'행복한 콩 노릇하게 잘 구워지는 단단한 부침두부' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 행복한 콩 노릇하게 잘 구워지는 단단한 부침두부에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

공복 물

오늘도 한잔 챙기고 시작해요. 아침이라 미지근한걸로 마셨어요 오늘도 건강하고 행복한 하루되세요

seabuck

작두콩차 마셔요

구수한게 맛있어요~ ㅎㅎ

슈퍼말차

연하게 한잔

캡슐커피 내리고 물 섞고 얼음 넣으니 연해졌어요 연해도 커피는 커피니깐 맛있어요^^ 행복한 목요일 보내세요

꽃이뻐

좋은 목요일입니다

좋은 목요일입니다 건강하고 행복한 목요일 휴일 보내세요

꽃이뻐

땅콩버터 개봉

마지막 땅콩버터 개봉했네요. 크런치 땅콩버터 씹히는 식감이 좋고 더 고소하게 느껴지네요.

루시안

[갓생살기]긍정의 말쓰기

긍정말과 함께 하루를 보내야 겠어요 ㅎ 행복한 하루 보내세요 ㅎ

꿈이룸♡

상쾌한아침

연휴의시작 다들 뭐하시나요?? 날씨도 쾌청하고...덥겠지만요..^^;; 다들 가족분들과 행복한 시간보내세요

주안맘0413

소통 마감 잘 하세요~~

전 이만하고 자러 가려고요. 모두들 편안한 밤 보내세요~~

러브복동

6/5(수)사과와 땅콩버터~♡

저녁을 사과와 땅콩버터로 간단하게 먹었어요~^^ 세척사과는 캐시딜로 구매했는데 개별포장 되어있고 작지만 달고 맛있네요~~잘산거 같아요~~🍎

냥식집사

스킨케어 1기3일차

3일차 인증했어요 ㅎ 행복한 밤 보내세요 ㅎ

꿈이룸♡

다이어트 외식 메뉴 추천 - 국산 콩 갈아 만든 콩국수

눅진한 콩물로 만들어진 콩국수로 시원한 외식. 단뱍질 채우세요. 설탕. 무첨가

cogo092

6/5(수)콩국물 마셔요~😄

콩국물에 견과류 넣고 마시는데 왜이리 맛나죠? 국수는 먹기싫고 콩국물만 마시는데 고소하니 좋아요~♡

냥식집사

장미꽃 구경 잘 하고 왔어요^^

장미꽃 잘 보고 왔네요. 장미꽃 전시회가 소소하게 있었거든요~

고래사

저녁 샐러드와 검은콩두유

음악 수업까지 끝내고 라떼랑 만보걷기위해 더 산책하면서 땅콩도 사오고 어머니 퇴근할 때 같이 들어왔답니다. 그리고 레몬마트 가서 내일 김치찌개 할 거리 사 오고 이제 겨우 집에 들어왔네요. 점심때 샌드위치를 먹어서 배가 많이 고파서 저녁을 간단히 두유만 먹을 순 없겠더라구요. 그래서 샐러드 만들어 엄마랑 나눠 먹었어요. 저녁 샐러드는 과일은 안 넣고 야채만 듬뿍 넣고요. 드레싱은 직접 만들었는데 요거트에 허니 머스타드 조금 섞고 할라피뇨 국물도 조금 넣었어요. 새로 해본 드레싱인데 맛이 좀 애매해요. 상큼하지 않고 살짝 느끼하다고 할까? 이렇게 모험을 해보면 나중에 좋은 조합을 찾겠죠? 하여튼 먹을만은 했답니다. 샐러드 먹고 검은콩 두유 크게 1잔 만들어서 마저 먹었어요. 어머니도 같이 두유 드셨어요. 오늘도 14000보 걸었네요. 사진 찍고 있는데 라떼가 애처롭게 쳐다보는 거 같네요. 저녁 먹고 쉬는데 누나가 포즈 잡으라 해서 좋은 귀찮나봐요😄

성실한라떼누나

두부콩나물 김치 볶음밥 🥄

두부콩나물 김치 볶음밥 🥄 맛있는 메뉴는 반복하는 편이에요. 어제 메뉴로 반복해서 볶음 했어요 콩나물무침를 더 넣고 김치를 좀더 줄였어요. 간단히 볶아서 한끼합니다.

