'D plus 천연효모 홋카이도우유 빵' 관련 커뮤니티 게시글 모음

감자빵 고구마빵

간식으로 감자빵 고구마빵 먹어요 은근 맛있더라구요 ㅎㅎ 쫀뜩하니 너무 좋긴 하네요 전 더벤티? 거기서 구매해서 먹었어요

여리나

늦어버린 출근시간 허겁지겁 빵이라도 챙겼는데

그게 청국장이었다니...

Popcorn

‘9900원 빵뷔페’ 가서 가방에 쏙 넣고…맛만 보고 버리는 음식 ‘수두룩’

오전 6시 반부터 오픈런을 해야 할 정도로 인기를 끌고 있는 빵 뷔페에서 먹다 버려지는 빵이 수두룩한 것으로 드러났다. 남긴 음식에 대한 환경 부담금이 없어 빵을 일부만 먹거나 아예 먹지 않는 소비자가 많은 것으로 풀이된다. 13일 업계에 따르면 뚜레쥬르는 ‘TLJ’로 리브랜딩한 강남·압구정 직영점 오픈 이벤트로 빵 뷔페 ‘그린 플레이트’를 운영하고 있다. 9900원에 음료 한 잔과 뚜레쥬르의 빵을 1시간 동안 무제한으로 먹을 수 있다. 강남점은 주말마다 오전 8시부터 10시 반까지 선착순 90명을, 압구정점은 평일, 주말 구분 없이 오전 7시부터 10시까지 선착순 50명을 한정해서 받고 있다. TLJ 빵 뷔페가 ‘가성비’ 이미지로 인기몰이를 하면서 유튜브에는 이를 직접 경험한 영상들이 속속 올라왔다. ‘영원한 깐부’ 채널을 운영하는 부부는 지난 5일 오전 6시 30분에 TLJ강남직영점에 방문했다. 이들은 선착순 대기표를 받은 뒤 9시 50분까지 오라는 안내를 받았고, 이후 빵 뷔페를 즐겼다. 하지만 이들은 영상 말미에 빵을 가방에 넣는 손님들을 봤다는 목격담을 전했다. 부부는 “장발장이 있었다. 먹다 남은 거 가져 가는 것도 아니고 그냥 새 빵을 냅킨에 싸서 가방으로 쏙 (넣더라)”이라며 빵 뷔페의 허점을 짚었다.   환경부담금 등 규제 필요성을 언급한 유튜버도 있었다. 혼밥 유튜버 ‘독거또랭이’는 TLJ 압구정 직영점 리뷰 영상을 올리며 소비자들이 남기고 간 빵을 지적했다. “좋은 뜻으로 시작한 뷔페인데 열심히 하는 직원분들 피눈물 난다. 빵이 무슨 죄를 지었냐”고 말했다. 영상 속 퇴식구에는 대략 8개 접시 위에 20개의 먹다 남기거나 손도 대지 않은 빵들이 올려져 있었다. 누리꾼들은 “음식을 버리는 만큼 환경부담금을 내게 하면 좋겠다”, “새벽같이 일어나서 기다린 걸 보상심리로, 화풀이로 그런 짓을 하는 건지 본전을 뽑고 싶은 건지 모르겠다”며 “먹음직스럽게 만들어 모두에게 대접하려 한 제빵사의 노력은 무시해도 되는 수고인지 마음이 병든 현대인이 너무 많다”는 반응을 보였다. ============================= 가보고 싶은데 사람들이 너무 몰려서 가봐야 줄만 서다 온다고 해서.. 엄두가 안나는데 막상 가서 먹은 사람들은 저런 짓을 하네요... 나이어린 20~30대 초반들이 많아서 그럴까요?

