'6 레이어 골든 바' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 6 레이어 골든 바에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

7/21(일)지육챌 26기 5일차

오늘은 오후늦게 남편과 나가서 걷고 왔네요~~근데 너무~습하고 덥고 땀이 줄줄~🥵🥵 오늘 샤워를 몇번을 한건지...오늘도 걷기 잘 했습니다.

냥식집사

바디로션

샤워 후 보습 챙겨요 요즘 더 건조해지는것 같아서요 굿밤 되세요~~

예지영준맘

제로 칼로리 아이스 죠스바~

여름에는 역시나 아이스크림이 당기네요. 평소에 군것질을 좋아하는데...여름이라서 집에 아이스크림을 쟁여놓고 잘 먹게되네요. 이럴때마다 하나만 먹는다는게 더우면 더 먹게되고. ..그러면 또다시 죄책감을 느끼게 되는 무한반복의 굴레입니다. 그나마 제로 칼로리 아이스크림이 생겨서 이 여름을 맘편히 행복한 맘으로 시원하게 날 수있어서 감사할 따름이다. 이 여름을 책임질 나의 제로 군것질 죠스바를 소개합니다. 혓바닥이 시커멓게 변하는 재미를 선사하네요

파인호랭이

파바 선물용

점심에 지인 댁에 놀러 갔다왔는데 빈 손으로 가기 그래서 파리 바게트 에서 디저트 사러 갔다 왔어요.종류가 다양 해서 고르는 재미가 있었네요. 저는 호두 파이로 픽 했어요

로블ㅎ

오후 6시 무렵의 하늘

멋지더라구요. 장마철엔 이런 하늘도 귀하죠^^

cogo092

홈트하고 바로 나가서 만보 걷기

cogo092

지육챌 26기 5일차

인증하고 확인했어요

마음그릇

바다에 다녀왔네요

오랫만에 바다에 바람쐐러 다녀왔었어요. 차에 치이고 더운 여름 실감하고 왔어요. 가슴 탁 트인 바다보니 그나마 차 막힘도 용서가 되네요

생강꽃

7월21일(일)혈당일기 7기 6일차 인증

7월21일 혈당측정시간 : 식후 3시간후 저녁은 간단히 먹었지만 군것질 한탓인가? ㅠ 요즘 계속 높은거 같아 걱정은 항상 하는데 왜 먹는걸 조심하질 못하는지 자꾸 반성만 하게 돼네. 낼 오전에 운동가야지

애교뭉

캐홈챌 6기 4일차 인증

수국이

🏃🏽‍♀️지니어트 6️⃣0️⃣0️⃣0️⃣보 챌린지 26기 💙

지니모친의하루

지육챌26기 5일차

헤이클로버

6천보

밝게

🧘🏻‍♀️캐홈챌6기❤️‍🔥

지니모친의하루

바른자세 만보걷기운동 완료

바른자세 만보걷기운동 완료 (꿀팁) 정면을보고 몸을 반듯하게 편다음 팔은 양쪽 겨드랑에 직각으로 붙여서 그대로 앞뒤로 움직인다 발은 약간 빠른걸음으로 걷는다 직선으로 갔다

미주장

지육챌 26기 5일차인증

수국이

제로칼로리 스크류바

무더운 여름에는 역시 시원한 아이스크림이 제격이다 더위에 입맛이 떨어져도 아이스크림은 영향을 받지 않는다 단지 당이 많이 들어가 당뇨나 비만에 좋지않은 영향을 주니 먹으면서도 꺼림칙하였다 이제 알룰로오스로 당을 대체한 제로칼로리 스크류바가 출시돼 거리낌없이 시원하게 먹고 있다 단, 끝에 약간 텁텁한 맛이 남는데 충분히 감내할만 하다