'통 고기산적' 관련 커뮤니티 게시글 모음

소통왕 리워드! 고맙습니댜♡

즐거운 소통도 하고 리워드까지.. 좋은 정보 공유하고 함께 웃고 울고 ㅎ 요즘 너무 재미있어요 리워드까지 주셔서 감사합니다~ 당첨 되신분 들 너무 축하드리고 모두 4월도 행복하게 시작하세요~~♡

우리화이팅

43회 소통왕 리워드

소통왕 리워드 당첨되었어요 매주 포인트 받으니 좋아요 감사합니다 이번주 포인트 받으신분들 모두 축하합니다  포인트로 맛있는것도 사고 원하는 것도 사고 운동도 하고 챌린지로 습관도 만들고 1석 3조입니다

마음그릇

지니어트 소통왕 리워드 ~♡

감사하게도 순위가 좋네요 당첨되신 모든분들 축하드려요 앞으로도 즐겁게 소통하겠습니다~^^

딸기와의행복

지니어트 소통왕

리워드 감사합니다

주안맘0413

소통왕

잘될

43회 소통왕 발표 했네요!!🤗

4월첫날 저에게도 이런 행운이 오네요~^^ 모든분들 수고하셨고 당첨 축하드려요~👍 그리고 뽀봉님/파인더홀님 3인으로 당첨된거 축하드려요. 앞으로도 잘 부탁드립니다!!!^^

냥식집사

소통왕 적립

소통왕 적립됐어요, 확인해보세용 ㅋ 전3000포 ㅋ

포메다둥이네

소통왕 캐시적립

당첨 캐시 들어왔네요 감사합니다

헤븐79

오옷 저 소통왕 3000p 받았어요

1000p 받고 3000p 처음이에요 와 감사합니다

현유리

💰소통왕 캐시적립 감사합니다💝

💰소통왕 캐시적립 감사합니다💝 모두 축하드려요 즐겁게 소통하시구요.

레몬그린

소통왕 발표되었네요😄

만포인트!! 넘 좋아요 ㅎㅎ 이정도면 아주 행복하게 받을 수 있겠어요🩷

구룸구룸

[당첨자 발표] 43회 소통왕 당첨자 발표❤️‍🔥

[안내]  소통왕 이벤트는 별도의 성공인증서 제출 없이  이벤트 기간 동안  지니어트 커뮤니티에서 활동한 이력을 바탕으로 자동 집계 되었습니다 ☺️ --------------------   ❤️‍🔥43회 💬소통왕 이벤트 당첨자를 발표합니다💞 당첨자 명단은 가나다순으로 정렬 되어 있습니다. 참고하시어 확인 부탁드립니다🥳     🥇 지니어트 BEST 소통왕 1~3등 🥇 냥식집사 뽀봉 파인더홀       🥈 지니어트 BEST 소통왕 4~10등 🥈 구룸구룸 야고 다우니향기 오늘도화이팅요 레몬그린 주안맘0413 로블ㅎ 🥉 지니어트 BEST 소통왕 11~30등 🥉 곱꼴 마음그릇 코로세움 괜찮아70 밥잘먹고잠코자자eoe 파인호랭이 꽃이뻐 보통아이 핑크핑크퐁퐁 꿈이룸♡ 쉬림프 헤븐79 당근쥬스쪼아 유지녀 heracchang 딸기와의행복 제벌 seabuck 루시안 차칸청춘 ✨ 지니어트 소통왕 31~100등 ✨ 58로가즈아 빠담소리 자본주의친구 강도마미 사랑혀니 작은별512 건강하자으니 산곡동미녀삼총사 잘될 그냥지나 새벽을열자 조만 깐뚱 성실한라떼누나 지도 나는무너 셰인 지앤혁 난괜찮아용 송쩡 쨋든럽 다미마 수수깡7 채아미 달나라토끼55 숫자 초긍정파워 달려볼꺼야 숲속의나무 켈리장 담쓰담쓰담 슈롭 쿠보 담율로 ㅇㅅㅇ지니 툐리부인 더달달 아침햇살77 포메다둥이네 동그라미1 애니홀릭 피크타임 듀리안 여니솔이맘 하오링 들꽃7 여루별 한결맘 러브복동 연어귀신 현유리 망고가좋아 와캣 훈스맘2 매너모드극의 와탕카7 agnes0117 매직이 우리화이팅 highway032 미르윤 워터멜론 je00 밥잘먹고잠코자자 이닝지아 roh69 복희님 인간비타민 ssul0115 vovo2 🤗 지니어트 소통왕 101~200등 🤗 2민트홀릭 문문맘 이하린80 건빵맛과자 미블랙 이히홋 건빵엔별사탕 밍유 임지녕 경이로운다이어트 밍해쪽찹돼이지 재털이 곽성은 밴드닥터 전미숙 금강송이 보이윤 정숙한여자정말 기잼뽀 불곡산 정육 기춘이530707 붉은레드 조콩만 깐징짱 비포장도로자전거 주여니2 나나나이쁘니 산들바다 주재봉 남아뿡 선물부자 줘요 냥이키우기 소나무1234 지니1106 네딸기맘 소소파인이 채람 노을777 수국이 푸른봄 늘봄봄 수퍼마덜 피직스3282 달남99 쉬리107 하늘과솜사탕 달빛23 슈퍼스티셔스 하쉬 더행복 스네이 한주연 동남이쁜이 시후맘 행복한집2 뜡이맘 아카시아잎 행복한집3 람라미 아핫 향기음악 러블리현영 아행 호둘 로사0712 안델라 후니라오 리즈팡 앵두정원 히나자몽 마고할미 여리나 biki 마시몽 영선이302 ckj8425 망고주니 온니아아 dudwn 머랭22 요리의여왕 G햇살가득 먹자먹자 워니뚱 Heej 멋지게살아보자 워크어 iloveoov23 멍청이3 원더랜드s k2023 메리달님 으햐햣햐햐 neplos 목표사십구 이규랑 S하루 skyjhj0407   🎉 당첨되신 분들 모두 축하드립니다 🎉   --------------------   지니어트 관련 문의사항은 커뮤니티 쪽지로 받지 않습니다. 문의사항 발생 시 👉🏻메일👈🏻 이용 부탁드립니다. 📩geniet_app@geniet.co.kr  