트렌스미션

다이어트 중 빵이 포기 안 된다면, 이렇게 먹어보세요!🍞

다이어트를 하면서도 빵을 완전히 끊기는 어렵죠? 하지만 빵을 먹는 방식을 바꾸면 살이 덜 찌고 혈당 관리에도 도움이 될 수 있답니다.  최근 연구에 따르면 빵을 냉장 보관하면 전분 구조가 변화해 소화가 느려지고,  포만감이 오래 유지되는 효과가 있다고 하는데요.  그렇다면 다이어트 중에도 걱정을 조금 덜고 빵을 즐길 수 있을까요? 1️⃣ 다이어트할 때 빵을 냉장 보관하면 좋은 이유 🥐 전분 구조 변화로 소화가 느려진다 빵을 냉장 보관하면 전분이  변형되면서 소화 속도가 느려집니다.  갓 구운 빵보다 냉장 보관 후 먹는 빵이  혈당을 급격히 올리지 않고,  체지방으로 축적될 가능성도 낮습니다. 📉 저항성 전분이 증가한다 저항성 전분은 장에서 천천히 소화되며  혈당을 안정적으로 유지하고,  포만감을 오래 지속하는 역할을 합니다.  또한 열량도 일반 전분보다 낮아  같은 양을 먹어도 칼로리 섭취가 줄어듭니다. 🔥 냉장 보관 후 데워 먹어도 효과 유지 빵을 한 번 냉장 보관한 후  다시 데워도 저항성 전분 구조는 유지됩니다.  차가운 빵이 부담스럽다면 냉장 보관 후  따뜻하게 데워 먹는 것도 좋은 방법입니다. 2️⃣ 다이어트 친화적인 빵 섭취법 ✅ 통곡물 빵을 선택하세요 흰 밀가루 빵보다는 통밀빵, 호밀빵 등  식이섬유가 풍부한 빵이 혈당 조절에 유리합니다. ✅ 기름기 많은 토핑 피하기 버터, 크림치즈, 초콜릿 스프레드 대신  단백질이 풍부한 닭가슴살, 달걀, 견과류와  함께 먹으면 영양 균형을 맞출 수 있습니다. ✅ 천천히 씹어 먹기 빵을 천천히 씹으면 소화 속도가 늦어지고,  포만감을 더 오래 유지할 수 있습니다. 3️⃣ 다이어트 중에도 빵을 즐기는 법 정리 ✔️갓 구운 따뜻한 빵 대신, 냉장 보관한 빵을 선택하세요. ✔️한 번 냉장 보관한 후 다시 데워 먹어도 저항성 전분 효과는 유지됩니다. ✔️빵을 단독으로 먹기보다 단백질과 함께 섭취하면 혈당 조절에 유리합니다. ✔️소화 속도를 늦추고 포만감을 높이려면 천천히 씹어 드세요. 🍞🍞🍞 다이어트 중에도 올바른 방법으로 빵을 섭취하면  죄책감을 줄이고 즐길 수 있습니다. 빵을 완전히 포기하지 않고도 건강한 식습관을  유지할 수 있는 방법을 실천해 보세요!

geniet

아침으로 빵이요♡

신랑이 빵 사왔더라구요 ㅎㅎㅎ 애들 빵으로 아침&간식 챙겨주면 되겠어요😆❤️ 둘째 어린이집에서 오후간식 챙겨 보내라 하거든요 ㅎㅎ 빵이랑 두유 하나 보내면 딱입니당 ^^

자스민꽃

2025년 4월 14일 월요일 아침 7시 33분 아침 식후 113mg/dl

2025년 4월 14일 월요일 아침 7시 33분  아침 식후 113mg/dl  아침식후 혈당  아침 공복 혈당이 아님 

v과일천사v

고구마로 빵 만들었어요~♡

고구마 삶았더니 울 딸 고구마 빵 만들었어요 빵이 먹고 싶으면 요래 건강하게 만들어서 먹어요ㅎㅎ 고구마 달달촉촉하고 견과류 고소하니 씹는 맛도 좋네요~ㅎ

제벌

2025년 4월 13일 일요일 아침 7시 42분 아침 식후 118mg/dl

2025년 4월 13일 일요일 아침 7시 42분  아침 식후 118mg/dl 아침식후 혈당  아침 공복 혈당이 아님 

v과일천사v

오후 간식-오렌지빵과 드립커피!

이 둘 맛의 조합이 참 좋더라구요 ~

숲속의나무

빵으로시작 빵으로 끝날것 같은 하루

이름은 모르지만, 빵을 선물로 받은거라서  페이스츄리안에  고로케같은 고기맛이 나는것 같아요 그냥 데워서 먹었는데, 방금나온것은 훨씬 맛좋을것 같은데 아쉽네요 

뽀봉

🥪 통밀빵에 계란패티는 2개 ㅋㅋ

욕심 가득부리는거죠 ㅋㅋ 남편은 케찹을 넣어 달고 해서.. 전 그냥 설탕만 조금~ 통밀빵이 좀 고소하기는 해요 !!! 계란은 양배추, 당근, 양파를 넣어서  2겹으로 해주면 그렇게 맛이 좋아요 ~~~

뽀봉

2025년 4월 11일 금요일 아침 식후 7시 38분 아침 식후 108mg/dl

2025년 4월 11일 금요일 아침 7시 38분  아침 식후 108mg/dl 아침식후 혈당  아침 공복 혈당이 아님  

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빵빠레

오랜만에  빵빠레 아이스크림 먹었어요 . 떡볶이 먹고 나서 후식으로 먹으니 좋았어요 과자 부분은 눅눅해서 먹다가 말았어요

로블ㅎ

커피앤 소금빵

아침에는 소금빵 반 잘라서 뜨아랑 같이 먹었어요. 소금빵은 뜨아랑 같이 먹어야 맛있어요. 버터가 녹으면서 입안에 쏴악 퍼지는게  좋아요

로블ㅎ

아침에 빵돌이는

아침빵을 먹어버렸어요..

