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'콩' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 콩에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

비지우거지

간만에 비지  우거지를 먹어요 맛도 영양도 좋아서 즐겨 먹는데 옛날에 어머님이 해주시던 비지 우거지가 생각나게 하는 맛이네요

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차칸청춘

콩비지우거지

남편표 비지찌개 수정

남편 외출해서 비지찌개 맛있게 살려냈어요

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마음그릇

남편표 콩비지찌개  수정

물 한잔 먹어요

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마음그릇

콩물

연두 상의 코디

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괜찮아70

연두콩 상의 코디

떡만두국에 완두

떡만두국에 만두

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미주장

떡만두국에 완두콩이

모종

모종 보셨나요 땅 심는 시기인가 봐요. 모종가게 땅 나왔네요

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뽀봉

땅콩 모종

점심 알바중 검은두유

오늘 점심은 집에서 만든 까무트검은 두유와 가게 있던 방울 토마토 입니다. 알바 출근하기 전에 집에서 두유 제조기로 얼른 만들었는데 여유가 없어서 두유만 조그만 페트병에 담아 얼능 라떼랑 출근했어요. 세척은 어머니한테 부탁드렸어요. 오늘 어머니가 쉬는날 이거든요. 좀 늦어서 라때랑 보통은 한 30분이상 걸리는데 10분만에 왔네요. 제가 출근하고 이모는 퇴근하시고 저 혼자 토요일 플라워 카페를 책임진답니다. 우리 가게 자리가 토요일날 조용한 곳이라서 우리 라떼랑도 같이 일을 할 수는 있네요 까무트 검은깨 검은 두유는 집에서 가져 온 거 좀 되직해서 얼음넣고 찬물을 섞어서 한 컵 만들고 가게에 방울 토마토가 한 12개 정도 있어서 얼른 씻어서 같이 차렸어요. 저 두유 먹고 물도 한 잔 더 마셔요. 그러면 아무래도 좀 더 배가 든든해요. 점심 먹으며 손님도 한 세 팀이나 왔는데 이렇게 얌전히 라떼는 쉬고 있었답니다. 계속 이렇게만 있으면 정말 일하는데 아무 문제가 없는데요. 가끔 어떤 손님한테 전조없이 짖을 때가 있어요. 물론 물거나 가까이 가거나 그런 건 아닌데 얘가 중형견이어도 목소리가 좀 커서 손님이 놀랄 때가 있죠.

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성실한라떼누나

점심 알바중 검은콩두유

아침 나물국

나믈국 맛나게 먹었어요

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수수깡7

아침 콩나물국

남편표 비지찌개

남편이 만들었어요 대충 먹을만하네요

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남편표 콩비지찌개

검은약 칼슘두유

국산 검은 약이 들어 있어 고소한 두유 마셔요 

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괜찮아70

검은약콩 칼슘두유

죽과 간단한 샐러드 식사~

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건행하기

콩죽과 간단한 샐러드 식사~

키토유 깨스낵과 두유

키토유에서 나오는 깨스낵과 국내산으로만 만든 두유 즐겨먹어요 만 볶은게아니라 깨까지 같이 먹을수있어서 좋아요 저당간식이라 안심하고 영양까지 훌륭해요

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happy80

키토유 콩깨스낵과 두유

검은약 두유

검은 약이 들어 있어 고소한 두유 마셔요 

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검은약콩 두유

점심은 국수

국수 삶고 오이 채썰고 국물 부어 점심 간단 해결했습니다 

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마음그릇

점심은 콩국수

작두차 마셔요

구수한게 맛있어요~ ㅎㅎ

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슈퍼말차

작두콩차 마셔요

버터 개봉

마지막 땅버터 개봉했네요. 크런치 땅버터 씹히는 식감이 좋고  더 고소하게 느껴지네요.  

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루시안

땅콩버터 개봉

6/5(수)사과와 땅버터~♡

저녁을 사과와 땅버터로 간단하게 먹었어요~^^ 세척사과는 캐시딜로 구매했는데 개별포장 되어있고 작지만 달고 맛있네요~~잘산거 같아요~~🍎

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냥식집사

6/5(수)사과와 땅콩버터~♡

다이어트 외식 메뉴 추천 - 국산 갈아 만든 국수

  눅진한 물로 만들어진 국수로 시원한 외식.  단뱍질 채우세요. 설탕. 무첨가

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cogo092

다이어트 외식 메뉴 추천 - 국산 콩 갈아 만든 콩국수

6/5(수)국물 마셔요~😄

국물에 견과류 넣고 마시는데 왜이리 맛나죠? 국수는 먹기싫고 국물만 마시는데 고소하니 좋아요~♡

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냥식집사

6/5(수)콩국물 마셔요~😄

저녁 샐러드와 검은두유

음악 수업까지 끝내고 라떼랑 만보걷기위해 더 산책하면서 땅도 사오고  어머니 퇴근할 때 같이 들어왔답니다. 그리고 레몬마트 가서 내일 김치찌개 할 거리 사 오고 이제 겨우 집에 들어왔네요. 점심때 샌드위치를 먹어서 배가 많이 고파서 저녁을 간단히 두유만 먹을 순 없겠더라구요.  그래서 샐러드 만들어 엄마랑 나눠 먹었어요. 저녁 샐러드는 과일은 안 넣고 야채만 듬뿍 넣고요. 드레싱은 직접 만들었는데 요거트에 허니 머스타드 조금 섞고 할라피뇨 국물도 조금 넣었어요. 새로 해본 드레싱인데 맛이 좀 애매해요. 상큼하지 않고 살짝 느끼하다고 할까? 이렇게 모험을 해보면 나중에 좋은 조합을 찾겠죠? 하여튼 먹을만은 했답니다. 샐러드 먹고 검은 두유 크게 1잔 만들어서 마저 먹었어요. 어머니도 같이 두유 드셨어요. 오늘도 14000보 걸었네요. 사진 찍고 있는데 라떼가 애처롭게 쳐다보는 거 같네요. 저녁 먹고 쉬는데 누나가 포즈 잡으라 해서 좋은 귀찮나봐요😄

