'하루야채 오리지날' 관련 커뮤니티 게시글 모음

간단히 아침 챙깁니다..

위에 좋다는 양배추즙과 홍삼 한포.. 어제 사온 베이글 오리지날은 로메인과 버터헤드 그리고 치즈한장 넣었더니 훨씬 맛있네요 청란 두알과 두유한잔 마시고 일찍 출근합니다..

장보고

뽀로로와 시작하는 아침

하루야채 30가지 유기농 오렌지당근 먹으면서 하루 시작해봅니다 각종 야채도 들어갔지만 사과농축액도 들어가서 너무 맛있네요 채소 싫어하는 아이들에게도 먹이기 좋을것 같아요 110ml 55kcal이네요

켈리장

겨울에는 호빵♡♡♡

ㅅㄹ 야채호빵이 젤 맛있더라구요 역시 오리지날이 쵝오^^ 오늘 점심은 호빵으로~~

야롱

어제 저녁 교촌 치킨 🍗

어제 저녁 교촌 치킨 🍗 레드오리지날로 아들 시켜 줬어요. 밥이랑 같이 먹기 좋은 매콤한 맛입니다.

레몬그린

[다이어트 소스 추천] 하인즈 옐로우 머스타드 고기의 느끼함 줄여줘요~

📢 [내돈내산 다이어트] 이벤트 참여를 위한 제품 추천 시 참고사항 ✅ 제품 사진은 필수! ✅ 제품을 추천하는 이유, 어떻게 활용해 먹었는지, 맛, 영양 정보 등 정성이 담긴 후기 남기기! ✅ 다이어트와 무관한 제품은 인정 X [다이어트 소스 추천] 하인즈 옐로우 머스타드 고기의 느끼함 줄여줘서 좋아요 ~ 저는 닭고기 삶은 후  여기에 하인즈 옐로우 머스타드를 뿌려서 먹고 있어요  오리지날이라  100g 당 77kcal로 저칼로리라 다이어트에 좋아요  그냥 뿌려 먹어도 좋고 머스타드에 식초와 약간의 꿀을 넣으면 더 맛있게 먹을 수 있어요 ~ 닭고기 그냥 먹으면 퍼석해서 잘 안 넘아가는데~ 여기에 머스타트 뿌리면 톡 쏘는 맛이 더해져서 좀 더 맛있게 먹을 수 있어요 ~ 가끔은 머스타드에 저칼로리 케찹과 식초를 섞어서 닭고기 찍어 먹으면 더 맛있게 먹을 수 있어요 

오와둥둥

교촌치킨 허니 오리지날 먹어요~~

언니가 주문해 줘서  덕분에 맛나게 먹어요~~

프라임12345

오늘은 치킨을 가득

너무 먹고  싶었지만 참았던 치킨 오늘 먹어요 교촌 레드오리지날  너무 맵지만 맛있으니까 잘먹었어요

붉은레드

1인당 하루 커피 25잔 먹는나라

아랍에미리트 술 금지 라서 커피 연타 때림 아랍에미리트식 커피는 쓴맛이 나는  생강과의 '카다멈'이라 는 향신료를 넣어서  일반적인 커피들과 좀 다른 느낌인데 이런 쓴맛을 중화하기 위해 설탕에 절인 달콤한 대추야자나  설탕이 들어간 홍차를  같이 추가해 먹다 보니 성인병 및 비만율이 높다고 함 커피는 오리지날 그대로 드삼

야고

(37회) 매일유업 어메이징오트 소개합니다 !

