음식

한식

전

영양성분

총 칼로리

151kcal

탄수화물

16.9g

- 당류

0.24g

- 알룰로오스

- 당알콜

- 에리스리톨

단백질

3.73g

지방

8.09g

- 포화지방산

0.98g

- 모노불포화지방산

3.566g

- 폴리불포화지방산

3.079g

- 트랜스지방

콜레스테롤

27mg

나트륨

602mg

식이섬유

3.4g

칼륨

391mg

비타민A

9µg

비타민C

28.1mg

철분

1.22mg

칼슘

42mg

카페인

0mg

도수

칼로리 분석

탄수화물

58.8%

단백질

13.0%

지방

28.2%

연근전

1회 제공량 (1인분 (120 g) = 120g)

섭취 날짜

섭취 시간

식단내역

25.11.06

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총 섭취 칼로리

0kcal

음식 리뷰 3건

4.7

5점

4점

3점

2점

1점

오늘은 연근전을 해 보았습니다. 햇연근을 세일 하길래 샀더니 너무 많아서 조림으론 감당이 안되어 전을 했습니다. 맛있네요.

빅이닝

소담한정식에서 깔끔하게 차려진 음식들이 맛있네요 특히 꽃과나온 밥알이 비트에 물들여 곱게 나온 밥이 화려함 다양한 음식이 나옴

신동림

연근전입니다. 연근을 미리 찐 후에 밀가루반죽을 입혀 노릇노릇하게 부쳐줍니다. 연근을 살짝만 쪄서 아삭한 식감이 살아있어 맛있습니다.

미니정