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성실한라떼누나

저녁 샐러드와 검은콩두유

두부나물 김치 볶음밥 🥄

두부나물 김치 볶음밥 🥄 맛있는 메뉴는 반복하는 편이에요. 어제 메뉴로 반복해서 볶음 했어요 나물무침를 더 넣고 김치를 좀더 줄였어요. 간단히 볶아서 한끼합니다.

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레몬그린

두부콩나물 김치 볶음밥 🥄

제주산 감귤ㆍ당근ㆍ우도땅쫀드기

아들이 엄마계정으로 쿠팡신규가입해서 17000 원 쿠폰이 생겼어요. 그걸로 평소에 사고 싶었던 쫀드기를 13000 원만 더 내고 감귤ㆍ당근ㆍ우도땅 각 15개씩 45개 구입했어요. 못 먹어봤던 우도땅쫀드기부터 시식했는데 넘넘 맛있네요. 쫀드기 부자가 돼 너무 행복하네요ㅎㅎ

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러브복동

제주산 감귤ㆍ당근ㆍ우도땅콩쫀드기

저녁은 검은 두유

점심 먹고 조금 더 쉬다가 준비해서 2시 반에 얼른 나갔답니다. 3시에 캘리그래피 수업 듣고 4시 50분인가 가게로 다시 왔네요. 오늘은 거의 못 걸어서 이제부터 한 팔천보 이상 걸어야 될 것 같네요 캐시 워크에 내동네 공원 가면 캐시주는게 5월쯤 생겼으나 저는 2~3일 전에 발견해서 하고 있는데 하루에 5 군데는 갈 수 있어요. 그거 체크하면서 산책했답니다.  그렇게 산책 끝나고 오늘 저녁은 까무트 검은깨 검은두유입니다. 점심에  케이준 샐러드 먹었고 점심 먹기 전에 또 견과류 간식을 한 주먹이나 먹어서 오늘 저녁은 이것만 먹어야겠어요. 2리터 물 먹기도 성공했고 만보 정만 걸려했는데 공원 지나가다가 만난 셋찌와 셋찌 엄마 만나서 같이 다니는 바람에 14000까지 걸었네요.

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성실한라떼누나

저녁은 검은콩 두유

오이국수

국수를 좋아하는데 면때문에 먹기가 조심스러웠다. tv에서 면대신 오이를 넣어 국수를 먹는걸 보고 시도해 보았다. 먼저 두부와 우유, 소금조금, 아몬드랑 깨를넣어 믹서기에 갈았다. 농도는 우유로 맞추면 된다. 오이는 채칼로 길게 밀어서 국수면처럼 길게 채썰었다. 간단하게 탄수화물 없는 건강한 국수 완성.

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뷰리플

오이콩국수

비지찌개

저녁은 비지찌개 끓입니다. 돼지고기도 넣어주고 마지막에 땡초도 추가 오늘은 멸치육수 끓이지 않고 대기업 육수 ㅋ 더 맛이 진합니다.

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루시안

콩비지찌개

고단백. 땅 먹기

건강한 땅 . 고단백 식품 너무 많이 드시면 안되요~  하루에 딱 한번. 볶은 땅은 사랑입니다

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우리화이팅

고단백. 땅콩 먹기

사과와 땅버터

오늘은 중요한 6모 치는 날 간단하게 사과에 땅버터만 먹고 갔네요.  

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루시안

사과와 땅콩버터

나물국에 오징어 빠지다

모처럼만에 나물국을 끓였어요 여기에 어제 사온 씽씽한 생오징어를 넣었더니 시원하더라고요 .

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미주장

콩나물국에 오징어 빠지다

서리태 물국수

을 싫어하는데 어느순간부터ᆢ물국수가 맛있더라구요 건강을 위해ㆍ한번 먹기 시작한 은 밭에서 나는 쇠고기라는 말처럼 단백질 함량이 풍부하답니다ᆢ서리태의 성분이 혈압은 물론 혈당수치를  낮춰 건강한 몸을 만들어 준답니다

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곤냥이나와

서리태 콩물국수

검은약 칼슘두유

국산 검은 약이 들어 있어 고소해요 

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괜찮아70

검은약콩 칼슘두유

저녁식사 나물 비빔밥🥙

저녁식사 나물 비빔밥🥙 오전에 만들걸로 나물 비빔밥해서 식사 했어요. 밥을 먹으니 든든합니다 식사 맛있게 하세요.

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레몬그린

저녁식사 콩나물 비빔밥🥙

햇완두

로컬 갔더니 완두이 나왔네요 조금 가격 내렸길래 사왔어요 400그램 2500원^^ 얼른 삶아요

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당근쥬스쪼아

햇완두콩

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