매일유업의 어메이징오트를 소개합니다 저의 다이어트 음료에요 만이 고소히고 가격도 착학니다 CU에서 1+1 행사도 자주합니다 용량은 190ml이며 오트는 12.6% 함유되어있습니다 오리지날이라서 맛도 좋아요

zntkskzlzy

더 건강한 '부드러운 닭가슴살 직화통살구이" 추천합니다

양념이 가미되지 않은 오리지날 닭가슴살입니다 100그람에 115칼로리이고 단백질은 22g입니다 나트륨을  25%낮춰서 짜지않고 담백합니다 이대로 먹어도 맛있지만  슬라이스해서 덮밥으로 먹거나 깍뚝썰기해서 카레나 오트밀에 섞어 먹어도 맛있습니다 정말 두루두루 건강하고 맛있게 먹을 수 있는 제품입니다  반찬할 거 없거나 건강한 단백질을 섭취하고 싶을 때  이걸 추천합니다.

치즈스콘

닭가슴살 추천 ! I'm DAK 닭가슴살 함박스테이크 오리지널

제품명: I'm DAK 닭가슴살 함박스테이크 오리지널 칼로리: 165kcal 단백질: 16g 당류: 5g 추천이유: 우선 맛이 참 좋아 아이들과 함께 건강식 먹을 수 있어 좋습니다. 일반 닭가슴살은 좀 퍽퍽한 느낌이 때문에 아이들이 같이 먹으려 하지 않지만, 하림 아임닥 닭가슴살 스테이크 오리지날은 닭가슴살을 맛있게 먹을 수 있어 좋습니다. 그리고 요리도 전자렌지 1분30초면 끝! 간편하게 요리해서 먹을 수 있어 추천합니다 !

지니어트빈

닭가슴살 하림 닭가슴살 블랙페퍼 추천해요

제품명: 하림 닭가슴살 블랙페퍼                         칼로리 115 칼로리 탄수화물 1g 0% 당류 1g 1% 지방 1.6g 3% 트렌스지방 0g 0% 포화지방 0.4g 3% 콜레스테롤 60mg 20% 단백질 24g 44% 추천하는 이유: 하림 닭가슴살 다이어트 한창 열심히 할때 오리지날도 먹어봤구요 블랙페퍼도 먹어봤는데요 블랙페퍼가 후추가 뿌려져 있어서인지 덜 물리고 맛있게 먹었었어요 그냥 먹어도 되지만 쭉쭉 찢어 샐러드 위에 올려서 먹어도 맛있어요 다이어트 중에는 탄수화물과 당류, 지방은 적게 단백질은 많이 먹는것이 도움 되는데요 하림 닭가슴살 블랙페퍼는 탄수화물 0%, 당류 1%, 지방 3%인데 비해 단백질은 44% 함량으로 높아 더 만족하며 먹었지요 끓인 물에 2분 데쳐 먹어도 되고 간편하게 렌지에 돌려 먹어도 되서 편해요 다이어트중에 간단하고 편하게 단백질 많이 함유되어 있는 닭가슴살로 덜 질리며 맛있게 먹으며 다이어트 할 수 있어 추천합니다

꽃이뻐

사조대림 닭가슴살 직화스테이크오리지날

탄수화물  22g 포화지방 0.6g 단백질 20.8g 트렌스지방  0g 지방 4.8g 아무양념도 안된 닭가슴살을 굽고 조리하고 이것저것 첨가해서 먹었었는데 마트에서 사조대림 닭가슴살 직화구이를보고 맛있겠다 싶어서 하나를  사서 먹어보았다 직화구이라서 퍽퍽하지도 않고 쫄짓해서 씹는맛이 아주 좋고 전자렌지에 돌려서 먹으니 간단하고 편리했다 여러개 사두고 출출할때 먹는다

hongek58

든든한 내 맘😊

맨날 시간 없다고 두유만 먹고 출근하는  막내딸이 오늘은 어머님께서 사다주신 하루야채에 어제 퇴근하면서 가져온  샌드위치 반쪽을 먹고 출근했네요~^^ 어머님이랑 저 반쪽씩 먹으라고 사서 왔는데  배불러서 반쪽을 나눠서 먹었거든요~^^ 두유만 마시고 출근하다가 샌드위치 먹고 갈 시간이 되어서 다행이였네요~^^ 두유만 먹고가도 속이 든든하다는 막내딸인데  오늘은 샌드위치도 먹고가니 제 맘이 든든하네요~^^

