'D plus 천연효모 홋카이도우유 빵' 관련 커뮤니티 게시글 모음

식빵에 스프를🎶

아 ㅋㅋㅋㅋ 우리집 먹잘알 따님 크림스프 했더니 식빵을 같이 묵어야한데요😁 마침 다행히 식빵이 있어서 잘라줬더니 찍어드시네요 ^^

자스민꽃

2025년 3월 27일 목요일 7시 51분 아침 식후 169mg/dl

2025년 3월 27일 목요일 아침 7시 51분 아침 식후 169mg/dl 아침식후 혈당  아침 공복 혈당이 아님 어제 컵라면 먹음 밥 적당히 먹자!!!

v과일천사v

*혈당기록(혈기챌 10Day!)

🩸식후 2시간 지나서 혈당체크 했어요. 저녁에 칼국수를 먹어서 일까요? 100을 넘겨버린...홈트라도 해야할까봐요.

냥식집사

크림소금빵

간식으로 커피와 크림이 들어간 소금빵 먹었어요. 이번에 나온 신상 빵인데 살짝 차갑게 해서 먹으니 맛있네요

로블ㅎ

간식으로 빵🥪🍞

간식으로 밤 식빵 먹어요 패스츄리 밤 식빵이라 맛있네요  역시 빵은 맛있어요^^

들꽃7

통곡물식빵으로 간단 토스트🍞

통곡물 식빵으로  양배추 토스트~~ 빵좋아하는 남편은  아침식단  빵이 필요한가 보네요 ㅎㅎㅎ 섬유질 풍부한 통곡물방으로 토스트  딸기는 입가심이네요 ㅋㅋㅋ 특히 항산화 물질의 60∼80%는 곡물의 겉껍질을 벗기고 남은 외피부분에 많이 있어 통곡물의 영양적 가치는 매우 높다. ○ 또한 섬유질이 풍부해 나쁜 콜레스테롤을 감소시키고 장 건강을 지키는데도 도움을 주며, 포만감을 유지해 체중 감소에도 효과가 있다

뽀봉

2025년 3월 26일 수요일 아침 7시 8분 아침 식후 102mg/dl

2025년 3월 26일 수요일 아침 7시 8분 아침 식후 102mg/dl 아침식후 혈당  아침 공복 혈당이 아님 

v과일천사v

저당식빵으로 샌드위치 🥪

점심은 가볍게 프로젝트 : H 저당식빵으로 샌드위치 만들어 냠냠해봤어여💕 저당 딸기잼 넣고 감자샐러드 넣어서 푸짐하게 아 완전 배불러서 하나 다 못먹을뻔했네요 ㅎㅎㅎㅎㅎ 저당식빵은 저칼로리에 설탕이 안들었는데 단백질까지 섭취가능 하니까 한 장만 먹어도 더 배부른거같아요 +_+/

자스민꽃

2025년 3월 25일 화요일 아침 7시 35분 아침 식후 141mg/dl

2025년 3월 25일 화요일 아침 7시 35분 아침 식후 141mg/dl 아침식후 혈당  아침 공복 혈당이 아님 

v과일천사v

*혈당기록(혈기챌 8Day)

자기전 혈당체크 합니다.^^ 정상찍고 편하게 자야지요~~

냥식집사

모닝커피외 커피빵

로다리

아침은 피자빵 데워서 😊😊

오늘 좀 흐림이네요 ^^; 냉동실 보니 피자빵 있길래 간단히 해동 하구 전자렌지에 데워서 아침으로 해주고있어용 🎶 역시나 빵은 간단해서 늘 좋은거같아용 ㅎㅎ

자스민꽃

2025년 3월 24일 월요일 아침 7시 37분 아침 식후 119mg\dl

2025년 3월 24일 월요일 아침 7시 37분 아침 식후 119mg\dl 아침식후 혈당  아침 공복 혈당이 아님 

v과일천사v

2025년 3월 23일 일요일 아침 7시 7분 아침 식후 131mg/dl

2025년 3월 23일 일요일 아침 7시 7분 아침 식후 131mg/dl 아침식후 혈당  아침 공복 혈당이 아님 

v과일천사v

간식 식빵으로 먹고 보관은😁

신랑이 식빵 한 팩 사왔는데 애들이 잘 안묵어서 남은건 냉동실에 직행해요^^ 냉동실 넣어놨다가 꺼내서  전자렌지나 에프에 돌림 괜찮더라구용🌟🌟

자스민꽃

2025년 3월 22일 토요일 아침 7시 23분 아침 식후 162mg/dl

2025년 3월 22일 토요일 아침 7시 23분  아침 식후 162mg/dl 아침식후 혈당   아침 공복 혈당이 아님 

v과일천사v

KBO 빵

아들이 사온 빵들인데~ 엄청 흐뭇해 하네요...

