담율로
공복 혈당 높으시네요 오늘도 열심히 관리해보아요
- 혈당 측정 시간 : 오전 공복
- 내용 : 어제 아침 식사 2시간 후 1시간 걷기 운동
어제 아침 샐러드. 점심 모밀. 저녁 북어국.감자채볶음 등 집밥
중간에 하루야채와 당플래너 등 음료 마심.
당이 여전히 높게 나옴. 국물 피해봐야겠음.
공복 혈당 높으시네요 오늘도 열심히 관리해보아요
혈당관리 쉽지 않죠 잘 관리 하시길 바래요
공복에 120 넘었네요 관리하셔야겠네요 식단과 운동으로 건강한 혈당관리 응원해요