geniet

점심 훈제 닭가슴살 통밀 샌드워치

집에서 훈제닭가슴살 통밀빵 샌드위치 만들어가지고  라떼랑 산책 나와서 성대 율곡터널 서순정길 걸어 다시 대학로 와서 일하러 가게 왔답니다. 엄마는 나랑 바톤터치하듯 라떼 데리고 집에 가셨어요😄 그렇게 거의 1시간 30분 정도 걸었더니 배가 고파서 점심을 먹기 시작하면서 일을 시작했어요. 집에서 만들어온 샌드위치에다가 편의점에서 샐러드 사왔는데 오늘따라 야채만 있는 샐러드가 없어서 계란과 닭고기 좀 들어있는 미니 샐러드로 사왔고 우유 한잔 그렇게 점심상을 차렸네요. 어제 먹고 남은 그릭요거트랑 양배추라페도 조금 남아 있었어요. 집에서 샌드위치 만든 모습이에요. 야채를 많이 넣고 시판제품인 훈제닭가슴살을 3등분 해가지고 넣고 양배추라페까지 듬뿍 넣더니 막상 먹을 땐 닭 맛이 많이 안 나더라고요😅 다음엔 3등분 하지 말고 2등분만 할까봐요.  저번 샌드위치는 맛있었는데 이번꺼는 저번만 하지 못했어요. 이게 내가 이것저것 넣어서 만드니까 만들 때마다 맛이 조금씩 다르게 나오나봐요.

