'프로틴 곡물 쉐이크 호두 아몬드 율무' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 프로틴 곡물 쉐이크 호두 아몬드 율무에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

아몬드와 땅콩

아몬드와 땅콩 먹었습니다 불포화지방이 들어 있어 건강에도 좋습니다

오와둥둥

산책 전 에너지 충전하네요.

꾸덕한 그릭요거트에 냉동 블루베리와 방울토마토 올리브오일 뿌려서 전자렌지에 돌려주고 오독오독 고소한 아몬드와 호두 올 리고 강황가루 뿌려서 산책 전 에너지원으로 충전하네요.

정수기지안맘

구수한 바른 곡물 효소

더부룩함을 완화해주고 편안한 속을 위해 식사 후 꾸준히 챙기고 있는 구수한 곡물효소 챙겨 먹네요.

쩡♡

아몬드와 마카다미아

아몬드와 마카다미아 먹었습니다 불포화지방이 들어 있어 건강에도 좋습니다

오와둥둥

곡물 효소

편안한 속을 위해 소화 개선에 도움 되는 효소로 곡물 맛이라 먹기 좋아요.

쩡♡

푸드쉐이크

자색고구마 푸드쉐이크 마셨습니다 고단백, 고식이섬유식품입니다

오와둥둥

산책 전 에너지 충전하네요.

비가 조금씩 그치려고 하네요. 꾸덕한 그릭요거트에 냉동 블루베리와 바나나 오독오독 고소한 아몬드와 호두 올려서 마누카꿀로 면역력을 높여주네요.

정수기지안맘

스파클링 프로틴 음료

연한 포도맛의 프로틴 음료 스파클링으로 운동 후 텁텁하지 않게 깔끔하게 챙겨 마실 수 있어 좋아요.

쩡♡

아몬드 브리즈

아몬드 브리즈 마셨습니다 언스위트라 달지 않아 부담없습니다

오와둥둥

아침에 단백질쉐이크 ♥️

어나더레벨 쉐이크 탔어요 한통 새거 남아있어요 ♥️♥️ 초코맛이라 우유넣어 먹으면 초코쉐이크 그잡채!!! 달달하니 넘 맛나서 늘 애용하구있어요 :)

자스민꽃

산책 전 에너지원으로 충전하네요.

그릭요거트에 냉동 블루베리와 바나나 오독 오독 고소한 아몬드와 호두 올리고 마누카꿀 로 면역력을 높여주네요. 🍌냉동 바나나는 세포벽이 변성되어 소화· 흡수 속도가 느려져 혈당 급상승 위험이 줄어 들고식이섬유와 저항성 전분이 풍부해 포만 감을 오래 유지하고, 저칼로리 간식으로 다이 어트에 적합합니다.

정수기지안맘

통곡물빵으로

통곡물에 땅콩버터 올려서 아침 푸짐하게 챙겼어요.. 든든히 먹고 숲으로 산책 나갑니다.

장보고

구수한 곡물 효소

편안한 속을 위해 구수한 곡물 효소 식사 후 챙겨줍니다.약해진 소화력에 도움 받아요.

쩡♡

토마토쥬스와 아몬드😁🩷

토마토 쥬스하구 아몬드, 비스킷까지 해서 아침 먹어봅니다 ^^ 조합 좋은것같아요 😄 스테비아 토마토쥬스 전에 마트갔을때 한번 마셔보고싶다고 사온거네용ㅎㅎ

자스민꽃

산책 전 에너지원으로

꾸덕한 그릭요거트에 방울토마토 올리브오 일 뿌려서 전자렌지에 돌려 주고 냉동 바나나 와 고소한 아몬드와 호두 올리고 마누카꿀로 면역력을 높여주네요.

정수기지안맘

바른 곡물 효소로

편안한 속을 위해 바른 곡물 효소 식사 후 섭취하며 소화 개선에 도움 받고 있어요.

쩡♡

곡물 효소로

저녁 식사 후 약해진 소화력에 도움 되는 곡물 효소 꾸준히 섭취하며 도움 받고 있어요.

쩡♡

운동 후 샐러드 만들어 점심 챙겼어요^^

운동 끝내고 돌아와서 식단 챙겨줬어요^^ 슬림쉐이크와 아몬드브리즈 그리고, 트리플버섯샐러드 만들어 반숙란까지 곁들여 먹었더니 포만감도 좋고 맛있었어요^^

슈가블링

돌러 바이오프로틴 파우더

단백질 파우더를 소개하려합니다 돌러 바이오 프로틴 파우더 인데요 제조사는 (주)뉴팜이고 독일산 돌러단백분말과 완두단백분말로 만든 제품입니다 1포당 22g으로 컵으로 먹기에는 양이 많고 작은그릇에 먹는게 편합니다 맛도 중요한데요 고소한 미숫가루 맛이 질리지 않고 꾸준히 먹을수 있습니다 한포에 단백질이 13g이고 포만감이 있어 간식생각날때나 간단한 끼니 때울때 좋습니다 저도 이거먹고 운동도 열심히 하고해서 한달에 5kg감량했습니다 아직도 다이어트는 진행중이지만 이제품 도움을 많이 받습니다

걷기가좋아