'헤이즐넛 스프레드' 관련 커뮤니티 게시글 모음

헤이즐넛 라떼

오전에 걷고, 언니와 커피 한잔 마시고 왔네요

여니솔이맘

저탄고지 식단 아침메뉴에요.

아침에 먹는 저탄고지 식단 공유해요 요즘 술. 밀가루. 설탕. 과자를 안먹는 기간인데요.  그러다보니 자연스럽게 저탄고지 식단으로 먹게 되네요.  양배추. 당근 샐러드에 아몬드. 호두. 헤이즐넛 견과와 삶은계란. 삶은감자를 먹고 있어요 포만감 가득하고 맛있어서 2주동안 매일 먹고 있답니다. ^^

365운동

오늘 타임스프레드 커뮤니티

이벤트에 참여했네요 꿀 잠주무세요. 캐시가 작아서 소소하게 참여했습니다. 

슈롭

연유버터

토스트에 넣어 먹는 연유버터 스프레드

차칸청춘

헤이즐넛 라떼

오전에 걷고 모닝 커피 마시러 왔네요. 언니가 사줘서 마시고 있네요. 다들 즐거운 하루 되세요

여니솔이맘

오랜만에 가계부 점검

타임스프레드 오랜만에 글 쓰고 인증서 보냈어요.  500캐시라 의욕이 떨어졌네요.

망고가좋아

고구마 치즈 샌드

재료준비 달기 얇게 썬 양배추,당근을 달걀푼것에 섞어준다. 후라이팬에 얇게 펼쳐 부치고 그위에 고구마 스프레드와 치즈를 올린다. 고구마 스프레드는 익힌고구마에 버터,설탕,우유로 버물려 둔것이다. 요렇게 올려 요렇게 올려 반으로 잡으면 완성

준이할미

찐찐찐 내돈내산 캘로그 프로틴바K

켈로그 프로틴바 K 헤이즐넛 & 다크초코  내가 좋아하는거 다 든거 내거!ㅎㅎ 땅콩23.9%, 헤이즐넛6.8%, 아몬드5.1%, 다크초코10% 호박씨도 들어있어요.와~ 40g 206kcal 계란 2개 분량의 단백질 10.5g 함유 당함량 25%다운 당 7.8g, 지방 12g, 단백질 10.5g 탄단지가 제대로 들은 영양바예요. 다이어트 할때 최고의 간식이죠.b

웅이에나

👉캘로그 프로틴바/오늘좋은 단백질바 먹어봤어요!👈

이번 내돈내산 다이어트 20회차는 🍫프로틴바(단백질바)🍫네요.  요즘에는 마트나 편의점에만 가도 다양한 건강바를 쉽게 구매할 수 있고 종류도 다양하네요~  저는 롯*마트에서 프로틴바(단백질바)를 골라봤는데 종류도 여러가지이고 가격도 차이가 많이 나더라구요~ 그중 가격이 제일 비쌌던 ♡캘로그 프로틴바K 헤이즐넛&다크초코♡ 롯*마트에서 출시한 가격이 제일 저렴했던 ♡오늘좋은 단백질바♡  두가지를 먹어볼겸 구매해 봤어요~~^^ 💥캘로그 프로틴바K(헤이즐넛&다크초코) 단백질 10.5g/달걀 2개 분량/칼로리 206kcal /1개당 40g/총 3개 가격 : 5,880원에 구매했어요.  당 함량을 25% 낮춰 더욱 건강하게 먹을 수 있어요.  땅콩, 아몬드, 헤이즐넛, 호박씨가 들어있고 반대쪽은 다크초코가 코팅되어 있어요.  그래서 더 고소하고 든든한 감이 들어요. 다크 초코 부분은 달콤하면서도 쌉싸름해서 더 맛있는것 같아요.👍 간식 생각날때 아침대용으로 우유(두유)랑 같이 먹으면 든든하니 좋아요~~😊 💥오늘좋은 단백질바 단백질 15g/달걀 2.5개 분량/칼로리 262kcal /1개당 50g/총 3개 다른 단백질바 보다 비교적 저렴한편! 가격 : 2,990원에 구매했어요~^^  땅콩, 아몬드, 해바라기씨 등 다양한 견과류가 들어있어요. 반대쪽에는 초코(단백질 분말)가 발라져 있어요.  의외로 많이 달지가 않아서 좋아요.  그리고 크기가 캘로그 프로틴바 보다 커요. 아침대용이나 간식으로 먹기 좋을것 같고 요즘 아침 못먹을때 가방에 쏙~넣어 어디서든 간편하게 챙기고 있어요~♡ <사이즈 비교&상품비교> 우선 두가지 다 맛있어요. 대신 단백질 함량은  오늘좋은 단백질바가 더 높아서 더 든든함이 있고 가격이 저렴해서 좋아요.  대신 칼로리는 캘로그바가 더 낮은편이네요. 견과류도 더 다양하게 들어있고 코팅된 초코가 더 맛있어요.🍫

냥식집사

아침을 간단하게 하는 프로틴바 조합 추천

아침에 안먹으면 점심에 너무 폭식을 하는것 같습니다 간단하게라도 챙겨먹으려고 마트나 편의점 행사때 꼭 사놓고 책상 서랍에 넣어두고 먹는 프로틴바 조합입니다 쉐이크랑 두유타서(우유를 못먹어서 두유로 대체) 프로틴바 하나랑 먹으면 아주 든든합니다 키커바 시리얼 현미는 오리지널, 헤이즐넛 등 맛도 다양하게 즐길수 있어요 국내산 보성 현미가 첨가 되어있다고 하네요 가격도 저렴하고 행사도 많이하니 보이면 추천드립니다