성실한라떼누나

고양이를 유리를 통해 보아야하는이유

귀엽기 때문이예요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 넘 귀여워요..💛💛

구룸구룸

소통왕

소통왕 이벤트하는거 댓글달때 두줄 이상 달아야하는거 오늘 처음 알아버렸네요... 이때동안 한 줄로만 단게 많을텐데.. 아쉽네요..ㅜ

하오링

[ 내돈내산 다이어트 쉐이크 ] 리탄라이프 한통쏙 식사대용 다이어트 쉐이크

리턴라이프의 특징은 맛을 잘 뽑아내고 12개의 맛이 서로 잘 조화롭게 어우러진다는 점인데요! 제가 선택한 최애 맛 조합은 바나나 맛과 그린티 라떼 맛 이에요! 😋 대용량이라 넉넉하게 섭취할 수 있고  입자도 고와서 찬 물에도 뭉치지 않고 잘 섞여서  부드럽고 맛있게 마실 수 있어 좋아요! 🫶🏻 달달한 바나나 맛과 쌉싸름한 그린티 라떼의 맛이 섞여  달달한 맛이 중화되고 쌉싸름한 맛이 중화된  너무 달지 않고 적당히 달게 맛있는  쉐이크가 되는데요! 😛 별도로 우유나 두유를 섞지 않고 물에만 섞어도 너무 맛있고 바나나 맛은 바나나 우유 맛, 그린티 라떼 맛은 카페에서 파는 그린티 라떼 맛이 나요 계량 스푼도 쉐이크 속에 꼽아 보관하면 되서 편하고 1일 1끼는 식사 대신 리턴라이프 한통쏙 섭취하면 맛있게 양질의 단백질 채우면서 다이어트 할 수 있어 좋아요

vely30

지니어트44회소통왕이벤트(만보포인트)

지니어트,만보 걸어 자신감이 생겨서 건강해졌다. 그리고 캐시딜포인트로 원하는 데로 사고 싶은것을 구매하니까 너무 행복합니다.

산들바라기

근육통이 말해주는 나의 건강 상태

괜찮아70

소통왕

44회 소통왕이떴네요 참여합니다 즐거운 유익한소통됩시다

코로세움

저도 소통왕 인증해용

캐시닥 1000원 걸렸어요 ㅎㅎ 기뻐서 인증해요 히히

구룸구룸

캐닥 소통왕 적립

적립 되었네요. 다들 확인해보세요.

다우니향기

국산콩 통째로 들고 외출.ㅋ

오늘 아침은 요고요고만

뽀봉

저탄고지 식단 통그래놀라

탄수화물을 줄이고 지방섭취를 늘릴수 있는 식단을 준비할때 여러가지 레시피가 있지만 오늘은 간단하게 먹을수 있는 그래놀라를 소개해볼까 합니다 후레이크 많이들 드실텐데 아무래도 후레이크나 그래놀라를 먹게되면 견과류 섭취를 많이 하게 되서 건겅한 지방섭취량이 느는것 같아요 저는 통곡물&통너츠랑 저당 귀리가 들어간걸 자주 먹는데 여기에 아몬드나 고단백 카카오도 섞어서 자주 먹어요 물론 대부분은 우유랑 같이 섭취하니까 단백질까지 섭취하면서 소화에도 도움이 되구요 간편한 아침식이나 브런치 또는 가벼운 점심으로도 즐겨먹는 저의 저탄고지 식단입니다

켈리장

캐시딜로 통증완화용 자가접착밴드 샀어요

캐시딜로 한개 3000원 하는 자가접착밴드 샀습니다. 구매요청후 네밤 자고 오늘 집에 배달되었네요. 제가 손목 다쳐 아직도 아픈데 이것 붙이면 통증완화 되겠지요? 하나 구매했는데 무료배송 되었네요. 잘 쓰겠습니다. 고맙습니다. 꾸벅

밥잘먹고잠코자자eoe

통곡물 한끼선식

새로 다시 주문한 통곡물 한끼선식이 왔어요 아침대용으로 두유에 타서 먹으면  넘 좋더라구요.네박스 들었으니 한동안 잘 먹겠어요. 든든한 마음 뭔지 아시죠 다들~

지앤혁

전통차

쌍화차. 대추차. 생강차 마셨어요

마음그릇

하만보 무사 통과

씨씨앙은 첨인데 무사 통과 했네요 소소한 행복 재미

현유리

저번 소통은 758개 밖에 못 달았네요

다음 소통은 조금 더 채워봐야겠네요

곱꼴

이번주 소통 시작

참여 합니다  댓글  달고 이번주도 소통 시작 해보세요 ^^ 즐거운 소통 하시길 바래요

로블ㅎ

42회 소통왕 리워드

댓글달다 이제야 확인했어요 ㅎ 행복한 하루 수고하셨어요 ㅡ 굿밤되세요 ㅎ

꿈이룸♡

건기챌, 소통왕 리워드

건기챌과 소툥왕 리워드 됬네요 이게 소통하는 재미지요

꽃이뻐