영양성분

총 칼로리

581kcal

탄수화물

2.86g

- 당류

0g

- 알룰로오스

0g

- 당알콜

0g

- 에리스리톨

0g

단백질

27.85g

지방

50.15g

- 포화지방산

0g

- 모노불포화지방산

0g

- 폴리불포화지방산

0g

- 트랜스지방

0g

콜레스테롤

0mg

나트륨

0mg

식이섬유

0g

칼륨

0mg

비타민A

0μg

비타민C

0mg

철분

0mg

칼슘

0mg

카페인

0mg

도수

0%

칼로리 분석

탄수화물

3.5%

단백질

34.4%

지방

62.0%

부보쌈

배추보쌈

1회 제공량 (1인분 = 200g)

섭취 날짜

섭취 시간

식단내역

25.12.08

식단 기록 없음

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총 섭취 칼로리

0kcal

음식 리뷰 7

5.0

5

4

3

2

1

bbs550님의 부보쌈 배추보쌈 후기 이미지다중 미디어

김장 하고 난 작은 배추 텃밭에 싱싱한 배추로 배추쌈을 만들었어요 살짝데친 배추쌈 너무 맛있어요 고기와 먹어도 그냥 먹어도 좋아요 배추에는 식이섬유가 풍부하게 들어있어서 변비 예방에 아주 좋다고 해요. 장 운동을 활발하게 해준데요 또한 칼슘과 철분이 풍부해서 빈혈을 예방하는 데 도움을 주고, 어린이 성장 발육에도 효과적이라고 해서 손자에게 먹으라고 하니 상상외로 잘먹네요 배추쌈 드셔보세요

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bbs550

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고담시님의 부보쌈 배추보쌈 후기 이미지

배추쌈입니다 배추삶아 안에 파프리카, 팽이버섯, 당근, 소고기넣고 돌돌말아 찜기올려 쪄주고 월남쌈소스 찍어먹으면 됩니다 간단하고 건강식이라 좋아요

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고담시

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미니정님의 부보쌈 배추보쌈 후기 이미지

배추보쌈입니다 소금에 절인 배추에 잘 구운 수육용 돼지고기를 쌈싸서 먹었어요 고기는 부드럽고 잡내가 없어요 보쌈용배추는 적당한 염도로 짜지않고 맛났어요

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미니정

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지니5345509님의 부보쌈 배추보쌈 후기 이미지

쌈배추와 돼지 앞다리살 삶았어요 바닥에 양파 슬라이스 해서깔고 그위에 돼지고기 올리고 월개수잎 두장 통후추넣고 약한불에 삶았어요 본자체 수분 으로 잘 삶아져요 냄새도없고 맛있어요

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지니5345509

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복덩이12님의 부보쌈 배추보쌈 후기 이미지

엄마가 김장을 했다고 고기도삶고 배추속도 가져오셨다 고기도 부드럽고 배추속이 짜지않아 절여진 배추에 싸먹기 좋았어요

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복덩이12

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딸기초코몽님의 부보쌈 배추보쌈 후기 이미지

보쌈 싸먹는 아삭한 식감을 유지하면서 은은한 단맛이 도는 것이 특징이에요. 따뜻한 보쌈 고기와 마늘, 새우젓을 올려 싸 먹으면 배추의 달큰함과 고기의 고소함이 어우러져 입안 가득 풍미가 퍼져요.

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딸기초코몽

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씨즈님의 부보쌈 배추보쌈 후기 이미지

부드럽게 삶은 수육을 배추와 상추에 싸서 보쌈해서 먹었어요. 담백하니 아주 맛있었어요. 바지락 칼국수에 만두사리까지 추가해서 비오는 휴일, 든든하게 먹었네요.

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씨즈

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