어요

로블ㅎ님의 프로필 이미지

로블ㅎ

모닝샐러드

오늘은 식단 신경쓰지않고 열심히 먹은날...

이번주는 내내 식단을 제대로 하지 못했어요 오늘까지만 먹고 내일부터는 잘하자!! (하지만 먹고픈게 왜이리 많은건지~~~) 아침엔 식구들은 식빵으로 프렌치토스트 해주고 나는 페이장 크레페로 갈레트♡ 점심은 열심히 모은 캐시워크 포인트로  BHC치킨~~😍👍👍 간식으로는 새로 나온 불백한쌈 호빵~~ 매콤하니 맛있었어요^^

로사0712님의 프로필 이미지

로사0712

오늘은 식단 신경쓰지않고 열심히 먹은날...

주말저녁🐓🐓

저녁밥하기 귀찮고 배는 많이 않고프고 다수결로 노랑치킨 시켰어요  유저님들의 저녁은 뭐에요??

주안맘0413님의 프로필 이미지

주안맘0413

주말저녁🐓🐓

교촌치킨 허니 오리지날 먹어요~~

언니가 주문해 줘서  덕분에 맛나게 먹어요~~

프라임12345님의 프로필 이미지

프라임12345

교촌치킨 허니 오리지날 먹어요~~

토요일만보

저녁 치킨 먹고싶어서 만보 열심히 걸었네요

밴드닥터님의 프로필 이미지

밴드닥터

토요일만보

어제밤에 배달음식으로 급조했네요

어제 밤 딸 남친이 왔네요 그냥 보내기 뭐하잖아요 그럼 어째야할까요 뭐라도 먹어야할 것 같아서 주변의 치킨집으로 전화를 했네요 금새 배달이 와서 맛있게 냠냠냠 했지요 술이 빠지면 섭섭하잖아요  술은 편의점 도움을 받았답니다. 이 술을 다 먹고 보냈습니다.  

로니엄마님의 프로필 이미지

로니엄마

어제밤에 배달음식으로 급조했네요

오늘 저녁은 간단하게먹습니당

오늘 저녁은 간단하게 먹습니다. 운동 간단하게 와서 차려 먹을 힘이 없네요. 햄버거 슥슥먹어용 ㅎㅎ

구룸구룸님의 프로필 이미지

구룸구룸

오늘 저녁은 간단하게먹습니당

오전 태조산 대머리봉

어제 한식뷔페, 치킨 엄청 먹어서 퇴근하자마자 오전에 공복으로 태조산 등반하고 왔어요~^^

인지니어스님의 프로필 이미지

인지니어스

오전 태조산 대머리봉

처가집 양념 치킨도 룰렛있넹

열심히 돌려봐야지

야고님의 프로필 이미지

야고

처가집 양념 치킨도 룰렛있넹

BBQ 신상 맵소디 치킨

맵단짠 간장베이스 소스에 가지튀김까지 있음

야고님의 프로필 이미지

야고

BBQ 신상 맵소디 치킨

알마치

저녁은 노랑통닭 알싸한 마늘치킨 

서나얌님의 프로필 이미지

서나얌

알마치

Cu 편의점 다이어트 식품- 압도적 불새버그

Cu 편의점에서 다이어트 식품으로 좋아하는 압도적 불새버거입니다. 좀 먹을만한 햄버거가 칼로리가 600~800 칼로리 정도 됩니다. 근데 이 압도적 불새버거는 499칼로리로 한 끼 식사를 해결할수 있답니다. 제가 불고기버거도 새우버거도 좋아한답니다. 보통, 2개의 버거를 사서 먹으면 1000칼로리 이상 나오는데, 이 하나를 사면, 이 2가지 맛을 다 느낄수 있는 2개의 패티가 들어 있는데, 499칼로리랍니다. 이런 측면에서도 칼로리를 계산해봐도 이 제품이 다이어트에 효과적인듯합니다.

