'1 3Fried Pesto Pizza' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 1 3Fried Pesto Pizza에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
다이어트 일기 11.04 저녁 한판
후라이팬 하나로 끝 녹두가 처음엔 아무맛도 안나더니 두번 먹으니 고소하넹 요거 먹고 혈당 체크 테스트 함
야고
상위 1% 초호화 시니어타운 근황
2008년에 평당 3000만원 넘는 가격으로 23평~95평 분양했던 곳인데 수년 전 경영난으로 관리업체 바뀌고 커뮤니티시설 방치되어서 귀신의 집 흉가가 되어버림 분양형 호텔로 해쳐먹고 지식산업센터로 해쳐먹고 생활형 숙박시설로 해쳐먹고 이젠 실버타운으로 해쳐먹음 평생회원권이라고 일시금으로 주니 먹고 튀는거 매번 회비 받는데가 사기가 적음 평생 회원 하면서 한번에 받으면 대부분 사기꾼임
야고
다이어트 일기 11.04 기분 좋아서 커피 세트
혈당 스파이크 싸다구 더 이상 두렵지 않아
야고
다이어트 일기 11.04 체중 정검.1년만에 0.1감량
55.5는 종종 도달하는 최대치인데 1년만에 55.5를 깼네요 운동시작 3년 만에 55.4는 처음 보네요 딱 20살때 몸무게 ㅋ
야고
2024년 11월 4일 월요일 걷기
오늘 걷기 했습니다 남은 월요일 시간 알차게 보내세요..
슈롭
11/4(월)길가에 핀 꽃이 예쁘네요🤍
걷다가 너무나 예쁘게 핀 하얀꽃 발견~🤍 회색빛 담벼락에 하얀꽃~더 예뻐보이네요. 오늘은 바람이 왜이리 부는건지~~~ 그래도 햇빛이 있어서 좋고 꽃이 있어서 좋아요.
냥식집사
📝지니어트 혈당 기록 챌린지 14기 OPEN! 1주일간 혈당 기록하면 1,000P가 팡팡🍀
🖇️[공지] 챌린지 관련 안내 (바로가기) 🖇️[공지] 챌린지 인증 방법 안내 (바로가기) -------------------- 🩸지니어트 혈당 기록 챌린지 14기 OPEN!💛 잠깐 주목해주세요! 🔴챌린지 인증 방식이 변경🔴되었습니다 기존에 했던 게시글 작성이 아니라 앞으로는 댓글로 인증 해주시면 됩니다. 🙅🏻♀️게시글 작성❌ 🙆♂️댓글 인증⭕ 📢 보다 자세한 챌린지 인증 방법은 위 공지사항을 꼭 확인해주세요. -------------------- 지니어트 [혈당 기록 기능] 으로 당수치 관리하고 포인트까지 받아가세요! 지니어트 혈당 수기 기록 기능 사용 시, 하루 3번까지! 포인트 적립도 가능해요😲 🌟혈당 기록 기능은 앱 업데이트 후 사용 가능한 기능입니다🌟 첨부 이미지 참고 부탁드립니다🙏🏻 -------------------- 👇🏻포스터 내 참여 방법을 꼭 확인해주세요👇🏻 -공지사항 미숙지로 인한 챌린지 누락은 지니어트에서 책임지지 않습니다 -형식에 맞지 않는 글은 집계되지 않습니다 🖐🏻챌린지 인증은 [챌린지 인증] 게시판에 일괄 오픈됩니다. 지니어트 운영진이 작성한 [🩸00.00 (요일) 인증하기 | 혈기챌 14기] 게시글에 댓글로 "혈당 체크 사진"을 첨부하여 인증해주세요! ✔️인증글 날짜와 댓글 작성 날짜가 일치하는지 확인해주세요! ✔️ 다른 일자의 게시물에 댓글인증 하실 경우 집계 누락되며, 해당사유로 인한 미당첨은 지니어트에서 책임지지 않습니다. 🔽참여합니다🔽 ✨댓글 작성하고 혈기챌 14기 신청하기✨ 🖐🏻참여 댓글 미작성 시, 챌린지 신청으로 인정되지 않습니다
geniet
11.4 걷기와 혈압
오전엔 잠깐 비가 내리더니 오후에는 활짝 갠 맑은 날이네요. 오늘도 부지런히 걸었네요.
