'학교앞 추억의 밀떡 국물라볶이' 관련 커뮤니티 게시글 모음

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다이어트 운동: 티파니 옆구리살 빼는 10분 운동

자꾸 옆구리살. 허리살이 찌는것 같아서 다이어트에 좋은 영상으로 티파니 10분 운동을 시작했어요. 혹시 추억의 티파니 운동 아시나요? 쾌 옛날 영상이긴 한데 허리. 옆구리살 운동으로 최고 인것 같아요. 초보자들도 쉽게 따라할 만큼 동작이 간단하면서 다이어트 운동효과에 엄청 좋은것 같아요. 10분 스트레칭으로 땀도 나고 복부와 엽구리가 장난 아니게 힘이 들어갑니다 밖에서 운동하기 힘든 날씨에 집안에서 간단하게 따라 할수 있는 홈트레이닝 하고 다이어트에 성공하는 그날까지 도전은 계속됩니다.

수경2

국희 애플샌드

추억의 과자 국희샌드 청송사과의 상큼한 맛 과 바삭하고 고소한 견과류의 맛 출출한 시간 에 맛있네요.

정수기지안맘

포리커피

추억의 커피우유가 컵으로 나왔어요 씨유 원뿔 달달맛있어요

현유리

찰떡 국화빵 아이스크림

대구 가는 길 찰떡 국화빵 아이스크림 부드러운 쑥떡과 찰떡 모나카의 익숙한 추억의 맛을 회상하며 짝꿍님이랑 사이좋게 반땅으로 맛있게 먹었네요.

정수기지안맘

점심은 푸드코트에서 해결

너무 더워서 아이들이 점심은 밖에서 먹자고 해서 푸드코트에 갔어요. 근데 거긴 더 덥네요ㅠㅠ 엄마 밥 하는 거 덜어주려고 그런 얘기한 거 같은 데 에어컨이 고장난 건지 식사 하는 내내 더워서 뭘 먹었는지 기억 조차 안나네요 ㅎㅎ 그래도 아이들은 내색 안하고 잘 먹었어요 큰애는 냉 소바 돈까스 세트 막내는 추억의 도시락 세트 저는 얼큰 수제비 시켰습니다~ 날이 점점 더 더워지는 거 같아요 건강 관리 잘 하시고 오늘도 행복한 하루 되세요^^!!

seabuck

빵쇼핑중

단골 빵집은 지나칠수 없는거죠..ㅎㅎ 추억의 리치몬드랑 천연발효종집 들려서 빵쇼핑...^^ 추억의 리치몬드 빵종류 너무 많아요..ㅜ 스트레스 풀리는 달콤함... 천연 발효종은 아침 식사용으로 냉동실로^^

장보고

저당 음료 피크닉 제로 추천해요!

이번 저당 음식 음료에서 제가 추천 드리는것은 바로 추억의 음료 피크닉 입니다. 제가 학교 다닐때 매점에서 진짜 자주 사먹었는데 요 음료가 제로가 있더라구요. 요즘 같이 날이 더울 때 냉장고에 넣어두고 운동 이후에 마시거나 매운 음식 먹은 뒤에도 딱입니다! 맛은 기존의 피크닉과 똑같아요. 구분이 가지 않을정도로 달콤한 사과맛이 그대로 살아있어요. 특히 제로 음료는 인공감미료 특유의 맛이나서 거부감이 들지만 피크닉 제로는 전혀 인공감미료 맛이 나지 않아요. 특히 다이어트 중이라도 시원 달달한 음료가 먹고 싶잖아요. 그때 얼음동동 띄워서 먹어도 좋아요. 다이어트 시작하면 보통 탄산이나 사탕 단 제품은 끊게 되는데요. 하지만 단것이 먹고 싶은 욕구때문에 다이어트 실패하기가 쉽지요. 그래서 달달하고 딱 입가심하고 싶을때 먹어주니 너무 좋았어요 그리고 구매처는 편의점에서 구매하지 않고 대용량으로 구매해서 먹어요. 쿠X 에서 24개 세트로 구입하는데 9900원이니 가격이 좋지요. 저렴하고 가성비가 좋아요. 사두면 가족들도 좋아해서 금방 소진되더라구요 여름이라서 하루 한두개는 먹게 되니 자주 시키고 있어요. 또한 칼로리는 한팩에 6kcal 입니다. 다만 에리스리톨이 함유되어 있으니 주의해서 드실분은 참고 하시면 되겠어요. 그리고 청포도맛도 있으니 궁금하면 드셔보세요.

