영양성분
총 칼로리
70kcal
탄수화물
18.48g
- 당류
0g
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단백질
0.44g
지방
0.22g
- 포화지방산
0g
- 모노불포화지방산
0g
- 폴리불포화지방산
0g
- 트랜스지방
0g
콜레스테롤
0mg
나트륨
3mg
식이섬유
0g
칼륨
171mg
비타민A
0μg
비타민C
36.4mg
철분
1.38mg
칼슘
17mg
카페인
0mg
도수
0%
칼로리 분석
탄수화물
96.6%
단백질
2.3%
지방
1.1%
단감
1회 제공량 (1개 = 160g)
섭취 날짜
섭취 시간
식단내역
26.01.12

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총 섭취 칼로리
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음식 리뷰 308건
4.8
5점
4점
3점
2점
1점
간식으로 단감 먹었어요. 아삭아삭 식감과 달콤한 단감. 맛있어요. 다이어트에는 너무 달아서 많이 먹으면 안 좋다고 하던데. 그래도 1개씩 먹는 건 괜찮겠죠?
나무늘보얌
0
요즘 단감이 맛있네요. 단단해서 식감이 좋아요. 그리고 달달해서 간식으로 먹기 좋네요. 맛있을때 많이 먹어둬야겠어요
지니5209323
0
아삭한 식감에 달콤함이 꽉 찬 단감. 떫지 않고 과즙이 풍부해 한 입 베어 물면 상큼한 단맛이 입안 가득 퍼진다. 간식이나 후식으로 딱 좋다.
지니5655260
0
단감은 한입 베어 물면 아삭아삭한 식감과 달콤한 과즙이 살아난다. 떫지 않고 깔끔한 단맛이라 먹을수록 기분이 좋아진다.
뷰티플LEE
0
제사 앞두고 있어 단감 사왔습니다. 단감무조건 제사에 올리고 있어요. 단감은 여러 효능이 있지만 변비가 올수 있어 꼭지부분은 잘 제거하고 먹어요
결맹자
0
가장 좋아하는 과일 중 하나가 단감이다. 단단하면서도 차갑고 살짝 쉽게 베어지는 그 식감도 좋거니와 이름 그대로 단감에서 느껴지는 단맛이 너무 좋다. 자연에서 오는 단맛이라 입맛을 해치지않는다. 오늘의 단감도 성공!
금쪽미호
0
겨울이 다 가기 전에 단감을 먹었습니다. 간단히 집에서 깎아서 먹었고 매우 달콤하고 맛있었습니다. 비타민도 많다고 하네요.
작은집23
0
엄마가 젤 좋아하시는 단감. 껍질은. 상한듯 보엿는데. 깎아먹어보니 다행히 넘 달앗어요~~~홍시도 맛잇는데. 요새는 과일들이 진짜 다 단거같아요
오늘눈부시게
0
단감♡♡ 시댁에서 삼겹살 먹고 왜 또 후식이 먹고 싶은지. 안먹어도 될법한대. ㅋ. 단감두개 사과 이리 깍아 먹는데 오즘 단감 달고 그리 딱딱하지도 않아 좋았습니다.
행복바이러스2
0
단감은 아삭아삭한 식감과 자연스러운 단맛이 매력적인 과일입니다. 씹을수록 과즙이 시원하게 퍼져 입안을 깔끔하게 정리해줍니다. 샐러드에 곁들이거나 요거트와 함께 먹어도 잘 어울려 활용도가 높습니다.
구론구론
0
시장에서 아부지가 사주신 단감입니다. 자주가는매장에 단감이맛있었다고 또사신거라그런지 설탕부은것같이 역시나 너무달고 맛났습니다.
아리따운
0
올해 단감이 조금싼가보다 올해처음르로 단감을샀다 아삭거리는 식감도좋고 맛은 완전달아서 맛있었다 헝시도 구입해서 먹어봐야겠다
스포애니
0
초겨울까지는 단감 철인것 같아요. 엄마가 감을 좋아하셔서 아빠가 사오셨어요. 생긴 것도 감 정석처럼 생겼는데 달고 맛있어요
치꼬리타
0
가을에 맛난 단감인데 단맛이 하나도 없어요 달다고 사라더니 상인에게 속았네요 아삭하지도않고 달지도 않은것이 완적 맛이 없어요
미블랙
0
단감입니다. 전에는 완전 딱딱해서 아삭한 단감이 좋았는데 나이가 들어가면서 살짝 말랑해진 단감이 더 맛있는것같아요~당도도 더 높아지고!! 적당히 시간이 지나서 살짝 말랑해진 단감입니다. 맛있었어요
동글이좋아
0
맛은 달콤하고 식감은 아삭아삭 했습니다. 양은 적당하고 좋았습니다. 단감을 깎아서 먹었습니다. 다음에도 구매하여 먹겠습니다.
