지니어트 로고
칼로리와 영양성분을 검색해보세요혈당 · 다이어트 음식 검색해보세요음식 · 영양제 리뷰를 찾아보세요칼로리와 영양성분을 검색해보세요

'한 번도 얼리지 않은 노르웨이 생 훈제연어' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 한 번도 얼리지 않은 노르웨이 생 훈제연어에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

산책중 아아 한잔

산책중 아아 한잔 하네요  날씨가 너무 너무 좋아요  큰딸 손녀와 영상 통화를 했네요 보고 싶어요  오늘도 신나게 🎶 걸었네요

영진왕빠님의 프로필 이미지

영진왕빠

산책중 아아 한잔

새콤달콤한 야채 샐러드

치커리와 양배추와 적양배추,아삭아삭한  양상추 듬뿍 넣고 새콤달콤한 유차청 드레 싱 부어 간단하게 챙기네요.

정수기지안맘님의 프로필 이미지

정수기지안맘

새콤달콤한 야채 샐러드

공복물 한잔

공복에 따뜻한 물 한잔으로 수분충전 하고  노폐물을 배출하여 좋은 공복물로 시작하네요.

정수기지안맘님의 프로필 이미지

정수기지안맘

공복물 한잔

오늘의 건강 한마디

항상 운동하세요  그리고 잘자야 합니다  그것이 최고의 건강 입니다 

영진왕빠님의 프로필 이미지

영진왕빠

오늘의 건강 한마디

숙면을 위한 스트레칭

ㅅ하루의 피로를 풀어주는 스트레칭으로  목과 어깨근육을 이완시켜 긴장을 완화 하여 근육회복과 수면에 도움이 되네요.

정수기지안맘님의 프로필 이미지

정수기지안맘

숙면을 위한 스트레칭

금요일 걷기 운동

금요일 걷기 운동 잘 마쳤어요 어제보다는 조금 더 더웠네요 그래도 운동하기에 나쁘지 않은 날이었어요 다들 고생하셨습니다

켈리장님의 프로필 이미지

켈리장

금요일 걷기 운동

사과생크림 와플 ㅎ

컴포즈꺼예요 ㅎ  카카오페이 굿딜 쿠폰 찬스로  1050원에 먹어봅니다 ㅎ 

:D님의 프로필 이미지

:D

사과생크림 와플 ㅎ

라이블링 한포🎶

오후는 라이블링 한포타용 🩷 식후에 마시면 좋은 라이블링 션하게 얼음도 타줘용ㅎㅎ

자스민꽃님의 프로필 이미지

자스민꽃

라이블링 한포🎶

번트비프버거 솔직 후기|먹기 전 꼭 읽어요 (장단점 있는 거 다 털어요 🍔)

