'피자나라치킨공주 순살 화이트 어니언 치킨' 관련 커뮤니티 게시글 모음

4월 17일 (수) 혈당일기 1기  3일차 인증

4월 17일 야식 측정결과 103 치킨 오늘 바로 자려고 했는데 친구가 집에 놀러왔다 친구가 치킨을 들고왔는데 참을수없었다 맛있게야식먹고 잠을 자려고했지만 혈당도 쟀다 오늘도파이팅입니다

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4월 16일 혈당일기 1기 1일차

날짜 : 2024년 4월 16일  혈당측정시간 : 점심 먹고 3시간 후 저녁 먹기 전 내용 : 점심은 어제 먹다 남은 치킨이랑 볶음밥 먹었어요.  나름 혈당 안정적으로 나왔네요 당뇨 가족력 있어서 자주 검사 하는데 치킨 먹어서 좀 걱정했거든요.  다행히 식후 시간이 많이 지나서 거의 공복혈당이라 보면 될 것 같아요.  저녁은 돼지국밥인데 혈당 튈까봐 한 30분 걷다 들어왔습니다.  내일도 스탭퍼 열심히 해야겠어요.

alschia

4/16(화)'닭똥집 튀김' 좋아하세요?😃

걷고 오는길에 집앞 치킨집에서 닭똥집튀김 사왔어요~~😄 오늘 치킨은 안당기고 닭똥집튀김이 당기네요~😆😆 비빔면이랑 같이 먹으려구요~~저녁 맛나게 드세요~♡

냥식집사

4월 16일 혈당일기 1기 2일차

2024년 4월 16일 화요일 혈당 측정 시간 : 저녁식사  1시간 30분 후 혈당 측정 결과 : 113mg/ dL  내용 : 오늘 저녁은  치킨을  먹었다. 역시 단백질이라 그런지 혈당에는 큰 영향을 주지 않는듯 하다. 탄수화물의 과도한 섭취만 없다면  혈당에는 큰 영향이 없다.  탄수화물 먹은 날과 안먹은 날의 차이가 분명히 있다. 그리고 식후 산책도 도움이 많이 된다.  오늘 혈당 지키기 성공이다.

우리아들2

점심 치킨&불고기 더블랩

점심으로 2개만 먹어요. 야채듬뿍 맛있네요. 

망고가좋아

4/15(월) 저녁식전 간식- 치킨 2마리중 반마리만!

먹었습니다 

숲속의나무

4/15(월)혈당일기 1기 1일차

4/15(월) 자기전 측정입니다. 아점식단은 샌드위치.사리곰탕컵라면(小) 이는 저녁식단: 현미밥130g.순두부찌개.시금치나물치킨3조각. 부산에다녀오는날이라서 식사시간이 애매했어요. 당뇨약을먹고있어서 평소에도 식단조절하고있고요. 그냥다이어트보다 더 힘든게 당뇨식식단인거같네요

지니1024

걷기와꽃

걷기를 하며 숲속에 달았는데 정말 예쁜 꽃나무가 있더라고요. 며칠 전에는 꽃망울이 있었는데 비를 맞으며 활짝 핀 거 같아요.  무슨 꽃인지 이름 잘 모르겠지만 색깔도 너무 이쁘죠. 화이트로된 꽃.찔레꽃비슷한 것 같아요.

안델라

혈기챌 1기 1일차인증

4월 15일 월요일. 저녁 식사 6시  혈당체크 9시  수치 120. 식사는 치킨 2조각  카레로 식사하였고 딸기도 먹었음.

환ᆢ

저녁은 kfc

먹고 싶다고 해서 사왔는데 늦게와서 다 식어버렸네요 에프에 치킨 돌리고 어묵꼬치탕 꿇여서 밥 먹으려구요. 저녁맛나게 드셨나요? 월요일 모두 수고많으셨습니다!!

seabuck

맘스터치 화이트갈릭 싸이버거

매너모드극의

4/15(월)나인밀라 시드오일 헤어 에센스

나인밀라 시드 오일 헤어 에센스는 갈라짐을 방지하고 열보호에 탁월한 9가지의 씨앗성분을 원료로 만들어졌어요.자극적인 화학성분이 없는 EWG 그린등급!! 은은한 화이트 머스크향으로 마음에 드네요^^

냥식집사

4월15일(월) 혈당일기 1기 1일차

-날짜: 2024. 04. 15 -혈당 측정 시간: 아침공복 -내용: 평소보다 공복혈당이 살짝 높은데 주말이라고 친구들과 만나서 치킨 떡볶이 등으로 과식을 했더니 그런것 같아요. 평일엔 다시 건강한 식단으로 먹어야겠어요.

미니미썬가드

굽네

포인트 모으면서 치킨집을 봤는데  굽네가 없어졌네요ㅠㅠ 굽네에서 포인트로 피자 살려고했는데 아쉽네요😂

아행

펄 떡볶이

요즘 핫한 제품 이예요. 한정 메뉴로 나온 제품 인데 인기가 많아서 이제 정식으로 판매 하네요. 예전에 먹던 콜 팝 치킨이 생각 나네요. 위에는 마라 떡볶이 이고 밑에는 공차 음료 예요. 두가지 조합이 잘 맞아서 인기 있는 이유를 알겠어요

로블ㅎ

점심

늦은 점심으로 피자랑 치킨  먹어요 점심인지 저녁인지 ㅋ 캐시로 시킨 치킨이라 뿌듯하네요

헤븐79

치킨주문했어엿 !!!!

언능와랏~두근두근 ~♡ 모두 저녁맛나게 드세여!!

나는무너

다이어트 시작전...