나쁜엄마

아임닭 닭가슴살 크리스피

아임닭 닭가슴살 크리스피 오리지날 90g. 125칼로리 아임닭 닭가슴살 크리스피 스파이시 90g  120칼로리 닭가슴살 딱히 좋아하진 않는데 그래도 먹어봤어요 치킨처럼 바삭바삭 크리스피아니고 그래도 맛은 생각보다 괜찮아요 여러가지맛이 있으니 돌아가며 먹음질리진않을듯 식단해야할때 여려종류로 사봐야겠어요 추천

숫자

아임닭 닭가슴살 그릴바 스파이시

제품명 : 아임닭 닭가슴살 그릴바 스파이시 칼로리 : 150kcal 단백질 : 13g 당류 : 4g 추천하는이유 : 제가 자주 즐겨먹는 아임닭 닭가슴살 그릴바 스파이시 인데요 식사대용으로도 자주 먹고있어요 보통 닭가슴살 제품들은 퍽퍽하고 특유의 비린내도 있잖아요 근데 이 제품은 촉촉하고 일반 핫바같아요 이 제품은 오리지날, 스파이시, 고구마맛 등이 있는데요 저는 그 중 스파이시 맛을 좋아하는데 약간 매콤한 맛이라 질리지않고 먹을 수 있어요 식단관리 할 때 닭가슴살은 질리잖아요 그럴 때 아임닭 닭가슴살 그릴바로 단백질도 챙기면서 끼니나 간식으로 추천합니다

ssul0115

치료실에서 주신(음료 하루야채)

아이 치료하느라 치료실에 들렀는데 원장님께서 음료를 주시네요. 아주 예쁘고 먹음직한 음료네요. 그리고 칼로리도 적고 아주 제겐 딱이네요. 야채가 30가지나 들어있다고 나오네요.  일단 주신거니까 감사한 마음으로 먹었습니다..지니님들에게도 자랑도 하고요.  이거 자랑 맞죠?  오늘은 주말입니다. 행복한 날 되세요

로니엄마

토마토 갈아마셔요

오리지날 토마토 원액이라  찐하고 맛나네요 건강해져라 건강해져라 주문을 넣어요 ㅎ

어싱

하루야채30

상큼하네요

건행하기

아몬드 빼빼로 맛있네요

명불허전 아몬드 빼빼로  근데 양이 참 작아요 ㅋㅋ 몇개 먹으니 없다는 ㅎㅎ 오리지날과 아몬드가 제일 맛있어요~

우리화이팅

저당제품) 비비드키친 저칼로리 소스 추천

다이어터에게 비비드키친 소스는 빠질수 없는아이템이죠. 샐러드나 샌드위치 뭘 먹든지 간에 소스가 없으면.. 맛이 없쟎아요.. 소스 칼로리 때문에 살찐다는 말도 있고 해서 처음에는 샐러드 그냥 풀만 먹었더니... 인성이 너무 나빠지더라구요. 내가 염소인지 사람인지.. 그러던 와중에 비비드 키친 소스 종류별로 사서 그날 그날 먹고 싶은거 돌려가면서 먹어요. 그랬더니 음식 풍미도 살고... 일단 맛이 오리지날 맛이랑 비슷해요. 그 중에 스위트칠리가 가장 으뜸입니다만....  하나만있으면 아쉽기 때문에 여러가지 구비해 둡니다. 추천해요 ~

주여니2

하루 야채 BB

센타에 들렀는데 센타장님께서 한개 주시네요.  와우 하루야채 30가지비타민c 콜라겐 듬뿍 좋은음료네요. 맛이 달지않으면서도 풀냄새도 나고 딸기향 당근향도 나는군요..변기에도 아주  탁월하다고 써 있네요  오늘은 시원하게 배출할 수 있겠네요  