안레몬

"대롱대롱 먹어본 사람?" 추억의 아이스크림 재출시

대롱대롱은 어렸을 때 좋아해서 자주 사 먹었던 기억이 나는데 재출시된다니 반갑네요

감사하며살자

불금은 벙개로...^^

불금에는 모여야죠..ㅎㅎ 폭우를 뚫고 막걸리 먹으러 나갔어요.. 학교앞이라 부침개도 피자처럼 반반 비올때 꼭 필요한 어묵탕! 학교앞은 막걸리 종류도 30개가 넘더라구요.. 오늘은 배금도가로... 달려요.. 즐거운 금요일 보내세요..!!!!

장보고

폴짝폴짝

어릴적 추억의 줄넘기 땜시 하루하루 운동이 재미지네요 :)

CabinCrew

모닝 햄버거

어제 야식으로 햄버거 안 먹고 제꺼는 포장해왔어요. 아침에 렌지에 살짝 데워서 반띵 나눠서 먹었어요 고급진 맛은 아니지만 추억의 맛이네요

로블ㅎ

다이어트할 때 꼭 피해야 할 ‘고칼로리 음식’ 5가지😱

요즘 식단 진짜 열심히 지키고 있는데, 체중이 왜 안 빠지나 했더니… “헉, 내가 먹었었네?” 싶은 음식들 발견😱 겉보기엔 별 거 없어 보여도, 칼로리는 밥 2공기, 치킨 한 마리 수준인 음식들이 꽤 많더라구요. 다이어트할 때 꼭 피해야 할 고칼로리 음식 5가지 같이 살펴볼까요? 🧨 1. 떡볶이 - 밥 2공기 반 수준 진짜 한 그릇 금방 사라지는데 1인분 기준 800kcal은 기본… 튀김, 순대 추가는 거의 치팅데이급이에요 👉 먹고 싶으면 밀떡 말고 쌀떡 + 양 조절 필수입니다! 🧨 2. 크림 파스타 - 감성은 예쁜데 칼로리는 무섭다 꾸덕~한 크림에 면 흡수력까지 미쳤죠! 평균 1,000kcal 훌쩍 넘는 외식 대표 고칼로리 👉 가끔 먹더라도 토마토 파스타 or 양 조절이 필요해요! 🧨 3. 치즈볼 - 3개만 먹어도 600kcal⁉️ 요즘 카페 디저트 메뉴 단골인데, 진짜... 치즈+튀김 조합은 최고이자 최악... 👉 입 심심할 땐 그냥 에어팝콘 먹는 게 나아요.. 🧨 4. 생크림 케이크 - 디저트 1조각에 하루 열량 절반?! 생일파티 케이크 한 조각이 600kcal… 먹는 도중엔 달달한데, 나중엔 후회만 남아요 👉 무설탕 케이크 or 과일로 입가심하는 것을 추천합니다! 🧨 5. 참치 마요 김밥 - 한 줄에 1,000kcal가뿐 김밥이 간단한 줄 알았는데, 참치마요, 돈까스김밥, 치즈 들어가면 진짜… 밥보다 더해요 👉 야채김밥, 계란김밥이 차라리 나아요🙌 다이어트 중 칼로리를 줄이려 노력해도, 의외의 음식들이 발목을 잡을 때가 있죠. 하지만 음식을 제대로 알고, 나에게 맞는 방식으로 조절해 나가면 충분히 슬기롭게 이겨낼 수 있어요! 중요한 건 지치지 않고 건강한 습관을 이어가는 것, 가끔의 실수보다 꾸준함이 더 큰 힘이 된다는 것 잊지 마세요 💪 이번 기회에 기초대사량 계산기를 활용해서 내 몸에 필요한 에너지가 어느 정도인지 체크해보는 건 어떨까요?