레몬그린

낮에는 나가지 말아요

아침에 일찍 산책 다녀온다는게 왜 이렇게 일어나기가 힘든지 나갈려고 봤더니 딱 12시 아주 햇빛 지대로 다 맞고 다녀왔네요 살다보면 별거아닌거에 행복하다고 느낄때가 많은데 땀흘리고 나서 찬물로 샤워할때 진짜 행복한것 같아요 물부족하지 않은 나라에서 태어나서 행복 용수시설 잘 된 곳에 살아서 행복 행복이 뭐 별건가요 ㅎㅎ

켈리장

[양배추레시피] 양배추계란전

제가 다이어트 할 때 닭가슴살이 질리거나 변x가 심할 때 먹는 레시피입니다. 양배추계란전.. 장건강에 좋은 양배추와 단백질인 계란을 활용한 레시피 만들기도 간단합니다. 양배추를 채썰어 준비하시고 계란 2개를 풀어서 양배추와 잘 섞어주면 끝입니다. 그런 다음 팬에 약간의 기름을 붓고 전을 부치듯이 양배추와계란을 섞은 반죽을 팬에 넓고 펴트려서 앞뒤로 노릇노릇하게 구워주면 끝입니다. 제가 채소를 별로 안 좋아하는데 양배추를 이런식으로 만들어서 먹으니 맛도 좋고 계란으로 고소하면서 전이 생각날 때 밀가루나 밑간 없이 다이어트용으로도 좋고 장건강에도 좋아서 주로 닭가슴살만 먹는 저 한테는 일주일 2-3회 정도는 야채를 먹기 위해서도 대체하고는 합니다

Oracle

와~ 행복한 천케시 당첨이요~

처음 받아보는 큰 케시 인데요~

껌씹는여우

공복 물

오늘도 한잔 챙기고 시작해요. 아침이라 미지근한걸로 마셨어요 오늘도 건강하고 행복한 하루되세요

seabuck

저 잘했쥬? 🤣

운동하고 또 마트와서 아이스크림 사가요 ㅎ 더우니 금방 사라지는 마법의 아이스크림 애들이 하나씩 찿으니 ㅠㅠ 냉동실 채워야지요 ㅎ

우리화이팅

공복 영양제

오늘도 공복에 면역을 위한 영양제 잊지 않고 챙겼어요 행복한 하루 되세요~

훈스맘2

커피 1잔 합니다

새벽 운동 갔다왔어 아침 식사하고 정리하고 나니 잠이 오네요 커피 1잔 합니다~^^ 행복한 하루되셔요 🤗🤗🤗

알차게

좋은 수요일입니다

좋은 수요일입니다 수요일은 수도 없이 웃어서 행복한 날이라네요^^ 건강하고 행복한 수요일 보내세요

꽃이뻐

[갓생살기] 긍정의말쓰기

챌린지 신청하고 바로 참여 가능 ..ㅎ 행복한 하루 홧팅 해요 ~ㅎ

꿈이룸♡

토스 행운복권

행운복권 줄이면 행복이네요 행복한 하루 보내세요

수수깡7

📖 마음의 양식 오늘의 명언 픽 -프랭클린 루즈벨트-

📖 마음의 양식 오늘의 명언 픽 -프랭클린 루즈벨트- 행복은 성취의 기쁨과 창조적 노력이 주는 쾌감 속에 있다. -프랭클린 루즈벨트- 🌸노력과 성취에서 오는 쾌감. 이런 행복 아시죠? 행복은 남이 주는게 아니고 내가 만드는 것이랍니다. 행복한 하루 되세요.

레몬그린

제주산 감귤ㆍ당근ㆍ우도땅콩쫀드기

아들이 엄마계정으로 쿠팡신규가입해서 17000 원 쿠폰이 생겼어요. 그걸로 평소에 사고 싶었던 쫀드기를 13000 원만 더 내고 감귤ㆍ당근ㆍ우도땅콩 각 15개씩 45개 구입했어요. 못 먹어봤던 우도땅콩쫀드기부터 시식했는데 넘넘 맛있네요. 쫀드기 부자가 돼 너무 행복하네요ㅎㅎ

러브복동

저녁은 검은콩 두유

점심 먹고 조금 더 쉬다가 준비해서 2시 반에 얼른 나갔답니다. 3시에 캘리그래피 수업 듣고 4시 50분인가 가게로 다시 왔네요. 오늘은 거의 못 걸어서 이제부터 한 팔천보 이상 걸어야 될 것 같네요 캐시 워크에 내동네 공원 가면 캐시주는게 5월쯤 생겼으나 저는 2~3일 전에 발견해서 하고 있는데 하루에 5 군데는 갈 수 있어요. 그거 체크하면서 산책했답니다. 그렇게 산책 끝나고 오늘 저녁은 까무트 검은깨 검은콩두유입니다. 점심에 케이준 샐러드 먹었고 점심 먹기 전에 또 견과류 간식을 한 주먹이나 먹어서 오늘 저녁은 이것만 먹어야겠어요. 2리터 물 먹기도 성공했고 만보 정만 걸려했는데 공원 지나가다가 만난 셋찌와 셋찌 엄마 만나서 같이 다니는 바람에 14000까지 걸었네요.

성실한라떼누나

오이콩국수

콩국수를 좋아하는데 면때문에 먹기가 조심스러웠다. tv에서 면대신 오이를 넣어 콩국수를 먹는걸 보고 시도해 보았다. 먼저 두부와 우유, 소금조금, 아몬드랑 깨를넣어 믹서기에 갈았다. 농도는 우유로 맞추면 된다. 오이는 채칼로 길게 밀어서 국수면처럼 길게 채썰었다. 간단하게 탄수화물 없는 건강한 콩국수 완성.

뷰리플