'통곡물 빵' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 통곡물 빵에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

4/27 토요일 간식 둘~크림빵

말로만 듣던 그생크림빵을 오늘 드뎌 사서 먹어봤어요~또다른 맛이네요 괜찮아요 😊

딸기와의행복

붕어빵

붕어빵을 에프에 구우니 맛있어요 바삭 고소합니다

마음그릇

빵순이

빵 먹어요 팥을 싫어해서 버터 프레첼만 먹어요 너무 맛있어요 이건 애들 꺼 부스러기가 등짝 스매싱이지만 감수합니다

현유리

앙꼬없는 찐빵

팥 싫어해서 붕어빵도 슈크림만 먹어요 앙꼬없는 찐빵 맛있어서 박스채로 구매ㅋㅋ 슴슴하니 맛나요

현유리

아침빵

커피만 먹으려다 빵 마늘빵 정말 맛있다 ㅠㅜ

현유리

마늘빵

저녁 먹기전에 배고 파서 마늘빵도 같이 먹었어요. 마늘빵이 딱딱해서 살짝 아쉽네요 부드러운 마늘빵이 좋은데 ㅎㅎ 저녁 맛있게 드세요

로블ㅎ

제주. 애월빵공장

요 두 디저트 넘 맛나네요. 정말 시간 없어 후딱 먹고... 테이크아웃헤 달라고 하니 컵까지 너무 이쁨요

미르윤

점심 빵으로😆

우리 가게 알바 나오기 전에 집에서 야채 조금 챙겼어요. 당근이랑 오이 양배추라페 챙겨와서 견과류 조금 해가지고 이걸로 먼저 점심 시작했네요. 어머니 오셔서 점심1차 야채먹고 라떼랑 다시 나와서 우리가게있는 대학로에서 익선동 인사동 송현까지 쭉 걸어갔답니다. 그래서 계동에 있는 도토리 가든에 갔어요. 그리고 본격적인 점심으로 빵 3개와 딸기 요거트 드링크 시켰어요. 요거트 크림빵과 홍차 도토리 마들렌은 다 먹고 소금빵은 3분의 1만 먹었어요. 음료도 맛은 있는데 너무 단 거 같아서 반만 먹었답니다 라떼랑 가서 밖에 있는 정원 같은 데서 앉아서 라떼는 간식주고 있었네요 어머니 드시라고 초코 요거트 크림빵도 하나 사오고 남은 소금빵이랑 요거트드링크도 가져왔거든요. 초코는 안 먹어본거라 저렇게 4등분해서 저는 그 4등분 하나 먹었어요. 사실 저빵이 제일 먹고 싶었었는데 처음에 내가 담을 때는 솔드아웃돼서 없었거든요. 그래서 계동에서 가게까지 걸어와도 배가 불렀지만 양보할 수 없어서 먹었답니다. 오늘은 당분을 너무 과잉을 했어요😆 저녁은 물만 먹었네요 오늘은 15000보 넘겼는데 다른날보다 왼쪽발이 더 아프네요😟

성실한라떼누나

디저트 빵 들ㅋ

담율로

빵

사워도우 치아바타 에프에 돌려먹기 이런 거친 빵들이 좋아요

현유리

소휘효소

미강, 노란콩, 백미, 서리태, 흑미, 보리, 율무, 메밀, 기장, 수수, 차조, 쥐눈이콩, 현미 자연의 기운 그대로 담은 100%국내산 13종 통곡물을 발효하여만든 곡물발효효소

주안맘0413

빵

감사합니다12

빵 딱 하나만 먹으려고요

따님이 퇴근하면서 빵님을 사갖고 와서 어쩔수없이 먹으려고요...ㅎ 딱 하나만요~

파인호랭이

맛있는 시나몬빵

상가에 있는 식빵전문 가게에서 젤 좋아하는 시나몬 식빵이 나오는 시간이길래 기다렸다 사왔어요.빵들이 참 맛있어 6시에 퇴근하고 가면 다 팔리고 문닫았거든요

지앤혁

빵 모닝

어제먹고 남은 빵 반이 있어서 아침으로 해결 했어요. 아침에 먹은 빵은 치즈가 많이 들어 있네요. 먹으면서 살짝 느끼 했어요

로블ㅎ

혈당일기 1기 7일차

측정일: 4월 23일 당화혈색소수치:5,8= 104 깜박하고 아침 식사 3시간 후에 측정했다. 혈당수치는 정상적이고 매우 안정적인거 같다. 식사로 통곡물빵, 치즈 , 야채 많이..

comachen1

치즈 식빵

제가 좋아하는 치즈 식빵 사갖고 왔어요 그냥 먹는 것 보다 렌지에 데워서먹으면 치즈가 녹아서 더 맛있어요

로블ㅎ

빵 한조각만

배고픔에 통밀빵 한조각 먹고 자전거라도타야겠습니다 ㅎㅎ

어트지니요

저녁 식전 간식- 미니 소시지빵

먹었습니다

숲속의나무

빵순이

빵 주문한 게 도착해서 여러가지 다 먹어요 ㅋㅋ 너무 맛있어요 전국 빵집빵 도장 다 찍고 싶어요

현유리

저당간식] 땅콩 10알과 보리호밀빵 1조각

당뇨인에게는 아무리 저당이라해도 당을 올리지 않는건 아닙니다. 이것저것 따지면 먹을수있는 간식은 없는것 같습니다. 지금껏 혈당스파이크를 크게 올리지 않는것은 땅콩과 보리호밀빵 이었습니다. 그렇다고해서 많이 먹지는 못합니다. 땅콩 10알과 보리호밀빵 한조각, 그리고 단백질 보충을 위해 삶은 계란이나 단호박, 두부 정도입니다. 건강은 건강할때 챙기도록 하세요.

SNAHANI

밥이 없어 빵먹었어요

heracchang

빵모닝 🍔

출근하니 모닝빵이 ㅋㅋ 이러니 MZ사원이 이쁘죠 딸기쨈바르고 계란 으깨서 애그모닝빵이네요

뽀봉

캐시딜로 빵을..

다이어트중 참지 못하고 뚜레쥬르 상품권 교환해서 빵 샀네요..ㅎ

어트지니요

크림대빵

홈쇼핑에서 크림대빵샀어요 진짜 빵이 엄청 커요 속에 딸기 넣고 먹었더니 더 맛있네요

쉬림프

생크림식빵

생크림과 과일이 듬뿍 들어 있어 맛있는 생크림식빵 먹었어요

괜찮아70

버터 맛이 크루아상보다 두 배 진하다는 빵

빵돌이 레이더 시동

야고

임신당뇨인입니다!!

매일 루틴으로 먹는 아침이에요! 야채샐러드는 무조건 먼저 먹고 단백질 탄수화물 순서로 먹고 있어요. 빵은 통곡물식빵이고 우유도 유당6이하로 먹는 식단이에요! 이 식단은 제가 임당판정되고 약 3개월가량 똑같이 먹는 식단인데 2시간 혈당 좋아요! 확실한건 야채먼저먹고 단백질,탄수화물 순서로 먹는것! 그게 방법인것 같아요!!

리사86