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'콜라 제로' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 콜라 제로에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
장기가 싫어하는 음식 🥲
요즘 음식 선택할 때 ‘내 몸이 어떤 음식을 싫어할까?’ 궁금해하는 분들이 많죠. 장기별로 부담을 주는 음식들을 정리한 인포그래픽이 있어서 공유드려요! 건강식단, 다이어트, 혈당관리, 소화불량 때문에 음식 조절하시는 분들께 특히 도움이 될 듯합니다. 📌 장기가 싫어하는 음식 총정리 (아래 내용은 이미지 속 정보를 정리한 것입니다.) 🫘 신장(Kidney) 짠 음식(젓갈, 치즈맛 스낵) ➡️ 나트륨 과다 섭취는 신장 부담 ↑ 🦴 뼈(Bone) 콜라, 젤리 ➡️ 인산·당분 → 칼슘 배출 증가 🧠 뇌(Brain) 에너지 드링크, 초콜릿, 사탕 ➡️ 급격한 혈당 변화·카페인 의존 증가 ❤️ 심장(Heart) 감자튀김, 크림치즈, 휘핑크림 ➡️ 포화지방 증가 → 혈관 건강 저하 🫕 위(Stomach) 매운 떡볶이, 라면 스프 ➡️ 자극적인 음식 → 위염·속쓰림 악화 🫁 췌장(Pancreas) 케이크, 달달한 라떼, 도넛 ➡️ 고당류 → 혈당 스파이크 위험 🧀 장기별 ‘싫어하는 음식’ 2탄 🧴 피부(Skin) 화이트브레드, 식빵 ➡️ 고혈당 지수(GI) 음식 → 피지 증가·트러블 유발 🫀 간(Liver) 술, 제로 탄산음료 ➡️ 알코올 대사 부담 + 인공감미료 과다 섭취 문제 🍗 고환(Testicle) 치킨 등 고지방 식품 ➡️ 호르몬 밸런스 저해 가능성 🍖 대장(Colon) 햄, 소시지, 핫도그 ➡️ 대표적인 가공육 → 장내 염증 증가 🥯 난소(Ovary) 마가린, 쇼트닝 쿠키, 흰쌀 위주 식사 ➡️ 트랜스지방 + 고정제 탄수화물 → 호르몬·혈당 영향 정리되어 있는 자료가 있어서 가져와 봤어요, 여러분들은 새로 알게된 것이 있나요? 저는 머리 안돌아갈 때 치트키로 초콜릿 먹는데,, 뇌가 싫어하는 음식이었네요ㅠㅠ
지니지니
저분자 콜라겐
피부 건강을 위해 저분자 콜라겐 밤에 섭취하며 도움 받아요.
쩡♡
콜라겐
잠자기전에 저분자 콜라겐 먹었습니다 피부에 좋은 엘라스틴, 히알루론 등도 조금 들어 있습니다
오와둥둥
콜라겐
피부 건강 위해 저분자콜라겐 챙깁니다 흡수율이 높은 콜라겐으로요
예지영준맘
콜라겐
피부 건강을 위해 흡수율이 높은 콜라겐 섭취하고 있어요
애플짱
에버콜라겐으로
저분자 콜라겐 펩타이드와 비타민, 미네랄 등 다양한 성분이 함유되어 피부 탄력 증진, 주 름 개선, 보습 유지에 도움을 주네요.
정수기지안맘
저분자 콜라겐 도착~!
걷기운동 다녀왔더니 핑꾸케이스가 이쁜 저분자콜라겐이 문앞에 도착했더라고요~!! 소비기한 27년도까지 넉넉합니다요 오늘밤부터 1포씩 잘 챙겨먹어야지요🩷
다시꿈꾸는세상
콜라겐
흡수율이 높은 저분자 콜라겐 먹었습니다
오와둥둥
콜라겐
피부 건강위해 챙기는 저분자콜라겐 밤에 챙겨야 좋다해요
예지영준맘
에버콜라겐으로 🤗
히알루론산, 비타민 C 등과 함께 섭취 시 피부 속 수분을 유지하고 건조함을 예방해 주는 에버콜라겐 자기 전에 섭취하네요.