숲속의나무님의 프로필 이미지

숲속의나무

Cu 편의점 다이어트 식품- 압도적 불새버그

맥도날드 신메뉴

둘 다 인기있는 햄버거인데  더블이라니 두 배로 더 맛있겠어요 

감사하며살자님의 프로필 이미지

감사하며살자

맥도날드 신메뉴

통풍 걸린 썰

요즘 우리나라 통풍환자가 급격하게 늘어나고 있다는  통계가 있습니다. 맥주(발효주)는 통풍에 제일 안좋다고함 통풍 걸린 썰 통풍 왔다가 완치 판정 받았는데요.  돌이켜 보니 원인은  그 당시 즐겨차게 먹던 과일즙 (팩) 이었습니다. 1년 내내 소맥 마시다가  자몽즙이 간 수치에 좋다고 해서  자몽즙 하루에 3개씩도 먹고,  가끔 사과즙, 배즙도 곁들였는데  통풍 진단 받고 아 뭐지?? 왜 왔지?  그동안 계속 몇년을  소맥+치킨,삼겹,목살,항정 (술안주엔 고기 선호)  줄창 마셨는데 그게 지금 온건가?  아니면 과일즙이 문제인가?? 하다가  일단 즙을 끊고 소주만 마셨습니다. 한 달 후 피검사에서  간호사들이 통풍 완치? 라며 숙덕 대는거 들었어요.  그 후 또 소맥에+ ~ 지금까지 4년을 함께하는데  재발 증상 없어요. 통풍이신 분들 과일즙 피하세요.  요산 수치에 크리 뜹니다. 시판되는 과일즙 탄산음료뿐만 아니라 과일즙도 많이 먹음  요산수치가 팍 올라감

야고님의 프로필 이미지

야고

통풍 걸린 썰

치맥했어요

60계 시켜서 치맥했어요. 아들이 오늘은 치킨을 먹자고 하더라구요. 요즈음엔 60계가 제일 맛있는거 같아요. 

미르윤님의 프로필 이미지

미르윤

치맥했어요

쿠폰상점

쿠폰상점이 왜 이리 줄어들었나요?    치킨 먹을려도 없네요ㅡㅡ

예디아님의 프로필 이미지

예디아

CU다이어트음식 피그인더가든 샐러드

제품명: 피그인더가든 흑임자치킨미니샐러드 가격: 3800원 저녁 간단하게 먹을때 cu에서 자주 사먹는 샐러드인데 가격도 착한편이고 포만감있게 구성되어 있어요! 집가는 길에 픽업 주문해놓고 픽업하면 다 팔리기 전에 구매할 수 있어요! 포크도 들어있어서외부에서도 먹기 편해서 자주 사먹습니다!ㅎ 드레싱이 들어있는데 칼로리도 착해서 다이어트식품으로 추천합니다! 

맥지님의 프로필 이미지

맥지

CU다이어트음식 피그인더가든 샐러드

CU다이어트 식품

내용량 18,9g  539kcal 계란,우유,대두,밀, 돼지고기,쇠고기,함유 단백질21g 38% 제품명 : 2달라 더블불고기 다이어트중에 고른 cu편의점 햄버거에요 단백질이 포함되어있어서 포만감도 좋고 한끼 식사로도 괜찮아,,추천합니다, 맛도 빠질수 없죠~맛있는 다이어트 2달라 더블 불고기 입니다~  📢 [내돈내산 다이어트] 이벤트 참여를 위한 식품 공유 시 참고사항 ✅ 식품 사진은 필수! ✅ 식품을 추천하는 이유, 다이어트에 어떤 도움이 되었는지, 식품을 활용해 먹는 나만의 레시피가 있는지 등 정성이 담긴 후기 남기기! ✅ 다이어트와 무관한 식품 추천은 인정 X

핑크색님의 프로필 이미지

핑크색

CU다이어트 식품

공모주 상장일

오늘 더본코리아 상장일 달랑 1주 배정 받았지만 상장하자마자 대충 던져서 치킨한마리값 벌었네요 공모주는 오래갖고있지 않아요 이정도로 만족하려구요

산곡동미녀삼총사님의 프로필 이미지

산곡동미녀삼총사

공모주 상장일

통살팝콘치킨

대용량이고 원플러스원이라 기대하지 않았는데 맛있네요. 한입 쏙이라 먹기도 좋고 냄새도 안나고 간식처럼 금방 먹어요. 다음에 재구매해야겠어요. 

워터멜론님의 프로필 이미지

워터멜론

통살팝콘치킨

닭가슴살 샌드위치

점심은 아들이 15000 원 짜리 앱으로 5500 원에 무배시켜서 카레맛 샌드위치와 크랜베리 샌드위치 먹었어요. 저는 댄스 수업 후 새우버거 하나 먹고 와서 맛만 보고 엄마랑 아들이 간단히 점심해결했어요

