캐시리뷰
친구초대 이벤트
'2' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 2에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
2만보인증합니다
2만보인증합니다
Raquin
2회차 뒷태
산토끼깐돌이
2리터 물마시기 시작~~♡♡
어제도 2리터 마시기 성공 햇으니 오늘도 성공 하겠네용~~😁😁
우블리에
플랭크 2일차
새벽운동때 항상 하고 있는 플랭크 2일차 인증 챙겼습니다.
주안맘0413
2024년 12월10일 화요일 아침 7시 50분 아침 식후 118mg/dl
2024년 12월10일 화요일 아침 7시 50분 아침 식후 118mg/dl
v과일천사v
1210 캐홈챌 스트레칭 운동
오늘도 어김없이 상쾌한 아침을 여는 캐홈챌 스트레칭 운동을 하면서 몸을 가볍게 풀어 줬어요
차칸청춘
12월 10일 다이어트 식단
양배추 먹어요 밥통에 밥이 없어 국 조금 먹다가 양배추도 먹네요
수수깡7
12월 10일 다이어트 목표
만보이상 걷기 따뜻하게 하기 물 많이 마시기 긍정적 생각하기 좋은 하루 보내세요
수수깡7
다이어트 일기 12.10 아침
간단히 먹네요.
야고
벌써 12월도 얼마 안남았네요
이제 좀 있음 또 나이 먹네요..ㅠㅠㅠ 30대 되니 나이 먹는 게 싫을 뿐..
신혜림
명언필사26기 시작합니다
명언필사도 팀워크로 왔네요 일단 인청합니다
해바라기
12월 10일 영단어 인증챌린지 완료~♡♡
참여신청은 해놓고 어렵다길래 안허려고 하다가 그럼 내가 아니지 ㅎㅎ 하고 해 봣는데 어렵지 않네염^^
우블리에
12월 9일 만보 완주
날씨가 추워서 딱 만보만 걸었네요 편안한 밤 보내세요
감사하며살자
12월 9일 목표
명상과 호흡으로 마음챙김하기. 규칙적인 식사 하기 수분 섭취하기ㅡ 공복ㆍ식전ㆍ식후 계단오르기 ㅡ300계단 만보걷기 한다리씩 90도들어올리기 벽스쿼트ㅡ 2분 버티기 까치발 들기ㅡ100번. 달성했습니다.
정수기지안맘
혈당일기 16기 2일차
12월9일 월요일 혈당측정시간 : 16시 혈당: 125 간식: 샤인머스켓.과자 1봉지.음료수1잔 당을 과하게 섭취한것같음. 저녁식사는 혈당스파이크 조심해서 섭취해야겠음.
조오타
내만보챌 12월 7일차
에네스
내홈챌 12월 9일차
에네스
계란 2개 먹었어요🐣
오늘 저는 부족한 단백질 보충을 위해 삶은 달걀 먹기 식사 할 때는 콩기름에 계란 반숙으로 후라이 해서 노른자 콕 터트려서 먹었지요~ 체내 단백질 양이 부족한지 오늘은 계란이 3개까지 땡기더라구요~🐣
ssalcong초코
2024년 12월 9일 월요일 혈당16기챌린지(7일차)
혈당 챌린지 인증합니다 굿 밤 되세요
슈롭
12월 9일 다이어트 일기 운동
만보했어요
수수깡7
2025년 운세 좋은 띠
운수 좋은 띠에 제 띠도 포함되어 있어서 내년이 기대되네요
감사하며살자
12.9 저녁산책
12.9 저녁산책 나옵니다, 어제보단 푸근합니다 기분좋게 걷고 힐링하기😊
치노카푸
1209 캐홈챌 점핑 운동
요즘 날이 금방 어두워 지니까 캐홈챌 마무리 운동도 일찌감치 끝내게 되네요
차칸청춘
1209 하루만보 걷기운동
날이 갈수록 추워지고 있는데 모레 부터는 눈이나 비가온후 더 추워진다고 하네요 추워도 만보걷기는 꾸준히 만보걷기는 해야겠네요
차칸청춘
다이어트 일기 12.09 저녁 뚝불+얼큰 순두부
음식으로 못 고치는 병은 의사도 못 고친다. Hippocrates 저녁들 하시 옵소서
야고
나의 운동 루틴 2단계 만보 완주 ~~💪💪
1단계 계단오르기 후 만보걷기도 상쾌하게 완주 했어용^^ 하늘 사진 멋있죵?
우블리에
2024년 노벨상 수상자 단체사진
유일한 여성에 동양인이네요 한강 작가님 너무 멋지고 자랑스럽네요
감사하며살자
2만보인증합니다
2만보인증합니다
Raquin
12월9일 걷기 인증
셰인
12.9 만보걷기
오늘도 날씨가 춥지않아 걷기 좋은날 건강한 한주 보내고 좋은 날만 한가득 있길 기도하기♡♡!!! 홧팅!!
워니뚱
12월은 유독 더 빨리 가는거 같아요
김장도 하고 가족 모임도 있고 그래서인지 12월은 유독 더 빨리 가는거 같아요 며칠만 지나면 12월도 절반을 지나네요 남은 한해 마무리 잘 하셔요~
기춘이530707
오늘도 어제처럼 2리터 마시기~♡♡
날짜 보이게 사진 찍는 이유는 매일 나에게 약속하려고용. 다이어트 차 허브티 2리터 마셔 보자!!
우블리에
