'하몽 데 베요타 이베리코' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 하몽 데 베요타 이베리코에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
만보는 걸었는데 필라테스는 놓쳤어요.
오늘도 만보 넘게 걷고 왔어요. 필라테스도 가는 날인데 9시 수업인줄 알고 갔더니 8시 수업이었네요. 9시 수업을 주로 예약하는데 한번씩 다른 시간대를 잡으면 꼭 이렇게 수업을 놓치네요.
roh69
롯데샌드
신상품 맛 나온대요~^^ 녹차맛 기대되네요
수수깡7
티데이 도미노피자50 할인이래요 ㅋ
티데이 도미노50%할인이래요 저녁파업하고 피자 먹을까봐요,ㅋ
포메다둥이네
코로나 엔데믹 선언
5월1일부터 어떠한 장소에도 마스크를 쓰는 의무가 없어지는 엔데믹이 선언되었어요. 길로 지루했던 코로나 시대로 많은 변화가 있었지만 일상으로 온전히 돌아갔으면 하네요.
빠담소리
근데 혈당일기 쓰시는분들~
7일차까지만 쓰는거 아니었나요? ㅜㅜ 8일차까지 쓰시는분들 계신데 그냥 건강관리차원에서 쓰시는걸까요 ? 저는 하루도 빼놓지 않고써야 7일차 간당간당 가능해서요 ㅜ
나는무너
💳 롯데카드에서 선물💝
💳 롯데카드에서 선물💝 카드 안사용 한다고 매달 주네요. 이번엔 100원으로 편의점 5000원 상품권 구매 했어요. 계속 주네요💝
레몬그린
캐시톡 빨리 보내고 싶은데😭
매일 보내고 잤는데 주말 늦잠으로 시간이 이렇게 되니 너무 불편하네요. 이건 정말 아닌것 같아요.
루시안
올데이 그린티
녹차한잔 마시네요 사무실은 좀 쌀쌀해요~~~
뽀봉
데오드란트
요새 날이 더워져서 데오드란트 필수더라구요ㅠ
다우니향기
롯데웰푸드, 정부 요청에 가격 인상 연기
영진왕빠
나물 지옥 - 6가지 데치기
엄마가 고생해서 주셨으니 행복한 지옥이라 칭합니다. 2시간 너무 힘들었어요. 엉개, 취나물, 참나물, 가시오가피, 가죽나물, 눈개승마 똑같은 나물들인데 다 비슷한 맛인데 어디에 좋다면 다 심으십니다. 저녁에 마트에 다녀왔는데 이제 가죽나물, 능개승마가 나오더라구요. ㅋㅋㅋㅋ 저희집 나물 종류가 더 많더라구요.
루시안
저의 저당간식은 롯데 제로 초콜릿칩 쿠기 입니다...^^
설탕 제로, 당류 제로 그러나 맛은 넘넘 좋아요...ㅎ 운동 후 간식이 땡길 때 죄책감 없이 걱정 없이 먹을 수 있어 좋아요...ㅎ 나른한 오후 맛있는 과자가 땡길 때도 좋아요..^^ 저칼로리에 대체 감미료로 설탕이 없어도 달달하고 좋아요...ㅎ 또한 내포와 종이 케이스로 친환경 포장재 사용으로 더욱 추천드립니다...^^ 달콜한 촐콜릿칩이 콕콕 박혀있어 달달하지만, 매일 먹어도 부담없는 데일리 쿠키 입니다...ㅎ
바다사랑태양
신데렐라 딸기 🍓
신데렐라 딸기는 만년설딸기, 설화딸기라고 불리네요 일반딸기보다 당도가 20% 높다고 하네요~ 비티민도 충전해요
뽀봉
4/22 인절미라는데 경단에 가까운 떡~♡
이름은 인절미 라는데 경단 같아요 맛있어요~
딸기와의행복
아니근데 진짜 .ㅡ 루시
루시 노래 가사에서..
와캣
맛있는 떡을 먹고 싶은데......
요즘엔 제철인. 쑥이. 많이 자라고. 있네요.. 걷고 뜯고 씻고. 갈고. 모든것을 집에서 직접 하는 번거로운과정을. 거치면. 썰가루 조금. 쑥 많이 넣은 인절미를 .집에서 만들어 먹어요. 맛도 좋고 당을 줄이는 설탕량도 줄이면서. 하나 더 먹을까 말까 하는 고민도 날려버려^^ 매일 매일. 봄만 같아라
클로디아
오늘 처음 가입했는데 여기다 작성하는거 맞나요?
