음식
수산생선
수산생선영양성분
총 칼로리
173kcal
탄수화물
0.53g
- 당류
0.12g
- 알룰로오스
0g
- 당알콜
0g
- 에리스리톨
0g
단백질
28.6g
지방
5.51g
- 포화지방산
1.127g
- 모노불포화지방산
2.107g
- 폴리불포화지방산
1.589g
- 트랜스지방
0g
콜레스테롤
73mg
나트륨
542mg
식이섬유
0g
칼륨
555mg
비타민A
52µg
비타민C
4.4mg
철분
0.56mg
칼슘
29mg
카페인
0mg
도수
0%
칼로리 분석
탄수화물
1.5%
단백질
82.6%
지방
15.9%
넙치구이
1회 제공량 (1쪽 필렛 (16 cm x 9 cm x 2 cm) = 130g)
섭취 날짜
섭취 시간