러브복동님의 프로필 이미지

러브복동

닭가슴살 샌드위치

점심 샐러드 식단

시판 치킨 샐러드에 삶은계란과 방토 추가해서 두둑히 먹어요 

cogo092님의 프로필 이미지

cogo092

점심 샐러드 식단

강남 크라이치즈버거

좋네

야고님의 프로필 이미지

야고

강남 크라이치즈버거

아침은 출근해서 가게에서

200g 빠졌어요. 조금 빠졌지만 어제 아침에 치킨 8 조각 넣은 샐러드를 먹었는데 이 정도도 선전한 거라고 생각합니다. ㅋㅋㅋ 7시 20분쯤 라떼랑 같이 출근해서 우리 플라워카페에 와서 아침 챙겨먹었답니다. 집에서 샐러드랑 잡곡밥, 반찬이랑 많이 가져와서 가게 있는 반찬하고 같이 차려서 먹었어요. 엄청 풍성하죠?ㅎㅎ 아침에 우리 회장님 아침 드실 때 저도 옆에서 같이 먹어서 상이 이렇게 풍성하답니다. 집에서 가져온 야채로 샐러드 만들고 가져온 잡곡밥 데우고 콩나물김칫국은 국물 빼고 건더기만 그리고 반찬들은 집에서 가져온 숙주나물, 배추김치, 오뎅감자볶음이랑 가게에 있는 오이무침, 멸치볶음, 김치와 김구이까지 밥 먹을때 하나씩이라도 다 먹었답니다. 샐러드는 야채믹스 당근 브로콜리 오이에 와인식초드레싱 더하고 햄프씨드 뿌려서 담아오고 나머지 찰옥수수 견과류 시리얼 차지키소스 귤은 따로 갖고 왔어요. 가게 와서 야채, 귤 먼저 담고 위에 차지키소스랑 찰옥수수 견과류 씨리얼 뿌리고 가게 있는 블루베리까지 씻어서 담았답니다. 이 샐러드 다 먹고 밥을 먹었어요. 오늘은 좀 많이 먹었답니다. 왜냐하면 12시부터 금식이거든요. 6시간 지나서 CT 찍어야 돼서요.😅 아침에 출근할 때 라떼에요. 많이 추워졌다고 옷안에 노란티도 입혔답니다.ㅋㅋㅋ

성실한라떼누나님의 프로필 이미지

성실한라떼누나

아침은 출근해서 가게에서

다이어트 외식의 대명사, 써브웨이 메뉴 추천🥪

안녕하세요. 지니어트 회원 여러분 😊 다이어트 중 밖에서 끼니를 해결해야 하는데 어떤 메뉴가 좋을지 결정하기 힘들 때면  늘 이곳으로 달려가곤 합니다.  바로 '써브웨이' 😆😆😆 신선한 채소를 가득 먹을 수 있고,  내가 원하는 대로 커스텀이 가능해 자주 방문하고 있어요. 오늘은 다이어트할 때 먹기 좋은 써브웨이 메뉴 추천해 드릴게요. ✏️ 써브웨이 메뉴 추천 서브웨이에는 다양한 메뉴가 있는데요, 그 중에서도 다이어트를 할 땐 이 메뉴들을 추천합니다. 로티세리 바비큐 치킨 써브웨이 클럽  쉬림프  에그 슬라이스 로티세리 바비큐 치킨은 바비큐 치킨이 가득 들어있는 샌드위치입니다.  단백질도 29g으로 든든하게 챙길 수 있고,  바비큐 치킨의 풍미까지 느낄 수 있어 추천드려요. 닭가슴살이 들어간 로스트 치킨 샌드위치도 있지만 퍽퍽해서 먹기 힘들었다면 로티세리 바비큐 치킨 한 번 드셔보세요! 그 외 써브웨이클럽, 쉬림프, 에그 슬라이스도  자극적이지 않게 담백하고 맛있어요. 개인의 취향에 맞게 속재료를 확인하고 메뉴를 선택해 보세요.  ✏️ 써브웨이 빵 추천   써브웨이에서는 빵도 종류를 선택할 수가 있어요. 그 중 통곡물로 만든 '위트'를 선택해서 드시는 걸 추천드립니다.  곡물빵이라 고소하고 건강하게 즐길 수 있어요.  빵 한 쪽이나 양 쪽 속을 파달라고 하면 탄수화물을 적게 섭취할 수 있어  다이어트에 더 도움이 되겠죠?  ✏️ 써브웨이 추가 토핑 추천 메뉴와 빵을 선택했다면, 이제 토핑을 선택해야해요. 채소는 절임류를 빼고 신선한 생채소를 가득 넣어서 드시는 걸 추천드려요. 만약 뭔가 양이 부족해보여서 간식을 먹고 싶어질까 걱정되신다면  추가 토핑을 넣어서 드셔보세요.  아보카도는 건강한 지방이 가득해 포만감을 채워주고,  부드러운 식감으로 샌드위치의 맛을 업그레이드 해줘요.  단백질과 포만감을 가득 채울 수 있는 에그 슬라이스도 추천드려요.  ✏️ 써브웨이 소스 추천 마지막 스텝이자 가장 중요한 단계인 소스 선택 시간이예요.  소스에는 당이 많이 포함되어 있어 다이어트의 적입니다.  올리브 오일, 레드와인 식초, 머스타드 (허니머스타드 아니예요)에는 당류가 없어 해당 소스를 뿌려서 드시는 걸 추천드립니다.  당이 가득한 소스를 뿌리면 맛있긴 하지만 재료 본연의 맛을 느낄 수 없어 아쉬울 때가 있어요.  처음엔 조금 어색해도 올리브유와 후추만 뿌려도 재료의 본연의 고소하고 아삭한 맛이 느껴져 정말 맛있답니다! 🥗🥙🥪 오늘은 써브웨이에서 다이어트할 때 먹으면 좋은 메뉴와 조합을 알아봤는데요,  혹시 여러분들의 꿀팁이 있다면 댓글로 함께 알려주세요! 

