'p 프로틴플러스' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 p 프로틴플러스에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

KBPay 오늘의퀴즈

꿈이룸♡

캐시톡친구구해요 KRRFNNP

KRRFNNP

덕정

볼륨 립 쉴드 SPF15

체험단에서 받은제품 이젠 입술도 관리합니다. 자외선차단 + 주름개선2중 케어드 디펜스 볼륨 립 쉴드

뽀봉

KB Pay 출첵

출첵했어요

주안맘0413

KB Pay 오늘퀴즈

꿈이룸♡

💰Kb Pay 츌첵

58pㅡㅎㅎ

꿈이룸♡

💰KB Pay 오늘의퀴즈

꿈이룸♡

지니어트 출첵 2차 100P~!!

출첵할 때 생각 없이 누르다가 갑자기 100P가 나왔어요~!! 순간 놀래서 캡처를 못했네요 ㅎㅎ 적립 내역만 올립니다^^ 지니어터 분들도 출첵의 행운 가득하세요~~!!^^

조인순

https://toss.im/_ul/vrap4kn

토스 하이파이브 함께해요^^

럽럽쩡

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토스 하이파이브 함께해요^^

럽럽쩡

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토스 하이파이브 함께 해요

럽럽쩡

U+PASS 머니

10원 ㅡㅎ

꿈이룸♡

캐닥하루물 4기 500p 적립 ㅎ

꿈이룸♡

💰KB Pay 오늘퀴즈

꿈이룸♡

KRP6YSA 캐시톡 친구해요~

KRP6YSA

스파클링라임

Kb pay 출첵

오늘은 5p

주안맘0413

🏃🏻지니어트 6️⃣0️⃣0️⃣0️⃣보 챌린지 18기 OPEN! 💙

🖇️[공지] 챌린지 관련 안내 (바로가기) 🖇️[공지] 챌린지 인증 방법 안내 (바로가기) 공지사항 미숙지로 인한 챌린지 누락은 지니어트에서 책임지지 않습니다 -------------------- 🏃‍♂️지니어트 6️⃣0️⃣0️⃣0️⃣보 챌린지 18기 OPEN!🙌🏻 바쁜 하루, 시간내서 운동하기 힘들다면? 일상 속에서 딱! 6000보만 같이 걸어봐요🤍 1️⃣ 엘리베이터 대신 계단 이용 2️⃣ 가까운 거리는 대중교통 대신 걸어다니기 참 쉽죠 ? ! 4월도 지니어트와 6,000보 걷기 함께해요🥳 "다이어트는 지니어트💖" [NOTICE] ✔️"참여합니다" 댓글로 지육챌 18기 신청하기✔️ 🖐🏻참여 댓글 미작성 시, 챌린지 신청으로 인정되지 않습니다 🖐🏻챌린지 인증 댓글은 [챌린지 인증] 게시판에 들어가서 날짜에 맞게 작성해주세요

geniet

SPAO 위크 봄/가을/겨울 옷 ~70% 초대링크

[초대장이 도착했습니다] 해당 링크를 통해 가입하시면 두 분께 쇼핑지원금 2천원을 드려요! https://spao.com/product/project.html?cate_no=4263&reco=7020548520@s 초대링크 2000P 앱수신 동의 2000P 푸시 동의 2000P

