4월 16일 혈당일기 1기 1일차

날짜 : 2024년 4월 16일 

혈당측정시간 : 점심 먹고 3시간 후 저녁 먹기 전

내용 : 점심은 어제 먹다 남은 치킨이랑 볶음밥 먹었어요. 

나름 혈당 안정적으로 나왔네요 당뇨 가족력 있어서 자주 검사 하는데 치킨 먹어서 좀 걱정했거든요. 

다행히 식후 시간이 많이 지나서 거의 공복혈당이라 보면 될 것 같아요. 

저녁은 돼지국밥인데 혈당 튈까봐 한 30분 걷다 들어왔습니다. 

내일도 스탭퍼 열심히 해야겠어요.