디토합니다

세계과자할인점에서 구매했어요

추억의 과자들을 잔뜩 구매했네여 그래도 가격이 저렴해서 좋더라구요 주말동안 쫌쫌따리 먹을 예정입니당 ㅎㅎ

여리나

오늘 저녁은 김밥~

오늘 저녁은 김밥~ 정식 김밥은 아니고 있는 재료로 대충 둘둘 말아서 냠냠 통째로 먹어보려고요 추억의 맛으로다가요

이하린80

모나카

핫한 약과는 너무 달아서 추억의 간식 중 그나마 안튀긴 모나카 사봤어요 어릴때 할머니 드시던거 하나씩 먹었던 기억이 있어서 사봤는데 요즘은 고구마맛 녹차맛이랑 섞어서 파네요 궁금해서 먹어보니 둘다 너무너무 달기만 하고 별로에요 속은 팥일줄 알았는데 엄청 단 고구마맛이랑 녹차만 잼 같은게 들어있어요 팥들어있는 일반 찹쌀모나카가 제일 안 단데 양이 적어요 일반 모나카 말고는 별로라 재구매 생각은 안드네요

훔훔

청국장

오늘 청국장 찌개 보글보글 끊여봤어요 가루도 먹긴 하지만 청국장 찌깨로 끊여먹는게 더 좋아요 발효식품은 좋은거잔아요. 청국장은 어릴적 추억의 맛이에요

알비나2

을지로 감성 뿜뿜한 회식 1차

1948년 생긴 안동장서 1차회식했어요. 그시절 먹던 그맛이네요.. 세련되지 않은 낡은 추억의 맛.... 수요일인데도 골목마다 웨이팅 업청 나고 북적북적... 힙지로 그자체^^ 첫잔은 무조건 폭탄으로^^ 배추로 국물을 낸 하얀 굴짬뽕이 최고^^

장보고

떡볶이

점심은 간단히 3초 떡볶이 삼진어묵 조금 추가 밀떡이라 아쉽

당근쥬스쪼아

분식 삼총사로 저녁 먹어요

미팅이 좀 늦어져서 분식 사서 왔어요.. 밀떡이라 짜지않고 간이 딱 좋아요.. 한지민 맛집이라고 소문 난뒤에 뭔가 양이 준듯해요.. 아쉽네요..

장보고

유과 먹어요

저녁 전에 유과로 당을 보충합니다. 바삭하고 달달한 추억의 맛이네요. 친정 엄마가 계실 때는 항상 설에 유과를 만들었어요.

들풀지기

졸업식 날 꽃다발 💐

졸업식 날 꽃다발 💐 학교앞에 뭐가 가득 설치중인데 보니 졸업식이네요. 꽃다발이 가득 전시중 대기중이네요. 다들 미리 사서 준비할텐데 와서 사기도 하겠지요. 졸업이라니 감동적인 순간이네요.

레몬그린

50만개 팔린 CU 땡초어묵 삼각김밥, 10원 내린 '990원'

판매율이 너무 좋은건지.. 저희동네 cu에는 땡초어묵 잘 없더라구요 고물가시대에 다이소와 함께 편의점에 가성비 좋은 물건들이 많아요 먹거리 외에 생필품이나 약품도 괜찮더라구요 배고플때 하나씩 삼김도 사먹으면 괜찮은데 990원이면 정말 저렴하네요 한번씩 사먹기에 괜찮은것 같아요^^ 지난해 50만개 판매고를 올린 CU 땡초어묵 삼각김밥 가격이 990원으로 내렸다. CU를 운영하는 BGF리테일은 땡초어묵 삼각김밥 출시 1주년 기념으로 지난 7일부터 제품 토핑 맛을 개선하고 가격을 10원 낮췄다고 13일 밝혔다. 원재료 대량 매입과 공정 자동화 등으로 가격을 내릴 수 있었다는 설명이다. 제품에는 한국인이 좋아하는 청양고추 맛 소스와 어묵볶음을 넣어 고소함을 배가했다. 같은 날 출시한 땡초어묵 김밥(2200원)에도 동일 토핑을 넣었다. 추억의 도시락(3900원) 등도 가성비를 맞춘 간편식이다. CU는 2000원대 샐러드, 3900원 덮밥 등 11종 간편식 시리즈를 지난해까지 150만개 판매했다. 외식 물가 부담과 함께 증가한 간편식 수요에 주목한 것이다. CS는 간편식 외에도 880원 컵라면과 990원 ▲간식 ▲우유 ▲채소 등 1000원 이하 상품을 꾸준히 내놨다. 누적 판매량은 지난해 말까지 약 500만개다. 290원 캡슐 커피는 지난달 출시 뒤 2주 동안 1000개가 팔렸다. 그 결과 지난해 1000원 이하 상품 매출신장률은 3년만 최고치인 29.8%를 기록했다. BGF리테일 관계자는 "앞으로도 합리적인 가격으로 높은 품질의 상품을 지속 선보이며 상품 경쟁력을 꾸준히 강화할 것"이라고 말했다. <출처 머니즈>

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