고모2
11/4(월)1일1샐러드~🥗
오늘도 점심은 샐러드로~♡ 양배추/사과/생고구마 채썰고 견과류, 양배추 소스 뿌려먹어요~~ 월요일도 건강하게 챙겨드세요~~
냥식집사
11.4 전신 타바타 홈트
오늘도 근력운동 열심히 해보아요
워니뚱
11/4(월)공복 유산균~
이너뷰티 챙겨먹어요~~^^ 다시 시작하는 한주!! 건강 잘 챙기세요~~
냥식집사
11/4(월)공복에 챙겨먹기!!
월요일 시작!! 공복물과 올리브레몬샷 마시면서 한주 시작해요!! 오늘아침 공기가 더 차갑게 느껴지네요. 건강 잘 챙기세요~~^^
냥식집사
지니어트 출첵 100캐시
어제는 걷고도 출첵 챙기지 못했어요 오늘은 출첵하는데 100캐시 당첨됐네요 기분좋아요^^ 즐거운 하루 보내세요
저스트영
11/4(월)아침에 부랴부랴 강제 6천보 걷기!!
500캐시가 뭐라고ㅋㅋㅋ새벽에 출근하는 남편 나갈때 같이 나가서 단지 걷고 왔네요~^^ 500캐시 받아서 좋긴하네요~~♡♡
냥식집사
11/4(월)KB퀴즈풀기!!
퀴즈를 통해 새로운걸 알아가네요~~^^ 오늘의 퀴즈~~ 10포 받아갑니다!!
냥식집사
11/4(월)KB포인트 챙기기!!
11월달이 되니 KB도 새롭게 바뀌었네요^^ 대박 터트리기 100포 나오고~~^^ 걷기는 매일 7천보 걷기로 바뀌고~~ 출첵 플러스 하루에 3번 포인트 받기~~ 포인트 잘 모아봅시다!!^^
냥식집사
11/4(월)마음챙김챌 14일 끝!
마음챙김챌 14일이 마지막인데 아쉽게도 하루를 빼먹었네요ㅠㅠ 완주할 수 있었는데... 그래도 마음챙김 잘~~했습니다!!
냥식집사
2024년 11월4일 월요일 아침 7시31분 아침 식후 153mg/dl
2024년 11월4일 월요일 아침 7시31분 아침 식후 153mg/dl
v과일천사v
출석 100포인트!
어제 열심히 걸어서 100포인트 받았어요!
선물부자
11.4 홈트
상쾌한 아침을 여는 스트레칭 으로 11월의 첫주 월요일을 가볍게 보냅니다. 오늘도 건강하게 아자아자 ~~~
고모2

11월 3일 만보 완주
공원에서 산책하는데 날씨도 화창하고 단풍도 곱게 물들었더라구요
감사하며살자
히혈기챌13기 7일차
1.11.3.일.오전10시10분 2.공복122 3.어제 채소위주로 먹었는네 전날과 같은 122 저녁에 커피마셔서 그런듯 월요일 운동시작이라 내일은 더 떨어지겠지
제리DJ
17,000보도 걷고 출석 체크해셔 캐시도 챙기고!~♡♡
만보도 하고 캐시도 받고 1석2조 네염
우블리에
계단오르기 15기 완주
계단오르기 15기 완주 인증하기
한디할까
17,000보 완주 성공~~♡♡
단풍이 아주 아주 이뻐서 찍어봤네염 사진은 실물보다 안 이쁘게 나와서 좀 아쉬웠어영. 하지만 걷는데 단풍구경이 발걸음을 가볍게 해주네엄
우블리에
내만보챌 11월 3일차
에네스
내홈챌 11월 2일차
에네스
화요일 아침부터 기온 10도 이상 '뚝' 추위 시작.. 내일까진 다소 포근
이제 본격적으로 추워지려나보네요 감기 조심하세요
감사하며살자
11월 3일 목표 달성
ㆍ수분 챙기기 ㅡ8잔 ㆍ 만보걷기 ㅡ13000보 달성 ㆍ 계단오르기 ㅡ300계단 ㆍ 벽 스쿼트 ㅡ2분씩 3회 ㆍ 까치발 들기ㅡ100번 ㆍ 한 다리로 서기ㅡ1분씩 버티기
정수기지안맘
11월 3일 다이어트 일기 운동
저녁 먹고 산책했어요 울 동네에 맨발 코스 생겼는데 찐 황토에요 15000보 했네요
수수깡7
혈당일기 13기 7일차
11월3일 저녁 식전 혈당 86 점심은 오리고기 먹고 만보 넘게 걸었어요 저녁 식전 혈당이 86 나왔어요 내일도 아자아자 화이팅입니다
파랑이맘
11월3일 걷기 인증
셰인
