한눈에 보는 사골곰탕
심플러스 사골곰탕 1인분(500g)은 55kcal, 나트륨 1,020mg(1일 기준치 51%)이에요. 단백질 9g·지방 2g이며, 100g당 칼로리는 사골곰탕(17kcal)보다 약 1.5배 낮아요. 리뷰 2개 평균 5.0점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 500g(1인분) 기준
55kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물0%
- 단백질66.7%9g
- 지방33.3%2g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 0.9g
- 트랜스지방
- 0.5g
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
국 / 탕 / 찌개 4개 중 100g 당 칼로리가 사골곰탕보다 낮고, 사골곰탕보다 높아요
사골곰탕과는 비슷하지만, 사골곰탕보다는 약 1.5배 낮아요
- 지금 보는 음식
사골곰탕
100g당
11kcal
1회 500g · 55kcal
-
사골곰탕
100g당
7kcal
1회 500g · 35kcal
-
사골곰탕
100g당
6kcal
1회 500g · 30kcal
-
사골곰탕
100g당
17kcal
1회 300g · 50kcal
음식 리뷰 2
5.0
리뷰 2개
자주 묻는 질문
심플러스 사골곰탕 1인분(500g)은 몇 칼로리인가요?
심플러스 사골곰탕 1인분(500g)은 55kcal예요. 단백질 9g, 지방 2g이 들어 있어요.
심플러스 사골곰탕 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
심플러스 사골곰탕 0.5인분(250g)은 27.5kcal예요. 단백질 4.5g, 지방 1g이 들어 있어요.
심플러스 사골곰탕은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
심플러스 사골곰탕은 100g 당 11kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
지니어트 커뮤니티 50
아침은 사골곰탕
아침은 갑자기 추워진 날씨로 집에서 끊여주신 사골곰탕으로 든든하게 먹어요
들꽃7
점심에 사골곰탕 먹었어요
점심에 사골곰탕 먹었어요 두부도 먹고, 달래장도 듬뿍 넣었어요.
미주장
한우 사골곰탕🥩
오늘 점심엔 시엄니가 주신 사골곰탕에, 친정엄니가 주신 백김치와 같이 먹었어요. 감기때매 아직 맛은 안느껴지지만 든든하게 잘먹었어요!
툐리부인
초간단 저녁 다이어트 메뉴는 사골곰탕이지요
혈당을 많이 올리지 않으면서 공복감 채워줄수 있는 메뉴로 사골곰탕을 자주 먹습니다. 공복감이 많이 들때는 계란과 야채찜 추가해서 먹는데요 배부르게 먹으면서 영앙도 채우고 살도 찌지 않아 저녁 레시피로 추천드려봅니다.
여울햇살
사골곰탕 쟁여템
비비고 사골곰탕은 저렴해서 몇팩씩 쟁여놔요 순대사서 순댓국 떡국넣고 사골떡국 묵은지 넣고 김치찜 다양하게 활용가능합니다ㅎㅎ
울트라돼지런
커뮤니티 게시글 더보기
전문가 다이어트 매거진

단백질 먹어도 살찌는 이유 3가지|뱃살 빼는 의사 다이어트 루틴
다이어트를 시작하면 가장 먼저 챙기는 게 단백질이에요. 닭가슴살, 프로틴, 단백질 간식까지요. 그런데 이상하게 단백질만 챙겨 먹었는데 오히려 살이 찌는 느낌, 경험해 보셨나요? 특히 뱃살이 더 잘 붙었다는 분들이 정말 많아요. 오늘은 의학 연구를 바탕으로 단백질만 먹으면 살찌는 이유와, 반대로 뱃살은 빼고 근육은 탄탄하게 만드는 의사 다이어트 루틴을 알려드릴게요!

밥 먹고 졸린 이유, 혈당 스파이크 때문? 식곤증 줄이는 법 😴
밥 먹고 졸린 이유, 혈당 스파이크 때문일 수 있어요. 점심만 먹으면 쏟아지는 잠, 의지가 약해서가 아닙니다.

마운자로 근육 빠지기 전에! '무조건' 챙겨야 하는 단백질 공식
위고비나 마운자로 맞으신 뒤로 체중계 숫자는 잘 줄고 있는데, 왠지 팔뚝이나 허벅지가 예전보다 물러진 느낌 드신 적 없으세요?

모르면 10년 급속 노화! 의사인 제가 매일 아침 사수하는 '탄·단·지' 식단 가이드
안녕하세요, 지니어터 여러분! 비만 전문의 정승은 원장입니다.✨여러분과 함께 건강한 다이어트 습관에 대해 이야기 나눈 지도 벌써 시간이 많이 흘렀네요.