geniet님의 프로필 이미지

geniet

다이어트 외식의 대명사, 써브웨이 메뉴 추천🥪

토스 고양이 버거

예전에 비해 기간이 x2된 느낌 토스 별로임

야고님의 프로필 이미지

야고

토스 고양이 버거

고래 싸움에 새우등 터집니다

A와 B가 사이가 좋지 않아요 뭐 대화도 안하고 이런건 아니지만 가급적 부딪히지 않으려 하는 상황이죠 원래대로하면 A가 B에게 물어보고 처리해야 할 업무를 위와 같은 이유로 저에게 물어봅니다. 저도 확인 할 수 있는 내용이고 뭐 오랜 시간 걸리거나 하는건 아닌데 그래도 자꾸 저에게 물어보니 참 난감합니다. 사이 뻔히 알면서 B에게 물어보라고 할 수도 없고요... 답해주지 못할만큼 어려운 일도 아니다 보니 더 하네요... 간단한 일이지만 제 일이 밀려 있을땐 잠깐도 버거울때가 간혹 있거든요 ㅠ

기춘이530707님의 프로필 이미지

기춘이530707

세븐일레븐 3900원 도시락 7종 시리즈 오픈

세븐일레븐이 3900원으로 세계 각국의 맛을  저렴한 가격으로 경험하는 ‘편의점표 미식여행’ 콘셉트 3900 함박&볶음밥’은 소고기와 돼지고기 함량이 60% 이상으로 육향이 진한 함박스테이크가 포함 3900 스리라차유부김밥’은 건강하게 도시락을 먹고 싶은 소비자들을 겨냥 고소한 유부와 양배추샐러드, 오이, 당근 등 채소로 구성 다이어트 소스’로 불리는 저칼로리 스리라차 소스 유부초밥, 캘리포니아롤과 타코야끼 일본식 유부초밥과 치킨텐더샐러드 3900 롤&단호박샐러드’ 참치캘리포니아롤과 단호박 샐러드로 구성 3900 불닭마요 타코야끼’는 총 8알 타코야끼에 달콤한 데리야끼 소스 불닭마요 소스도 동봉 3900 탕수육&갈릭볶음밥’ 1인세트 ‘탕볶밥(탕수육+볶음밥) 칠리탕수육, 군만두튀김과 계란볶음밥 충청남도 공주에서 유명해진  김피탕(김치피자탕수육) 김밥은 그냥 비싸게 느껴짐 ㅋ

야고님의 프로필 이미지

야고

세븐일레븐 3900원 도시락 7종 시리즈 오픈

아침은 샌드위치로 😁

제 아침은 샌드위치로 고고해봐요😆 늘 제가 좋아하는 스파이시치킨 샌드위치 ㅎㅎ 신랑이 사다준거라 더 맛나게 묵어봅니다 :)

자스민꽃님의 프로필 이미지

자스민꽃

아침은 샌드위치로 😁

지니어트 고객 문의 가능 시간 : 평일 10:00 ~ 18:00(점심시간 12:30~13:30 / 주말, 공휴일 제외)

지니어트는 통신판매중개자이며 통신판매의 당사자가 아닙니다. 따라서 지니어트는 상품 거래정보 및 거래에 대하여 책임을 지지 않습니다.

주식회사 다인

대표이사 : 나승균 사업자등록번호 : 101-86-16191 주소 : 서울특별시 강남구 역삼로 3길 17, 8층 (역삼동, 혜진빌딩)

Copyright 2024 by Geniet, Inc. ALL Rights Reserved

지니어트-로고