번트비프버거 먹기 전 고민이라면? 오징어 먹물 번+브라운버터 오일 조합, 직접 먹어본 솔직 후기 정리했어요. 사실 저도 별 기대 안 했어요, 근데... 롯데리아 + 파인다이닝 셰프 콜라보라는  소리에 반신반의하면서 먹었거든요. 그냥 마케팅용 이름 붙인 버거겠지 싶었는데, 먹고 나서 생각이 약간 달라졌어요.  근데 진짜 좋은 점만 있는 건 아니라서 — 솔직하게 다 적었어요. 이거 왜 갑자기 화제..? (출시 배경) 흑백요리사 시즌2에서 '삐딱한 천재'라는 닉네임으로 화제가 됐던 이찬양 셰프가 롯데리아와 손을 잡았어요. 원래 롯데리아가 작년부터 TTF(Taste The Fun) 콘셉트로 스타 셰프 협업 버거를 선보이고 있었는데,  이번이 두 번째 컬래버래이션이에요. "뻔한 패스트푸드 말고, 일상에서 즐기는 미식"을 내세운 시도라는 게 브랜드 측 설명이에요.  근데 실제로 그 느낌이 나는지는… 솔직하게 얘기할게요 얼마?  구분 가격 비고 번트비프버거 단품 8,800원 한정 수량 판매 번트비프버거 세트 10,700원 음료+사이드 포함 판매 채널 전국 롯데리아 매장 / 롯데이츠 앱 배달 판매 기간 2025년 4월 17일 출시 / 한정 수량 소진 시 종료 롯데리아 버거치고는 8,800원이 좀 비싸게 느껴지죠.  기존 클래식치즈버거가 4천원대인 거 생각하면 거의 두 배잖아요. 근데 이건 한정 메뉴이기도 하고, 프리미엄 재료를 쓴다는 포지셔닝이라서 맥도날드 맥크리스피 디럭스나 버거킹 트러플 버거처럼 프리미엄 한정 라인이라고 보면 돼요. 재료가 뭔데 이렇게 비싸? 재료 특징 번트치즈번 오징어 먹물로 색을 낸 검은 번. 체다+모짜렐라 치즈를 구워 올림 순비프 패티 스모크비프 패티 (기존 클래식치즈버거 패티와 별개) 캐러멜어니언 4시간 볶아서 감칠맛을 끌어올린 양파 브라운버터 오일 별도 제공 / 버거에 직접 뿌려 먹는 방식 (업계 최초) 알러지 달걀·밀·대두·우유·쇠고기·돼지고기·오징어·아황산류 열량 / 총중량 602kcal / 198g 단백질 26g (일일 기준치 47%) 나트륨 1,070mg (54%) 당류 / 포화지방 당류 17g / 포화지방 17g (113%) 원산지 쇠고기 — 호주산 📊 영양성분 정보 (공식 수치) 항목 수치 일일 기준치(%) 한줄 평가 총중량 198g — 단품 기준 열량 602 kcal — 한 끼 상당 단백질 26g 47% 비교적 높음 GOOD 나트륨 1,070mg 54% 높은 편 주의 당류 17g — 캐러멜어니언 영향?? 포화지방 17g 113% 🚨 일일 기준치 초과! 원산지 쇠고기 — 호주산 — 🚨 포화지방 113% — 이게 무슨 뜻이야? 단품 하나를 다 먹으면 하루에 먹어야 할 포화지방의 113%를 한 번에 섭취하는 거예요. 나트륨도 54%로 상당히 높아요. 세트(음료+사이드)로 먹으면 나트륨·칼로리가 더 올라가니, 다이어트 중이거나 심혈관 관리하는 분들은 주의하세요!   💡 꿀팁 — 조금이라도 덜 부담스럽게 먹으려면? · 사이드를 감자튀김 대신 샐러드나 작은 사이즈로 변경 · 음료는 제로 칼로리로 선택 · 한 끼 가볍게 먹을 예정이었다면 단품으로만 주문하는 것도 방법! 특히 4시간 볶은 캐러멜어니언은 실제로 먹으면 단맛이 은근히 느껴지고, 패티도 기존 롯데리아 패티랑 질감이 달라요.  촉촉하고 스모키한 느낌?   오징어 알러지 있으신 분은 번(빵)에도 오징어 먹물이 들어가니까 ⚠️ 주문 전에 꼭 확인하세요. 브라운버터 오일 뭐야, 어떻게 써요? 💡 꿀팁 — 브라운버터 오일 제대로 쓰는 법 공식 안내: 봉투에서 버거를 꺼내지 않은 상태에서 측면에 조금씩 뿌리면 더 맛있대요. 꺼내고 뿌리면 그냥 기름 느낌으로 끝날 수 있어요..저도 알고 싶지 않았어요..ㅋㅋㅋ 한 번에 다 붓지 말고 2~3회 나눠서 조금씩 적용하는 게 포인트! 브라운버터는 버터를 태우기 직전까지 가열해서 만드는 건데요, 그 과정에서 고소하고 견과류 같은 향이 나와요. 이게 롯데리아에서는 업계 최초로 시도한 방식이에요.  일반 패스트푸드처럼 소스 뿌린 게 아니라, 독자적인 오일을 따로 준다는 게 확실히 차별화 포인트긴 해요. 다만 솔직히 오일 효과가 극적이진 않아요.  모르고 먹으면 "음? 좀 고소한데?" 정도.  알고 먹으면 "아 이게 브라운버터구나" 하는 느낌?  기대치를 너무 높이면 실망할 수 있어요 ㅋㅋ 진짜 맛있나? 솔직한 후기 결론부터 말하면 — 수제버거 느낌 나는 프랜차이즈 버거예요. 자극적이지 않고 은은한 단맛 + 고소한 풍미가 메인이에요.  패티는 촉촉하고 스모키함이 있고, 캐러멜어니언이 생각보다 많이 들어 있어요. 근데 여기서 호불호가 갈리는 포인트가 생겨요. ⚠️ 자극적인 맛 좋아하시는 분한테는 심심하게 느껴질 수 있어요. 버거킹 불고기버거나 맥도날드 빅맥처럼 강렬한 소스 맛을 기대하면 뭔가 허전할 수 있어요. 반면 고기 본연의 맛이나 깊은 풍미를 좋아하는 분들한테는 "진짜 제대로 된 버거 먹는 느낌"이 날 수 있어요.  개인적으로는 수제버거 5~6천원짜리 수준이라고 생각했어요. ⚠️ 주의 — 외관에 실망하지 마세요 광고 이미지에 비해 실물은 조금 납작하고 평범해 보일 수 있어요. 버거 특성상 포장 후 시간이 지나면 번이 눌리기 때문에, 가능하면 받자마자 먹는 걸 추천해요! 번트비프버거 한줄 총평 "프랜차이즈에서 수제버거 감성 뽑으려는 진지한 시도 — 근데 취향은 확실히 탄다" 자극적 맛 파 → 심심할 수 있음 | 고소·훈연향 파 → 만족도 높음 이 버거 먹어보셨어요? 혹은 아직 고민 중이신가요? 🗳️ 취향 투표! 은은하고 고소한 번트파 vs 짜고 자극적인 클래식버거파 여러분은 어디 속하세요? 댓글로 알려주세요 ㅋㅋ 한정 수량이라 빨리 없어질 수 있으니 먹어보고 싶은 분은 지금 바로 가세요! 🏃