젴톨

트러플 소금빵 샌드위치

아침에 커피 한잔 마시면서 남편이랑 샌드위치 반개 나눠 먹었어요 ㅎ  오늘은 빵이 별로 안 땡겨서 조금 먹다가 다시 냉장고에 넣어 놨어요

로블ㅎ

아침은 월넛시럽과 빵 💖

아침은 간단하게 모닝빵 샌드위치했어요 메이플 시럽 뿌려서 살짝 달달하게💕 둘째는 스프레드 별로 안좋아해서 살짝 달달하게만  시럽뿌려서 줍니당 ㅎㅎ

자스민꽃

2025년 4월 9일 수요일 아침 7시 51분 아침 식후 124mg/dl

2025년 4월 9일 수요일 아침 7시 51분  아침 식후 124mg/dl 아침식후 혈당  아침 공복 혈당이 아님 

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야구빵

지난번 사먹고 옆동네 들렀다가 하나 떠서 또 사먹었어요 크림 듬뿍 맛나요

현유리

빵 샀어요

내일 아침에 먹을 빵 아침에 가서 미리 구매 했어요. 오후 늦게 가면 빵이 없어서 항상 오전에 사두네요~ 아침에 가니 확실히 빵이 다양 하네요

로블ㅎ

모닝빵 샌드위치~

아침에 모닝빵 샌드위치 만들어 맛나게 먹고 간식으로도 먹어요~ 맛있어요 맛있어~😋😋

제벌

이마트에서 불티나게 팔린다는 까먹는바나나빵~

10개들이에요~ 아이들이 좋아한다고 하네요~ 바나나향 슈크림이 있어서 어른들도 맛있어서 잘 먹는데요~ 따뜻하게 먹으면 도쿄바나나랑 똑같다고 하네요~

Popcorn

아침 빵으로 줍니다💕

애들 아침은 모닝빵 꺼내줍니당~🤭👍 간단히 아침에 챙겨주기 참 좋은 빵인거같아영 ㅎㅎ 뚜쥬꺼 부드러워서 애용하고있네용 :)

자스민꽃

2025년 4월 7일 월요일 아침 7시 51분 아침 식후 131mg/dl

2025년 4월 7일 월요일 아침 7시 51분  아침 식후 131mg/dl 아침식후 혈당  아침 공복 혈당이 아님 

v과일천사v

연세 저당 크림빵🌟🌟🌟

연세 저당크림빵 씨유 보니까 있더라구요 ㅎㅎ 애들 재어놓구 몰래 묵어봅니다 🤭👍 흐엉 크림빵은 진짜 사랑인디 ,,, 저당이 나와 조금 다행이에요 ^^

자스민꽃

빵들이 없어요

저녁 먹은곳 근처에 유명한 카페가 있어서 다녀왔어요  늦은 오후에 가니 원하는 마들렌 빵이 랑 모든 빵들이 품절 되어서 아쉬웠어요~ 결국은 메가로 이동 했네요

로블ㅎ

🍞 달달촉촉 연유 식빵

버터향이 한가득 달콤한 연유~ 식빵이 부드럽고 맛도 좋던데요  안에도 달달한 맛이 있고, 겉에는 보기에도 달달해 보이죠 ~ 1개는 충분한거 같아요  달달함은 ㅎㅎㅎ

뽀봉

2025년 4월 6일 일요일 아침 7시 34분 아침 식후 110mg/dl

2025년 4월 6일 일요일 아침 7시 34분  아침 식후 110mg/dl 아침식후 혈당  아침 공복 혈당이 아님 

v과일천사v

꼬소한 시골 씨앗곡물빵에 한 접시 샐러드로 (🥗🥖🍎🍓🍆🫑)

꼬소한 시골곡물빵에 깨,해바라기씨,호박씨앗들이 겉에 듬뿍듬뿍 묻어 있어 꼬소하고 톡톡 씹히는 맛이 좋네요. 양배추와 양상추에 들기름과 들깨가루 드레싱 부어 주고, 사과에 올리브오일과 레몬즙 살짝 뿌리고, 달콤한 딸기랑 찐계란과 가지랑 노랑ㆍ빨강 파프리카 올리브오일에 구워서 발사믹 식초 주르륵 부어서 든든한 아침식사 챙겨 주네요.

정수기지안맘

2025년 4월 5일 토요일 아침 7시 34분 아침 식후 143mg/dl

2025년 4월 5일 토요일 아침 7시 34분 아침 식후 143mg/dl  아침식후 혈당  아침 공복 혈당이 아님 

v과일천사v

야구빵

홈런 배트롤 이거 맛있어요 재고에 잘 뜨지도 않네요 ㅋㅋㅋ 편의점 뜨는 거 중딩이한테 보냈더니 하교 후 가서 ㅋㅋㅋ 중딩이가 사는 거에요 야구빵 중 현재 1등

현유리