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'퍼시피카 튜나 인 워터' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 퍼시피카 튜나 인 워터에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

지니출첵 100포인트

100 포인트 받았어요 ㅎ 즐건시간 보내세요 ㅡㅎ

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꿈이룸♡

지니출첵 100포인트

경인아라뱃길 수로 목 없는 시신 발켠

저기가 애당초 매년 시체 나오는 곳으로 유명함 3년전에 나도 산에서 목멘 시신보고 아직까지 PTSD남아있음

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야고

경인아라뱃길 수로 목 없는 시신 발켠

오운완 인증샷

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ysn

오운완 인증샷

그레인보우 유부초밥 😀

저는 일반 밥보다~ 조금 더 건강하게 그레인보우 넣어서 유부초밥 해봐요 🤭🤭 아무래도 씹는맛이 있어야 포만감이 높은법인데 그레인보우가 곡물식단이고 다양하게 뭔가 씹혀서 좋더라구요 ㅎㅎ 

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자스민꽃

그레인보우 유부초밥 😀

샤인머스캣

알이 크고 탱탱하네요 싱싱한 샤인머스캣

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한디할까

샤인머스캣

얼린 샤인머스켓

그냥도 맛있지만 얼려도 맛있어요 더우니까 날씨와도 잘 어울려요 천연 아이스크림이요

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수수깡7

얼린 샤인머스켓

인스타 앞으로 모든 10대 계정을 비공개로 적용할 예정

어른들이 더 빠진것 같은데 ㅋ

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야고

인스타 앞으로 모든 10대 계정을 비공개로 적용할 예정

샤인 머스켓 👍

차안에서 먹으라고 엄마가 싸주신 샤인 머스켓 애들은 자고...저도 커피 먹느라 못먹고 집에 와서 먹어용 달콥하고 너무 맛있어요

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우리화이팅

샤인 머스켓 👍

휴일보다 일하는게 좋은 1인입니다

저같은분 있으신가요 ㅋㅋ 전 내일이 기다려져요 일하러가니까요 하루종일 밥하고 치우고 또 뭐해먹지 고민하지않아도 되요 ㅋㅋㅋ  낼은 잘 차려진 회사밥먹을수있어요^0^ 으흐흣 빨리 내일이 왔음 좋겠네요

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나는무너

당뇨의 원인

쌀이나 밀가루,감자,옥수수등에서 섭취한 탄수화물은  체내에서 포도당으로 분해되고 분해된 당은  혈액을 타고돌다가 인슈린 호르몬에 의해 세포속으로 들어가서  에너지원으로 쓰이게된다  그런데 탄수화물을 많이 먹어  당공급이 많아지면 인슈린 분비도 많아지게 되고  그렇게  오랜시간 동안  누적이되면 인슈린  민감도가 떨어지는 인슈린 저항성이 오게 되는데 이것이 당뇨의 원인이다

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재털이

당뇨의 원인치료

당뇨병 환자들의 습관이 누가 어떤약이 좋다고 하면 그리로 우루루 몰리는 경향이 있다 당뇨는  평생관리해야 하고 합병증이 더 무섭다 당뇨는 약에만 의존 할것이 아니라 그원인을 파악해서  원인 치료를 하면 몇개월만에도 당수치는 내려가서 정상치를 회복할수있다

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재털이

딸아인 라면을 또~ㅋ

으미 ㅋㅋㅋㅋ 딸은 라면 먹고싶데요~😍 그래서 집에있던 컵라면 호다닥 끓여줍니다 ^^* 튀김우동 올만이네용 요걸루 국물해야죵~

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자스민꽃

딸아인 라면을 또~ㅋ

카페인 수혈~♡

12시전엔 집에 도착할수 있을것 같습니다 노곤하니 졸랴서 커피 한잔씩 해요 애들은 다 잠들었네요 가는길에 또 폭염경보 문자..😰😰 남은 명절 잘 보내시고 무더위 조심하세요~  

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우리화이팅

카페인 수혈~♡

출첵 포인트

출석체크 포인트가  높게 다 나왔네요

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한디할까

출첵 포인트

루테인

스마트폰 사용으로 침침해진 눈을 위해  루테인 지아잔틴 챙겨 먹었어요 

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감사하며살자

루테인

🍷 와인과 함께 하는 행복한 시간

와인 한잔과 맘을 나눌 수 있는 내사람들이 있어 행복한 시간이네요

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정수기지안맘

🍷 와인과 함께 하는 행복한 시간

오운완 인증샷

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ysn

오운완 인증샷

트레비 플레인

명절에 먹은 음식들은 소화가 힘드네요. 트레비 플레인 하나 먹어 봐요. 기분이 한결 편해지네요.

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워터멜론

트레비  플레인

9월17일 걷기 인증

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셰인

9월17일 걷기 인증

출석체크 광고에 성인광고가 뜨는 이유가 뭘까요

보기 민망한 광고가 계속 뜨는데 해결방법이 뭘까요

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돼지를날리는태풍

골드코인

육포 왜이리달아요 뜯는순간 육포향이 좋아요

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뽀봉

골드코인

다카페인 커피~

커피 한잔 사서~~ 영화보러 들어 왔어요

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불곡산

다카페인 커피~

앗싸!!!!!1000포인트

몸무게 인증  1000캐시는 처음이네요 

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뽀봉

앗싸!!!!!1000포인트

교육부, 곽튜브 학폭 캠페인 영상 비공개 처리

이건 말이 안되는 속도인데????  추석 당일에 바로 반응한다고??? 생각외로 좀 심각하게 돌아가는듯?

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야고

교육부, 곽튜브 학폭 캠페인 영상 비공개 처리

한국인 18만명이 투표한 제일 맛있는 송편

콩송편은 정말 갓 나왔을때 콩이 부드러워서 진짜 맛있음 나온지 조금오래 되면 콩이 다시 딱딱해져서 식감이 구려짐 근데 팥송편,고구마 송편도 있음?

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야고

한국인 18만명이 투표한 제일 맛있는 송편

카페인 땡겨요

메가커피 하나들고... 아침부터 커피 사람 많아요 카페인 땡기나봐요

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뽀봉

카페인  땡겨요

오늘 날씨 확인하세요

오늘 날씨 확인해보아요 ㅎㅎ 오늘 하루종일 좋은 날이 지속될 것 같아요 날이 오히려 덥게느껴지네요;;

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구룸구룸

오늘 날씨 확인하세요

추석인사

추석날 아침 문안인사 풍성한 한가위 되세요

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빠담소리

추석인사

명절 지내러 가시기 전에 확인하시면 좋겠습니다

안전한 명절을 보내기 위한 정말 유용한 팁이네요 

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감사하며살자

명절 지내러 가시기 전에 확인하시면 좋겠습니다

기록 혈압포인트

기록 혈압 포인트가 5점  받았네요  5점이상은   안나오네요

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한디할까

기록 혈압포인트

루테인

지금 몇 달째 루테인 챙겨 먹고 있는데  확실히 눈 건강에 도움이 되는 것 같아요 

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감사하며살자

루테인

잘때인데 라면은 먹어야하고...

저녁 먹고 밤 산책하고 애들이랑 게임하고 양치하라고 헀더니.. 라면이 먹고 싶대요... 히필 TV에 명량이 하네요.... 영화관에서 봤는데 또 봐야한다고...  결국 꼬맹이들 라면 끓여주고 저는 쫀드기..

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우리화이팅

잘때인데 라면은 먹어야하고...

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