로니엄마

혈기챌 7기 7일차 인증

- 날짜 : 2024.07.20 - 혈당 측정 시간 : 점심 식전 - 내용 : 어제 1시간 걷기 운동 오전 8시에 기상 어제 저녁 통밀가루 수제비. 오늘 아침 샐러드. 간식으로 라떼. 통밀크래커. 하루야채도 마심. 빨래, 청소 등 조금 움직임. 점심 식 전 혈당 안정적으로 나옴.

dfdf

제로칼로리 쿨피스

매운거 먹고 나면 쿨피스 먹고 싶을때 딱 좋아요. 오리지날에 비하면 좀 약하긴 하지만 그래도 이정도면 만족입니다. 냉동실에 얼려두면 요즘처럼 더울때 아이스크림처럼 먹을 수도 있어요. ㅎㅎ 약간 얼려서 슬러시 처럼 먹을 수도 있구요. 상큼한 맛도 적당히 납니다. 여튼 매운음식 먹고 나서 후식으로 추천해요 ~

밍키199

혈당일기7기 4일차

날짜:7월 17일 시간:오후1시 11분 12시반쯤 배가고파서 하루야채 음료수를 마시고 1시넘어서 당뇨수치를 측정했는데 세상에!! 당뇨수치가 너무 높게나왔다ㅠ 어제도 야채쥬스먹고 높게나왔는데 역시나 오늘도 높게나오다니 충격...이제 안먹어야겠다. 저녁은 간단하게 먹고 운동열심히 해야겠다

베베루나

혈기챌 7기 6일차 인증

- 날짜 : 2024.07.17 - 혈당 측정 시간 : 오전 공복 - 내용 : 어제 아침 식사 2시간 후 1시간 걷기 운동 어제 아침 샐러드. 점심 모밀. 저녁 북어국.감자채볶음 등 집밥 중간에 하루야채와 당플래너 등 음료 마심. 당이 여전히 높게 나옴. 국물 피해봐야겠음.

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혈기챌 7기 5일차 인증

- 날짜 : 2024.07.16 - 혈당 측정 시간 : 오전 공복 - 내용 : 어제 아침 식사 1시간 후 2시간 걷기 운동 어제 아침 샐러드. 점심 빵. 저녁 북어국.감자채볶음 등 집밥 하루야채와 당플래너 등 음료 마심. 국이 좀 짰는데 국물을 많이 마셔서 그런지 당이 높게 나옴. 싱겁게 먹어봐야겠음.

dfdf

6월19일(수) 혈당일기5기8일차

2024.06.19. 저녁식사 이후 교촌치킨 레드오리지날과 치즈볼 포장해 와서 집에서 먹었습니다. 처음 먹었는데 꽤 매웠지만 계속 땡기는 맛이었어요. 배가 불러 헉헉대며 운동 나갔는데 넘 덥네요.

프라임12345

교촌치킨🍗

오리지날💛레드💛 맛있게 먹고 있어요~~

선물부자

던킨도너츠.

신한카드 행사 마지막날이라서인지 오리지날이 다 나가고 없어서 못샀어요. 아들이 오리지날이 젤 맛있다했는데..미니도넛으로 만족하길..

한결맘

나만의 혈당관리 방법 저칼로리 팔도 비빔장

간단히 면요리 먹고 싶은데 혈당이  많이 오를까봐 걱정이 될 때가 있는데요.  저는 그럴 때 면은 메밀면으로 하고 채소를 거의 면만큼 넣어서 먹는 것 같아요. 그리고 양념에 설탕이 생각보다많이 들어가더라고요. 그래서 저칼로리 버전 팔도비빔장으로 비빔면해먹어요. 오리지날 비빔장보다는 약간 비싸지만 그래도 혈당이 많이 오르지 않으니 좋은 것 같아요.

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