'하루 제트 단백바' 관련 커뮤니티 게시글 모음

숙면 스트레칭

하루의 피로를 스트레칭으로  풀어주네요.

쩡♡

마무리 스트레칭

하루의 피로 스트레칭으로  풀어주며 편안한 시간 가집니다

예지영준맘

매화꽃 피는 일요일 걸음으로 🌸

매화꽃 피어 있는 산책길 따라 걸으면서  일요일 건강을 위한 걷기운동으로 하루를  마무리하고 출석 포인트 적립까지 소소하 지만 챙기네요.

정수기지안맘

걷기운동 후 선물이네요. 🎉

하루 6천보걷기 챌린지  걷기 운동 후 선물이네요.

정수기지안맘

숙면을 위한 스트레칭

하루의 피로를 풀어주는 스트레칭으로  목과 어깨근육을 이완시켜 긴장을 완화 하여 근육회복과 수면에도 도움이 되네요.

정수기지안맘

스트레칭 마무리

스트레칭으로 하루 피로 풀어내고  있어요 

애플짱

일욜걸음

일욜 만보 마무리 합니다  흐린 하루 였네요 

애플짱

만보 걷기 운동

하루 종일 흐린 날씨였던 일요일이었네요  걷기 운동 잘 마무리했어요  편안한 주말 저녁 마무리 잘 하세요

꼼꼼엄마

일요일 최종 걸음

하루 종일 흐린 날씨였네요  오늘도 8천보 추가로 걸었어요 👍 

안레몬

타바타 홈트

전신운동이 되는 타바타 홈트로 근육 풀어주며 하루 시작했습니다

입맛없엉

스트레칭

아침 스트레칭으로 뭉친 근육과 관절들을  풀어내며 개운하게 하루 시작합니다.

쩡♡

양배추즙^^

오늘도 양배추즙 챙겼어요^^ 하루의 시작 기분좋게^^ 위장건강 챙기기 ~~!

어트지니요

아침 산책으로 리셋하고

아침 공기로 움추린 몸을 깨우고 깊은 호 흡하고 산책길 따라 오르막길과 내리막길 을 번갈아 가볍게 걸으면서 하루를 시작하네요.

정수기지안맘

멀티비타민

하루 필요한 영양 보충해주는  멀티비타민 챙겨요 면역력 관리 피로회복에 도움 받아요

예지영준맘

2월 28일 만삼천보 완주

2월 한 달 동안 하루도 빠짐없이  매일 만보 이상 걸어서 조금 뿌듯하네요  편안한 밤 보내세요 

감사하며살자

숙면 스트레칭

하루종일 쌓인 피로를 스트레칭으로  풀어주네요.

쩡♡

마무리 스트레칭

하루 피로를 스트레칭으로 풀어줍니다

해바라기

마무리 스트레칭

하루의 피로 풀어주는 시간 스트레칭으로 편안한 시간 가집니다

예지영준맘

스트레칭 마무리

스트레칭으로 하루 피로 풀어내고  정리 합니다 

애플짱

토요일 걸음

건강을 위한 걷기운동으로 하루를 마무리 하고 출석 포인트 적립까지 소소하지만 챙기네요 

정수기지안맘

숙면을 위한 스트레칭

하루의 피로를 풀어주는 스트레칭으로  목과 어깨근육을 이완시켜 긴장을 완화 하여 근육회복과 수면에 도움이 되네요.

정수기지안맘

아침 산책으로 리셋하고

붉은 동백꽃이 아침 햇살로 붉게 타오르네 요.움추린 몸을 깨우고 깊은 호흡하고 산 책길 따라 오르막길과 내리막길을 번갈아  걸으며 하루를 시작하네요.

정수기지안맘

만보 걸음

포근한 하루  건강 걸음 다녀왔어요  즐건 시간 보내세요

예지영준맘

양배추즙 ^^

오늘도 양배추즙 챙겼어요^^ 하루의 시작 기분좋게^^ 위장건강 챙기기 ~~!

어트지니요

타바타 홈트

강도 높은 타바타 홈트로 전신 깨워내며 하루 시작했습니다

입맛없엉

아침을 여는 스트레칭

상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로 하루를 열었습니다 이리저리 풀어주니 몸이 한결 가뿐합니다  낮에도 수시로 스트레칭 해야겠습니다 

오와둥둥

다이어트 한포💛😆

건강하게 마시는 하루레시피 워터다이어트 한포 탓어영😁😁 레몬맛이라 색도 노랑노랑하네용ㅋㅋㅋㅋ

자스민꽃

비타민

활기찬 하루 보내기 위해서 비타민 섭취 해 주고 있어요

들꽃7

마무리 스트레칭

하루 피로를 스트레칭으로 풀어줍니다

해바라기

숙면을 위한 스트레칭

하루의 피로를 스트레칭으로  풀어주는 시간 가져봅니다.  

쩡♡

마무리 스트레칭

하루를 정리하는 시간 스트레칭으로 쌓인 피로 풀어줍니다

예지영준맘