Jess19

🥰KB PAY 오늘퀴즈

꿈이룸♡

🙋‍♀️나 혹시 음식 중독? 이거 기억하고 과식 STOP🚫

혹시 이 글을 읽고 계신 지금 습관적으로 무언가 입에 넣고 있진 않나요? 우리는 종종 내가 하루에 얼마나 자주, 많이 먹는지 깨닫지 못하는 경우가 많아요. 잠시 우리 하루를 한번 살펴볼까요? 아침에 출근했으니 라떼 한 잔! ☕ 커피만 먹긴 좀 그러니까 쿠키도 곁들여서? 아니, 차라리 든든하게 빵을 한 조각 먹을까? 🥞 그렇게 아침을 먹고 나면 옆자리 동료가 들고 온 떡도 나눠먹어요. 그리고 점심시간에 또 밥을 먹고, 오후에는 졸리니까 간식타임이 있어야지~ 하곤 과자 한 봉지 클리어! 퇴근길엔 수고했으니 맛있는 음식 배달, 그리고 밤엔 드라마를 틀어두곤 나초에 맥주 한 잔으로 하루를 마무리하곤 하죠. 나도 의식하지 못하는 사이에 이렇게 많은 음식을 섭취하고 있다는 게 믿어 지시나요? 😭 더 이상 과식은 NO! 습관적 음식 먹기도 NO! 과식을 막고 올바른 식사 습관을 형성하는 방법을 소개해 드릴게요. 🧡💙💚 🧡식사에 온전히 집중하기🧡 단순히 영양소를 섭취하기 위해 씹고 삼키는 행위가 아니라 온전한 식사를 해보세요! 드라마나 유튜브 영상은 잠시 미뤄두고 음식의 향, 맛, 식감을 음미하며 꼭꼭 씹어 삼키면 아마 지금까지 얼마나 많은 맛을 놓치고 있었는지 알게 될 거예요! 🤤 음식에 대한 만족감이 커져 훨씬 맛있게 느껴지고 많은 양을 먹지 않아도 배가 불러진답니다.💗 💙식사 후 양치하기💙 더 이상 배고프지 않은데도 먹는 간식은 그만😱 식사 후에 양치를 바로 하게 되면 디저트나 다른 음식을 추가로 먹는 걸 방지할 수 있어요. 그리고 치아건강까지 챙길 수 있는 아주 간단하고 효과적인 팁이랍니다!✨ *다만 탄산음료나 산성이 포함된 음식 (냉면, 오이냉국 등)은 식사 직후에 양치하면 치아에 좋지 않아 30분 후에 해야 한다고 하네요! 💚작은 접시 사용하기💚 큰 그릇을 사용하면 내가 얼마나 먹는지 직관적으로 확인하기가 어려워 과식으로 이어지기가 쉬워요. 하지만 작은 그릇에 가득 차 있는 음식을 보면 착시 효과로 뇌를 속일 수 있답니다! 우리 뇌는 먹는 음식의 양을 접시의 크기에 비례해 인식하기 때문에 적은 양을 먹고도 포만감을 느낄 수 있어요.😉 다만, 뷔페에서처럼 가득가득 쌓아 먹는 건 절대 안 되는 거 아시죠?🤣 처음엔 조금 어려워도 더 건강해질 나를 위해 작은 습관부터 바꿔보는 건 어때요?🤲

geniet

5000p감사해용

ㅎㅎ 활동한 만큼 받네용 5000 포인트도 이제 만족하려구요 편안합니당 😀

구룸구룸

💰U+PASS 머니

75원 ㅡㅎ PASS앱 쓰시면서 SKT통신사 사용 중이시면 면허증 등록하시고 5천원 패스머니 받으세요 ㅡㅎ

꿈이룸♡

뷰매 자외선 2기 500p 적립 ㅎ

꿈이룸♡

3/25(월)달콤한 KOPIKO 커피캔디☺️

집정리 하다가 발견한 커피캔디~ 한봉지 득템!! 달달한거 당겼는데 넘 좋네요~~하나만 입에 넣고 다시 정리집중!!

냥식집사

[EVENT]🐟캐시딜, 수산대전 이야기만 나누어도 10,000P 캐시딜 포인트 드려요! 캐시딜의 발견 <15회차>

안녕하세요! 지니어트 커뮤니티 운영진입니다. <캐시딜의 발견> 15회차가 돌아왔습니다! 🎉 🐟 feat. 지니어트X캐시딜X해양수산부 🐟 국내 어촌 경제 활성화를 위한 대한민국 수산대전 할인 행사를 진행 중입니다. 캐시딜에서 합리적인 가격으로 신선한 수산물을 만나보세요! 🌊 캐시딜과 관련된 모든 이야기는 환영입니다! 게시글 작성하고 BEST 5에 도전해보세요! 🏃🏻‍♀️ 🌟 캐시딜 포인트 10,000P 기회를 드려요! 🙋🏻‍♀️ TIP: 수산대전과 관련된 양질의 이야기를 나눠주시면 당첨 확률이 UP됩니다! 참여 인증서 작성 기간 : ~2024/3/31 참여하셨다면 🔽 아래의 배너를 눌러주세요 🔽 유의사항도 꼭 확인해주세요! 많은 참여 부탁드립니다. 감사합니다🖤 *캐시딜 대한민국 수산대전 할인 행사는 당사 사정에 따라 조기마감 될 수 있는 점 참고 부탁드립니다 :)

geniet