'통곡물 빵' 관련 커뮤니티 게시글 모음

아침은 식빵

어제 사온 식빵 구워서 누텔라잼 발랐어요 왠일로 얇게 발라달라네요 이번주 딸아이 체육대회라 아침에 연습한다고 일찍 나가요  밥은 정말 후다닥~

당근쥬스쪼아

어제 새벽에 일어난 피씨방 칼빵 사건

피방에서 어떤 새끼가 계속 ㅈㄴ 욕하고 난리 치는거야 그래서 바로 앞자리라 조용히좀 해달라했지... 근데 이새끼가 좀 삐리해보이는 거야... 직감으로... 아니나 다를까 나한테 계속 사과하러 갈테니까 기다리라고 하고 자기 전화로 나 내이류못가니까 그렇게 알아 이렇게 말하는거 듣고 바로 방어 준비하고 했는데도 목에 칼침 맞고 이새끼가 나보다 신체적으로 딸려서 바로 목이랑 칼든 손목잡고 사람들한테 도와달라해서 잡음. 씨발 이런일도 다있냐..  가해자는 여자라는데   미친놈이든 미친년이든 난동 부릴때 개입해서   칼 맞으면 본인만 손해임   빠르게 112

야고

빵 도 착

편의점 간식이 도착이네요 ㅋㅋ 맛난시간 좋아요

뽀봉

식빵 샀어요

t데이라 파바 1000원당 200원 할인.. 식빵 사러 원래 가던데 가려다 그냥 가까운곳에서 하나 사요 잡곡식빵 사려했는데 다 나갔네요

당근쥬스쪼아

점심 편의점표 샐러드와 통밀빵

오전에 라떼랑 가게 나와서 배달한 건 하고 종로 5가쪽 가는 길에 통밀빵집 가서 빵도 2개 사 오고 땅콩도 사오고 다시 가게 와서 편의점에서 샐러드 사와서 점심 먹었어요. 집에서 통밀빵 챙겨오면 되는데 안챙겨왔답니다. 그래서 2개 사서 오늘 하나 먹고 가게에도 통밀빵 하나 냉장고에 쟁여놨어요. 찐달걀반개와 닭고기가 조금씩 들어있는 미니샐러드인데 가격은 3800원 정도 하고 양은 좀 작아요. 드레싱이 갈릭 페퍼드레싱 있는데 맛있거든요. 그건 하나 다 남겨놓고 저번에 무가당 오리엔탈드레싱 있는 거 마저 뿌려 먹었어요. 거기다 올리브에다가 방울토마토 5개 정도 넣고 항상 갖고 다닌 견과류 한중 뿌려서 마무리했네요. 빵은 적당히 썰어서 전자렌지에서 30초만 돌려가지고 우유 반컵이랑 맛있게 먹었어요. 근데 다 먹고 조금 허전한게 양이 생각보다 적은가봐요.

성실한라떼누나

🎃 오랜만에 단호박계란빵🥚

🎃 오랜만에 단호박계란빵🥚 단호박 쪄놓은 것과 계란 넣고 아몬드 넣어서 다이어트 케이크 만들었어요. 밀가루 설탕 없이 단백한 맛이에요.

레몬그린

뚜레주류 고단백 현미 식빵

양은 작지만 제가 좋아하는 고단백 현미식빵 운동 전.후 단백질이 필요할때 먹으면 좋대요 굳이 잼 안발라도 고소하고 쫀득하더라구요 호박씨도 씹히고 맛있어요~~

우리화이팅

커피와 빵

참다가 결국 먹었네요. 그래도 다같이 먹었으니 조금 먹었다에 위안삼아요. 점심부터 밤까지 정말 어지간히 먹네요. ㅋ  

루시안

큰애 찬스 - 호밀빵집

제가 좋아하는 호밀빵집에서  소금빵과 앙버터 다양하게 사왔네요. 빵 참아야하는데 참 힘들어요.

루시안

코어 강화 직빵 폼롤러

괜찮아70

빵

오늘 간식은 빵 옥수수 좋아하는데 빵도 옥수수 ㅋㅋ

현유리

앙코빵 이름이 기억안나요

앙코 듬뿍 들어 맛있군요

마음그릇

뜨아~빵

호림짱

재미있는 간식 붕어빵

손자육아중으러 아들집에 왔는데 간식으로 붕어빵을 주었네요. 작고 귀여운 붕어들이 꼬물꼬물 움직이는.느낌을 받았네요. 아이들에게 딱맞는 간식이고 재밌는 간식이네요

로니엄마

팥빵

남편이 본인이 좋아하는 빵만 사왔어요 실컷 먹으라죠.

마음그릇

통밀치즈빵

날씨가 영~~~ 나갈수 있는 분위기도 아니고 집에서 계속 뭔가 꼼지락 거리고 있습니다요 통밀로 만든 담백 치즈빵~

목표사십구

밤식빵

아침에 커피 한잔 하면서 먹은 밤 식빵 이예요. 이 빵은 평범한 맛이네요. 역시 모든 빵집들 빵들이 다 맛있는게 아니라 대표 빵 몇개만 맛있네요

로블ㅎ

빵

크로와상도 한입

애플짱

소보로빵 속에 단팥

소보로빵 속에 단팥이 들어 있어서 샀는데 팥앙금이 너무 좋아요 잘못 샀는줄 알았는데 잘 산거 같아요  맛있고 크기도 장난이 아니고 너무 커서  잘라서 나누어 먹어야  될 듯 싶네요 

차칸청춘

크리미빵

인기가 많은가보네요~ 대형박스 8개 들어 있어요

뽀봉

요플레와빵

아침으로   팥빵과 요플레 먹어요

매직이

빵수니

오늘 점심은 올리브치아바타랑 저지방 라떼~^^ 치아바타에 치즈 넘 꿀맛이에요ㅋㅋ

58로가즈아

쌀 단팥빵과 바나나우유

부모님이 좋아하는 빵도 간식으로 사갑니다. 그리고 바나나 우유도 샀지요. 뚱바가 맛있어요.  

루시안

모닝빵

삶은고구마랑 삶은계란 마지막 남은 모닝빵 헤치우기

당근쥬스쪼아

마시는 요플레+빵

엄마도 간단하게 먹어요

호림짱

마늘빵

맛있다고 했더니 그새 1봉지 더 사와서 식탁위에 살포시 놔주는 울서방ㅋ

담율로

편의점 우유생크림빵

넘 바쁜하루 보내고 집에 들어오며 배가 넘 고파서 나도 모르게 편의점으로 직행...크림빵 두개 사들고 오기

파인호랭이

모닝빵 샌드위치

출출하여 샌드위치 바질페스토 밑에 바르고 참치에그마요 듬뿍 맛있어요^^

당근쥬스쪼아

당뇨에 좋은 음식

1감귤류는 탄수화물이 없고 미네랄과 비타민이 풍부합니다 2정제되지 않은 통곡물 섬유질과 영양소가 붕부해 소화흡수를 늦추어 혈당의 급격한 상승을 막아줍니다 3생서은 불포화지방산이 많은 식품입니다 4콩은 철분 칼륨 마그네슘이 많고 혈당수치 낮추는데 도움이 됨니다 5눅색체소는 비타민과 미네랄이 풍부해 혈당상승을 막아줍니다

키레네

마늘빵

입맛이 없어서 빵먹는데 너무너무 맛있어요 ㅠ

담율로

소보루빵

소보루빵 조금 먹어요

마음그릇