불곡산

운동전 빵

빵 한개랑 고구마 한개 잽싸게 먹고 운동갔어요 운동전에 탄수화물로 에너지 충전해야합니다

마음그릇

배고플때 붕어빵^^

출출할때 먹는 붕어빵^^ 동네에 아직도 팔고 있어서 슈크림이랑 팥 붕어빵 골고루 사서 먹네요^^

어트지니요

불금🔥병아리콩스프 옥수수빵 풍덩

불금은 ...... 병아리콩풍덩풍덩  옥수수모닝빵  요거 맛좋은데요 ~ 옥수수빵을 살짝 구웠더니 먹기도 좋고  고소한 병아리콩과 아주 궁합이 잘 맞네요 

뽀봉

식품첨가물이 없은 경주빵

경주빵은 담백하고 고소하고  우유랑 두유랑 먹음 좋다고 권하던데요  전 진한 커피한잔 디카페인으로 선택했죠  식품이 첨가물엇이 손수 만든 팥앙금이 예술인데요  이렇게 가득 들어 있는데... 정말 달지 않은것은  이집의 매력인가 보네요 ㅎ

뽀봉

*DㆍIㆍEㆍT 명언!!😝

하...😆다이어트 쉬운게 아니죠. 다이어트 명언 읽으면서 오늘도 다이어트 열심히 해봐야 겠어요~~어젯밤 식욕을  참지못해서 땅콩버터 한숟가락 떠먹은  내자신...반성해!!!🥲

냥식집사

옥수수 모닝빵

옥수수 모밍빵에다 땅콩버터를 발라서 발라서 이것만 먹어도 맛좋은데 ㅋㅋㅋ 여기에 야채가득 넣어 줬더니  맛이 신나는 군요  옥수수 빵에는 옥수수의 영양소가 함유되어 있어  콜레스테롤을 낮추고, 변비 예방, 다이어트에 도움을 줄 수 있어요   식이 섬유가 풍부한 옥수수가루... 철분과 무기질도 풍부 소화가 천천히 되어서 포만감은 최고최고~~  🍯  

뽀봉

*혈당기록(혈기챌 5Day)

아침 공복혈당 체크했어요. 90으로 잘 나왔네요~ 오늘도 건강하게 먹고 건강하게 활동하고 금요일도 즐겁게 보내요~~^^♡

냥식집사

2025년 3월 21일 금요일 아침 7시 43분 아침 식후 187mg/dl

2025년 3월 21일 금요일 아침 7시 43분 아침 식후 187mg/dl 어제 삼계칼국수 먹고 과자 먹음 아침식후 혈당  아침 공복 혈당이 아님 

v과일천사v

보리빵

흑미보리빵 달지않고 건강에도 좋아요 간식으로 먹습니다

지니5367242

*🩸혈당기록(혈기챌 4Day♡)

공복혈당 체크~기록해요~🩸 공복혈당, 식후혈당은 좋은데 혈압만 잘 잡히면 좋겠네요ㅠㅠ

냥식집사

2025년 3월 20일 목요일 아침 7시 39분 아침 식후 134mg/dl

2025년 3월 20일 목요일 아침 7시 39분 아침 식후 134mg/dl 아침식후 혈당  아침 공복 혈당이 아님 

v과일천사v

2025년 3월 19일 수요일 아침 8시6분 아침 식후 190mg/dl

2025년 3월 19일 수요일 아침 8시 6분  아침 식후 190mg/dl 어제 교회에서 고구마전 먹음 아침식후 혈당  아침 공복 혈당이 아님 

v과일천사v

*혈당기록 (혈기챌 3Day)

아침 공복 혈당부터 첵~~!! 89나와서 정상찍고 하루 시작해요!!^^♡ 3일차도 인증 완료!!

냥식집사

*혈당기록(혈기챌 2Day)

식후 혈당체크 했어요. 식후 2시간 후 정상 혈당 수치는 90-140md/dl이라고 하네요. 다행히도 넘지 않았어요~~^^

냥식집사