정수기지안맘
콜라겐
피부 건강을 위해 흡수율이 높은 콜라겐 섭취하고 있어요
애플짱
제로 아이스크림 😆😆
울 따님은 학원 가기전에 간식타임 한다구해요😁😁 춥지도 않은가 ㅋㅋㅋ 패딩입고가서 덥다구 아이스크림 먹는데요 ㅋ 물론 제로로 ^^
자스민꽃
저분자콜라겐 주문
푸석해진 피부건강 챙기려고요 지니어트 포인트로 헬시딜상품권 교환했어요 헬시딜에서 후기가 젤 많은 걸로 구입했는데요 비비랩저분자콜라겐 드시는분 계신지요? 비린맛 나면 못먹는데 괜찮겠쥬?
다시꿈꾸는세상
콜라겐
피부 건강 보습 위해 저분자 콜라겐 한포 챙깁니다
예지영준맘
콜라겐
흡수가 잘된다는 저분자 콜라겐 먹었습니다
오와둥둥
에버콜라겐으로
피부 탄력 증진, 주름 개선, 보습 유지에 도움 을 주는 에버콜라겐 자기 전에 섭취하네요.
정수기지안맘
콜라겐
피부 건강을 위해 콜라겐 밤에 챙기고 도움 받아요
애플짱
콜라겐
비비랩 저분자 콜라겐 먹었습니다 피부에 좋은 히알루론, 엘라스틴도 조금 들어 있습니다
오와둥둥
콜라겐
피부 건강 보습위해 저분자콜라겐 저녁에 챙기고 있어요
예지영준맘
에버콜라겐으로
비오틴, 비타민C 등 부원료가 함께 함유되어 콜라겐 합성과 흡수를 더욱 도와 주어 피부 탄력과 건강을 위해 섭취하네요.
정수기지안맘
콜라겐
피부 건강을 위해 흡수율이 높은 콜라겐 밤에 섭취하고 있어요 ~
애플짱
에버콜라겐으로
저분자 에버콜라겐은 피부 탄력 증가, 주름 개선, 보습 유지, 관절 및 연골 건강에 도움이 되네요.
정수기지안맘
콜라겐
비비랩 저분자 콜라겐 먹었습니다 피부탄력에 좋다는 히알루론, 엘라스틴도 조금 들어 있습니다
오와둥둥
콜라겐
피부 건강에 도움되는 콜라겐 히알루론산 밤에 섭취하네요.
쩡♡
콜라겐
피부 건강을 위해 콜라겐 밤에 섭취하고 도움 받아요
애플짱
콜라겐
피부 건강 보습위해 저분자콜라겐 밤에 챙기고 있어요
예지영준맘
콜라겐
비비랩 저분자 콜라겐 먹었습니다 피부에 좋은 히알루론, 엘라스틴도 조금 들어 있습니다
오와둥둥
콜라겐
흡수율이 높은 콜라겐 피부건강을 위해 챙기고 있어요
애플짱
에버콜라겐으로
피부 건강과 관절·연골 건강에 도움을 주는 에버콜라겐 자기 전에 섭취하네요.
정수기지안맘
저분자 콜라겐
피부 건강에 도움을 주는 콜라겐 히알루론산 밤에 섭취하며 도움 받네요.
쩡♡
콜라겐
피부건강 보습에 도움되는 저분자콜라겐 으로 챙겨요 밤에 섭취하는게 좋다하네요
예지영준맘
콜라겐
저분자 콜라겐 먹었습니다 히알루론 엘라스틴 등 피부에 좋은 성분이 같이 들어 있습니다
오와둥둥