깐징짱

켈로그 프로틴바K

헤이즐넛 향이 좋아서 켈로그 프로틴바K 헤이즐넛 다크초코를 주문하여 잘 먹고  있습니다 그전부터 헤이즐넛을 무척 좋아 했는데 단백질바에도 이런것이  있나  하고 구매해서  먹고 있는데 헤이즐넛 향이 좋고 맛도 좋아서 켈로그 프로틴바 K를 최애 단백질바 로 추천합니다

차칸청춘

상점가격

타임스프레드는 상점에서 교촌 가격이 35000 포인트고 지니어트는 30000 포인트라라 삼만포인트 모일때까지 기다렸는데 지금 상점 확인해보니 지니어트 교촌 가격도 올랐네요ㅠㅠ 

아행

빵빠레를 울려요.💘

탐임스프레드 캐시리뷰  캐시닥앱리뷰 챌린지 캠패인당첨

뽀봉

켈로그 프로틴바k 맛도 영양도 두루두루

켈로그 프로틴바k  헤이즐넛&다크초코맛입니다 중량 40g(206kcal)  단백질 10.5g  삶은계란 2개분량이라 먹음 든든해요 당 함량 25%저감이라 그닥 달지두 않구요 식단 관리할때 영양두 챙기면서 두유와 함께 먹음 든든한 한끼도 됩니다. ㅎ

깐뚱

탐스 출첵!!

타임스프레드 출첵!! 티끌모아 태산이라죠^^

당근쥬스쪼아

출첵!!

지니어트 타임스프레드 출첵 완료!!

당근쥬스쪼아

베이글

베이글에 헤이즐넛 카카오잼 발라서 먹어요 저녁 먹은지 좀 되었더니 출출하네요 역시 달달구리 입으로 들어가니 너무 행복합니다

쉬림프

타임스프레드 이벤트 참여했어요

캐시는 줄었지만 소소하게 참여하고있어요. 오늘까지라 했네요

슈롭

커피

텀블러에 헤이즐넛 커피 하나 넣어서 갖고 나왔어요.향이 좋아서 마시는 동안 힐링 되네요 

로블ㅎ

커피

오전에 커피 한잔 필수예요. 헤이즐넛 한잔 하면서 정신 차리네여. 오늘은 컨디션이 안좋아서 쉬엄쉬엄 보내야 겠어요 

로블ㅎ

커피한잔

아침에 향긋하게 헤이즐넛 커피 한잔 하네요. 향이 너무 좋아요. 아침에 커피 한잔 하세요 

로블ㅎ

커피한잔

아침에 머핀 먹으면 헤이즐넛 커피 한잔 하네요. 두개의 조합 너무 좋네요. 아침에 향기롭게 시작 하네요

로블ㅎ

타임스프레드 이벤트 참여했네요

예전에는 1000캐시라고 좋다고 했는데  500캐시로 줄었습니다. 약간 의욕이 떨어지기는 했네요. 그래도 소소하게 하고 있습니다.  굿 밤 되세요

슈롭

커피 텀블러

헤이즐넛 가루 커피 텀블러에 넣고 하루종일 마시네요 . 향이 너무 좋아서 음미 하게 되네요 커피 한잔 하세요

로블ㅎ

맥널티

맥널티 헤이즐넛향 커피예요. 안에 리유저블 컵도 들어 있고 스틱이 20개 들어있오요. 향이 너무 좋아요 

로블ㅎ

베트남 커피

베트남 코코넛 헤이즐넛 커피인데  달달하니 당충전 하기에 좋네요 ㅎ 베트남 여행도 가고 싶네요

로블ㅎ

커피

낮에 마신 커피 헤이즐넛 향이 나더라구요 약간 심심한 맛인데 시간이 지나니  자꾸 생각나네요 차한잔 마셔야겠네요

쉬림프

커피

커피한잔 마십니다 헤이즐넛향이 살짝 나네요 처음에는 살짝 싱거운 느낌이였는데 마시다보니 괜찮네요 역시 식후엔 커피죠

쉬림프

김치 쨈

유럽에 김치맛쨈이 팔릴 예정이라네요 김치페이스트는 김치양념용도 김치스프레드는 빵에 발라먹는 용도래요 맛이 어떨지 궁금합니다ㅋㅋ

울트라돼지런

다이어트간식엔 뭐니뭐니 견과류 "하루한줌견과 넛츠브라더스"

사실 간식은 당이 최고조로 들어간 케이크나 쿠키가 땡길 때가 많아요. 그런데 그것도 습관이라더군요. 그래서 "하루한줌견과 블랙라벨 넛츠브라더스"를 사서 출출할 때 한봉씩 먹어 준답니다. 호두, 아몬드, 마카다미아, 헤이즐넛 등등 다양하게 들어있어요. 정부 크기가 커서 한봉지 먹고나면 꽤 든든하답니다. 처음에는 단게 먹고싶어서 이게 잘 안먹혔는데 그래도 습관이 무섭다고.. 계속 먹다보니 이제는 익숙하게 잘 먹히네요. 배가 든든하니 다른 간식은 많이 줄어드는 것 같습니다. 다이어트 간식으로 최고인듯 해요.

미여니70

실화입니까?

타임스프레드 챌린지 하나 끝나서 300이라도 하나 해 볼려고 했더니 또 내렸네요 300으로 내려갔다고 게시글 올린게 1월1일인데 같은 주에 또 내리다니 250이 왠말입니꽉~~

켈리장