귀리가루

귀리가루

200%국내산 볶은귀리가루입니다. 귀리는 식이섬유와 단백질이 풍부해서 장에 머무는 시간이 길어 포만감이 오래 가고 혈당 안정에도 도움이 딥니다. 미숫가루처럼 물이나 우유에 타서 먹으면 목넘김이 편해서 먹기도 좋고 든든하기도 해요. 별다른 맛이 없어 알룰로스를 소량 타서 먹어요.

귀리가루

귀리가루는 귀리를 곱게 갈아 만든 가루로, 고소하고 담백한 맛이 특징이에요. 식이섬유(베타글루칸)가 풍부해 포만감을 주고, 혈당·콜레스테롤 관리에 도움을 줄 수 있어요. 죽, 미숫가루, 쉐이크, 빵·팬케이크 반죽, 요거트 토핑 등 다양하게 활용됩니다.

귀리가루

귀리는 유엔이 정한 10대 슈퍼푸드 중 하나이다. 풍부한 영양소와 효능으로 중요시 되는 곡물이다. 특히 혈당 관리에도 효능이 입증되었다. 귀리가루의 맛은 고소하여 장복하는데도 어려움이 없어 건강식으로 추천하고 싶다.

귀리가루

귀리쉐이크 타서 먹어요. 운동 전후에도 좋고 시간 없을때 아침 식사 대용으로 먹습니다. 맛있어서 좋아하는 쉐이크입니다.

귀리가루

한 입 먹는 순간 작은 행복이 마음속으로 스며들었어요. 기분이 차분히 정리되며 하루가 편안해졌습니다. 추천하면 상대도 자연스럽게 미소 지을 맛이에요. 또 생각나니 마음속이 환하게 빛났어요.

귀리가루

건강을 위해서 귀리를 샀습니다 밥 할때 넣어 먹으려고 합니다 심혈관 건강, 혈당 조절, 소화기 건강, 면역 증진 귀리는 좋은 효능들이 많습니다.

귀리가루

그냥 물에 타서 마시기도 하고, 아몬드 우유나 우유에 타서 먹으면 좀 더 맛있습니다. 특별히 맛이 나는 건 아니지만 콩가루같운거에 같이 타면 든든하고 좋아요

귀리가루

국산 볶은귀리가루는 고소하고 맛있어요 혈관 혈액 혈당에 위해 물에 귀리한수저와 꿀조금 타서 먹었는데 든든하고 건강식에 좋아서 계속 먹을생각입니다

귀리가루

귀리가루입니다. 처음 먹어봤는데 너무 고소하고 맛있네요. 고소함이 두유 저리가라입니다. 스테비아 살짝 추가하면 미숫가루 생각 안날 것 같아요.

귀리가루

우유에 귀리가루 넣고 꿀이나 설탕도 함께 넣어 흔들어 마시면 맛있습니다 귀리가루라 식사대용으로도 손색없으며 바쁜 시간대에 간편하게 마실 수 있어서 좋아요

귀리가루

우유와 함께 오늘의 선식 귀리 플레이크. 55g 중 탄수화물 33g, 단백질 8g, 당류 13g, 지방 4g 부족한 영양은 우유와 작은 단백질바로 보충.