초보다이어터님의 프로필 이미지

초보다이어터

번트비프버거 솔직 후기|먹기 전 꼭 읽어요 (장단점 있는 거 다 털어요 🍔)

홍삼 한포

항산화 효과로 노화 방지에 도움되는 홍삼으로 면역관리 해주고 있어요

입맛없엉님의 프로필 이미지

입맛없엉

홍삼 한포

산책중 아아 한잔

산책중 아아 한잔 하네요  날씨가 너무 좋아요  걷기에 정말 좋은 날씨네요  오늘도 신나게 걸었네요

영진왕빠님의 프로필 이미지

영진왕빠

산책중 아아 한잔

상쾌한 아침을 여는 스트레칭

캐시홈트 상쾌한 아침을 여는 스트레칭 했습니다 간단한 동작으로 몸이 한결 가뿐해집니다 낮에도 자주 스트레칭 해야겠습니다   

오와둥둥님의 프로필 이미지

오와둥둥

상쾌한 아침을 여는 스트레칭

공복물 한잔

공복에 따뜻한 물 한잔으로 수분충전 하고  노폐물을 배출하여 좋은 공복물로 시작하네요.

정수기지안맘님의 프로필 이미지

정수기지안맘

공복물 한잔

따뜻한 계란

아침에 걷기 운동을 하고 와서 단백질 보충으로  찜기에 따뜻하게 찐 계란을 챙겨 먹었어요.  따뜻해서 더 맛있네요 😊

들꽃7님의 프로필 이미지

들꽃7

따뜻한 계란

오늘의 건강 한마디

항상 운동하세요  운동만이 나를 지킵니다  오늘도 열심히 운동하세요

영진왕빠님의 프로필 이미지

영진왕빠

오늘의 건강 한마디

달달한 배🍐

시원하고 달달한 배 후식으로 챙겨 주네요.

쩡♡님의 프로필 이미지

쩡♡

달달한 배🍐

한 팩으로

간편하게 한 팩으로 멀티비타민  챙겨 주네요.

쩡♡님의 프로필 이미지

쩡♡

한 팩으로

숙면을 위한 스트레칭

숙면을 위한 스트레칭으로 하루의 쌓인  피로를 풀어내고 근육회복과 수면에도  도움이 되네요.

정수기지안맘님의 프로필 이미지

정수기지안맘

숙면을 위한 스트레칭

달달한 참외 🍈

달고 향이 가득한 참외 깎아서  운동 후 비타민 충전 하네요.

정수기지안맘님의 프로필 이미지

정수기지안맘

달달한 참외 🍈

숙면을 위한 자기전 스트레칭

숙면을 위한 자기전 운동했습니다 전신 뭉친 곳을 풀어주니 몸이 한결 가뿐해집니다  혈액순환도 잘 되어 잠도 잘 올거 같습니다 

오와둥둥님의 프로필 이미지

오와둥둥

숙면을 위한 자기전 스트레칭

시원한 아이스 아메리카노

시원한 아이스 아메리카노 얼음 가득 넣어  식사후 카페인 충전하고 오전의 피로를 풀어주네요.

정수기지안맘님의 프로필 이미지

정수기지안맘

시원한 아이스 아메리카노

단호박 샐러드 한접시

양상추와 양배추 샐러드로에  달달한 딘호 박 샐러드로 아침식사 간단하게 챙기네요.

정수기지안맘님의 프로필 이미지

정수기지안맘

단호박 샐러드 한접시

생리중에도 운동

생리중에도 다들 운동을 하시나요 생리중에는 저는 걷기만 하는데 걷기말고 다른 운동도 하시나요 어떤 운동을 다들 하시고 계시나요

딸냄맘님의 프로필 이미지

딸냄맘

한국인 해외여행 만족도

순위권에 든 나라들을 보니 우리나라 사람들은  역시 유럽여행을 좋아하네요

감사하며살자님의 프로필 이미지

감사하며살자

한국인 해외여행 만족도

공복물 한잔

공복에 따뜻한 물 한잔으로 수분충전 하고  노폐물을 배출하여 좋은 공복물로 시작하네요.