월욜 식단관리들어가는데 ㅎ 시작하기전 한가지만 먹으려면 뭐가좋을까요? 치킨,피자,족발,탕수육? 딱 소주1병 간단히 하고 마지막만찬 ㅋㅋ 즐겨보려고요 ㅎ

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농혀업 뽀인뜨으!!

농협 포인트 챙깁니당 21이네요😄 (저도 치킨 쿠폰을 이제는 슬슬..)

구룸구룸

맥주 대신 물 한 잔

남편도 저도 시원한 맥주에 치킨 포기하고  물 한 잔 마시고 하루 마무리 하려구요

피크타임

와인 마셔요^^

코스트코에서 화이트와인 사온 거 마셔요 캐시딜에서 산 돈육포랑~~ 안짜서 좋아요

당근쥬스쪼아

커피한잔 하세요

화이트아메리카노 한잔하는 중입니다. 시나몬을 살짝뿌려서 향긋합니다^^ 월요일부터 식단 시작하려고 하는데 벌써부터 하기싫으니 큰일입니다 ㅋㅋ

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직딩 다이어트 후기

비포/애프터 하체 붓기가 많이 빠지고 라인 정돈 58키로 시절 사진이 없어 54키로쯤 사진입니다(비포) 2.애프터  2. 감량기간 22.8-11 : 58->54 22.11-23.8 : 54-> 49   3. 감량 전 몸무게, 눈바디 58kg, 1번 위 사진 4. 감량 후 몸무게, 눈바디 49kg, 1번 아래사진 5. 감량방법 (식단)  약속 있는날도 클린한 외식 주로 했지만 간식을 못참기도했고 가끔 엽떡 치킨도 먹어서 오래걸렸슴다^^... 주로 했던 식단은 아래와 같아요 6.감량방법(운동) 초기 뺄때는 피티 20회 받고  혼자할땐 피티때 배운거에 강도1/2+유산소 많이했어요   7. 꿀팁 기간을 오래잡고 충분한 영양소를 먹으면서 해야 이쁘게 빠지는거같습니다 화이팅^^!

진니어트트

보이차 마무리

야식으로 기름진 치킨 먹고 나서 느끼해서 보이차로 깔끔하게 마무리 하네요. 기름진 음식 먹고 나서 보이차 한잔 필수로 해요

로블ㅎ

주류 저가 구매 - "데일리샷" 아시나요?

위스키, 와인, 사케 등 고급 주류를 저렴하게 구매 가능한 "데일리샷"을 아시나요? 지인 분들께 위스키를 선물하려고 찾아보다가 데일리샷을 알게되었어요! 앱을 다운로드하여 선결제 후 원하시는 상점에서 픽업하는 방식이에요! 데일리샷 친구초대 포인트, 네이버페이, 토스페이를 이용하면 백화점이나 대형마트, 주류상점보다 훨씬 저렴하게 구매할 수 있어요! 저는 하이볼로 마시기 좋은 짐빔 화이트 750mL를 구매했어요! 친구초대 및 구매 확정하면 포인트가 적립되니 활용하시면 좋아요! 지인분들께 선물하니 다들 좋아하시더라구요^^

skyjhj0407

치킨 기프티콘

갖고싶은데 하하.. 오늘도 저는 꿈을 꾸었어요😂

구룸구룸

숙주나물계란전 너무 맛있어요

오꼬노미야끼 느낌으로 맛있네요 숙주계란전 만들기👨‍🍳 ✔️ 재료 : 숙주나물 1줌, 계란 2알, 저당맛간장 1/2스푼, 후추, 다진마늘 1스푼, 가쓰오부시 ✔️ 토핑소스재료 : 비비드키친 저당바베큐, 캘러핏 팬시갈릭, 벨라시즈닝 어니언맛 1️⃣ 숙주를 잘 씻어서 전자레인지 용기에 넣고 3-4분 쪄준다. 2️⃣ 계란 2알, 물 1/3컵(혹은 육수), 다진마늘, 후추, 저당맛간장을 넣고 섞는다. 3️⃣ 계란말이팬에 섞은 재료를 부어서 익힌다. 아랫면이 익으면 반을 접어서 속까지 익힌다. 4️⃣ 가쓰오부시를 뿌리고 소스로 마무리한다. 평소 오꼬노미야끼 좋아하는 분들에게 취저!!! 양배추오코노미야끼로만 만들었었는데 숙주오꼬노미야끼도 완전 추천합니다🩷 

쏘뉜

치킨고르기

오늘도 참 힘드네요 고르기 어렵지만 전 개인적으로 닭날개를 더 좋아해서 닭다리만 빼고 먹기 선택했네요

쉬림프

수산대전으로 산 제주 고등어

비비수산에서 판매하는  제주도에서 잡은 순살고등어  소개합니다 일단 손질이 잘 되어 있어서 편하게 구워 먹었어요  간이 삼삼해서 짜지 않아서 좋았어요 싱싱해서 비리지도 않고 잘 먹었습니다 

하얀모래

피자가 저녁이 될까요!

피자좋아하는 큰애가 시켜달래서 시켜줬어요. 막둥이랑 저는 피자 안좋아해서 한조각씩먹고. 큰애는 4조각 먹었네요. 피자나 치킨이 끼니가 되나요! 마지막은 국물이나 탄수화물을 먹어줘야 개운한데 말이죠!

한결맘

저녁은 굽네~

어른들은 고추 바사삭 어린이들은 오븐 구이 먹어요 그리고 전 치킨 먹을때 마다 끓이는 국이 있는데요 바로 김치 콩니물국이에요 시원하고 느끼한거 잡아줘서 가족 모두 잘 먹는거 같아요 모두 맛저되시고 편안한 저녁되세요!

seabuck