철보기
0
다이어트를 위해 점심때까지 참을려고 하는데 이 또한 출출해서 참기가 어렵다 이따 먹으나 지금 먹으나 어차비 먹을거 하면서 또 먹게된다 달달한 단감또한 마싯다
여수행
0
단감을 먹으니 달달하고 아삭아삭한 식감이 느껴져서 좋아요. 겨울철 비타민 섭취를 해서 그런지 감기도 낫고 몸이 가벼워지는 느낌이 들어요.
지니5575876
0
최애 과일이 감인데 그 중 단감이 제일 맛있어 자주 먹으며,다이어트 필요해 저녁에 밥 대신 자주 먹는 단감 폐에도 좋고 비타민씨도 많다해 더 자주 먹고 있다 아삭 씹는 맛과 달큼함이 매력
지니5531865
0
지인이 단감 몇개를 주셨네요. 집에서 딴 단감이라고. 하는데 생긴건 그래도 맛은 있네요. 어떤거는 물렁해지고 더 달콤해졌어요. 아삭한 식감이 매력인 단감 맛있게 먹었습니다.
후동이
0
저는 원래 홍시보다는 단감을 더 좋아하는데 요즘 단감이 꽤 맛이 좋습니다 식감도 아삭아삭하고 당도도 좋고 잘 먹고 있습니다
smkim
0
애들아빠가 단감을 좋아해 이 계절엔 부지런히 깎아야합니다. 깎아도 깎아도 옆에서 집어가버려 깎아둔 감이 쌓이질 않아요.
써니16
0
가을에서 지금까지 단감이 아주 맛있는 계절이에요 아삭하면서 부드러운 단감은 남녀노소모두가 좋아하는 과일이라 잘먹어요
핑크다야
0
단감이 아직도 달고 맛있네요 과일을 잘 안 먹게 되서 오래간만에 먹으려고 샀는데 맛있어요 변비 생길까봐 심은 빼고 먹었어요
지니5492927
0
단감~ 단골 과일집에서 고당도 단감이라고 해서 샀는데 정말 달고 과육이 아삭하면서 쫄깃? 한 느낌입니다 단감이 들어갈 때가 됐는지 잘 안보이고 너무 익어서 홍시가 될 거 같은 몰골들입니다 이제는 마지막이지 싶어요
혜윰73
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맛이 제대로 익은 단감 입에 착작감기는 아삭한 식감과 달콤한 과육이 제대로 익어서 맛있고 비타민 보충도 되서 피부도 좋아진 느낌입니다
지니5506640
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오늘아침은 간단하게 단감을 먹었어요 단감먹을때 전 씨있는 부분이 제일 맛있어요 오늘 먹은 단감은 씨앗이 없어 좋아하는 부분을 편하게 먹었어요
처음처럼81
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단감이 끝물이라서 그런가? 금방 말랑말랑해졌다. 그래도 진짜 달고 맛있다. 올해 정말 단감을 많이 사먹었는데 이제 단감도 끝이나는거 같아 아쉽다. 남은 단감이라도 맛나게 먹어야겠다.
지니5522972
0
단감은 식이섬유가 풍부하여 장 건강에 도움을 주고, 베타카로틴 성분의 항산화 작용으로 노화를 늦추는데 도음을 준다고 한다. 단맛이 나며 아삭한 식감으로 많은 사람으로부터 사랑을 받는 과일이다.
금강56
0
단감에는 비타민C, 식이섬유, 베타카로틴이 풍부해 면역, 장 건강, 항산화에 도움이되지만 탄닌으로 변비,혈당. 소화부담이 생길 수 있으니 과다섭취를 피해야한다. ㅎ 그래서 더 먹고싶지만 딱한개만 먹었다.
지니5528078
0
단감이 촉촉하지 않으면 먹기 힘든데, 이건 식감 자체가 사과처럼 아삭하면서 달콤하고 쥬시해서 후식으로 먹기에 적당해요
다나나나
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요즘 단감이 정말 저렴하고 맛있어요. 아삭아삭한 식감에 달콤한 맛이 있어서 귤이랑은 또 다른 매력이에요. 꼭지부분의 심지만 빼고 드세요!
삼수니
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