정수기지안맘님의 프로필 이미지

정수기지안맘

공복물 한잔

비타민 한포😆💜

둘째 비타민줍니다~💜 톡톡 터지는 비타민이라서 챙겨주면 참 좋아합니다^^

자스민꽃님의 프로필 이미지

자스민꽃

비타민 한포😆💜

라떼한잔

크레마 가득 부드러운 라떼 한잔  마셨어요 

애플짱님의 프로필 이미지

애플짱

라떼한잔

간단하게 한 접시

달콤하고 아삭한 파프리카와 따뜻한 삶은 달걀로 간단하게 챙겨 먹었어요.

쩡♡님의 프로필 이미지

쩡♡

간단하게 한 접시

아메리카노 한잔 ☕️

바람부는 날이네요  아메리카노 한잔 마셨어요 

행복      님의 프로필 이미지

행복

아메리카노 한잔 ☕️

[당첨자 발표] 다이어트 묻GO 답하GO 5회차🎉

  🎉 이벤트에 당첨되신 분들 모두 축하 드립니다. 🎉 당첨 포인트는 참여인증 설문지에 적어주신 '내 추천코드'로 발송됩니다.     “베스트 답변러는 본인의 경험이나 구체적인 방법을 담은 답변들이 선정되었습니다.  다음 회차에도 나만의 노하우를 나눠주세요!”   tradingcom CabinCrew 더달달       동그라미1 노력 빵슈니 영선이302 지니5273494 영잔디 안레몬 이하린80 정수기지안맘 youngran 대박e 좋은하루 비글이들 딸냄맘 건강하게걷 얌이얌이 k2023 에이스탑 1OOOO 지니희희 입맛없엉 숫자 지니5690954 행복한세상이 송쩡 GUNDDAM 지니5692983 스피드썬 워니s 행복 바다속고양이 그레인 뀰뀰난 들꽃7 이유리 그냥지나 juyeon 트레비라임 지니5694370 지니5542498 영진왕빠 허니와이프 로앰 seabuck ssul0115 오와둥둥 메론잉 멍청이3 빠담소리 임삼미 stopjiji 어트지니요 이야기 2민트홀릭 예지영준맘 마늘ㄹ어트 소나무1234 쭈꾸미복근 우곰이 쪽쭈리 잘될 기춘이530707 종다리경아 식탐왕양주 지니럽러브럽 지니5657422 비비안2 조하민o3f 굳트 내주먹무쇠 멍청이2 피타 인생중       [집계 제외]   1. '내 추천 코드', '게시글 링크', '닉네임' 등 참여인증 설문지를 오기입하지 않은 경우 2. 타인의 게시글을 복제 혹은 AI로 작성한 게시글 3. 글 작성 최소 기준에 부합하지 않은 경우   ---------------------   📢지니어트 관련 문의사항은 커뮤니티 쪽지로 받지 않습니다. 문의사항 발생 시 👉🏻메일👈🏻 이용 부탁드립니다.   📩geniet_app@geniet.co.kr    

geniet님의 프로필 이미지

geniet

[당첨자 발표] 다이어트 묻GO 답하GO 5회차🎉

홍삼 한포

항산화 효과로 노화 방지에 도움되는 홍삼으로 면역관리 해주고 있어요

입맛없엉님의 프로필 이미지

입맛없엉

홍삼 한포

상쾌한 아침을 여는 스트레칭

캐시홈트 상쾌한 아침을 여는 스트레칭 했습니다 간단한 동작으로 몸이 한결 가뿐해집니다 낮에도 자주 스트레칭 해야겠습니다 

오와둥둥님의 프로필 이미지

오와둥둥

상쾌한 아침을 여는 스트레칭

지니어트 고객 문의 가능 시간 : 평일 10:00 ~ 18:00(점심시간 12:30~13:30 / 주말, 공휴일 제외)

지니어트는 통신판매중개자이며 통신판매의 당사자가 아닙니다. 따라서 지니어트는 상품 거래정보 및 거래에 대하여 책임을 지지 않습니다.

주식회사 다인

대표이사 : 나승균 사업자등록번호 : 101-86-16191 주소 : 서울특별시 강남구 역삼로 3길 17, 8층 (역삼동, 혜진빌딩)

Copyright 2024 by Geniet, Inc. ALL Rights Reserved

지니어트-로고