안녕하세요. 오늘 처음 가입했는데 여기다 작성하는거 맞나요? 다이어트나 운동 이런 정보를 이야기하고 싶어서 왔어요ㅎㅎ
은수림
4/21 일요일 저녁은 롯데리아~♡
여행다녀온후 저녁은 간단하게 롯데리아 햄버거로 떼웠어요~부지런히 뒷정리하네요
딸기와의행복
데오드란트
오늘 저만 왜이러는지 조금만 움직여도 땀이 나네요 샤워 한바탕 하고 사용했어요
꽃이뻐
투데이넛 주문했어요
오늘 가격이 좋다고 해서 추천받고 쿠팡에서 주문했어요 건강한 너트 기대되네요 1봉지당 396.6원 가격도 너무 좋네요
뽀봉
오랫만에 미세먼지는 최고좋음인데
비도오고 날도 싸늘하네요 날은 좋은데 미세먼지는 최악이어서 출근하기 싫게 만들더니 쉬는날 어찌 이러는지~~ 낼 다시 출근해야될것 생각하니...ㅜㅜ
두부닷
비오는데
토끼7777
이사가고 싶은데 집값이 너무 높아요 ㅠ.ㅠ
서울에서 살고 싶은데 집값이 너무 높습니다.. 빚은 지기 싫은데 눈은 높으니 살만한 집이 많이 없어서 힘드네요.. 어떻게 하는 것이 좋을까요?
셰인
고현정, 데뷔 35년만 SNS 활발..누가 꽃인지 모르겠네
쌍수 하신듯
야고
오늘 비오는데 등산
오늘 오전에 비오는데 신랑이랑 집근처 산 데크길까지만 갔다가 시장에서 점심사먹고 하루종일 싸돌아다녔더니 2만보가 넘었네요 헬스장에서 샤워하고 오늘운동 마감하고 쉬려구요
산곡동미녀삼총사
데이지꽃
숨은꽃처럼
혈당체크 후 침 어찌 버리나 했는데요
떼어낸 동그란 플라스틱을 침 부분에 찔러서 버리면 되는건가봐요 혈당체크는 어제 직접 처음 해본거라 몰랐어요 다른 사람들 안찔리게 잘 관리해서 버려야겠어요
꽃이뻐
저당간식 롯데 <설탕제로 당류제로 제로 쿠앤크 샌드쿠키>입니다
도대체가 간식을 끊고는 못살겠는 1인입니다. 그렇다고 건강과 당 걱정을 안할수도 없구요. 달달한 간식이 땡길때 딱인 쿠키가 나왔네요. 생긴것도 맛도 오레오와 비슷합니다. 참 신기하지요. 당제로인데 왜달콤한지. 말티톨성분 때문 이라네요. 설탕의 2분의1칼로리 혈당에 적은 영향을 주는 장점이 있데요. 롯데에서나온 착한 저당간식 <설탕제로 당류제로 제로 쿠앤크 샌드쿠키>를 소개해봅니다. 물론 많이 드시면 안되구요 한팩정도 추천드립니다. 따뜻한 아메리카노 한잔과 제로쿠키한팩으로 충분히 만족감을 느낄수있는 디저트라 생각합니다.
olivekkk
오늘자 인천 청라 롯데캐슬 부근 위험물 소지자
경제도 안좋고 결혼도 안하니 위험한 남자들이 출현할 확률이 높습니다. 자나깨나 조심
야고
불금 약속도 없는데 🤣
모든 룰렛 다 돌리고 인증 다하고 홈트 캐시도 다 받고 혼자서 바쁜척해요. 이러면 불금 약속 생길까요? 운동을 너무 열심히 해서 약속 잡기는 아깝네요.
루시안
4/19 이쁜데 이름을 몰라요~♡
너무 이쁜데 생소하네요 지금 벚꽂은 없는데 한그루가 풍성하게 피었네요~하얀꽃도 처음봅니다~^^
딸기와의행복
4/18(목)[가짜 배고픔과 진짜배고픔!!] 배고플 때 ‘이것’ 한 잔, 살 빼는 데 도움 된다!
◇물 한 컵 마시며 가짜 배고픔 참아야... 가짜 배고픔은 15~30분만 참아도 억제된다. 참기 힘들다면 음식 대신 물 한 컵을 마시도록 한다. 물로 해결이 안 된다면 견과류, 토마토 등 단맛이 덜한 식품을 먹는 것도 좋다. 산책이나 음악을 듣는 등 다른 행동에 집중해 배고픔을 참아내는 방법도 있다. 식사 시간에 최대한 천천히 먹으면서 뇌가 충분히 음식을 섭취했다고 느끼도록 하는 것도 가짜 배고픔을 줄이는 방법의 하나다. 약 20분은 투자해 식사하는 것이 좋다.
냥식집사
