영양성분
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107kcal
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단백질
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칼로리 분석
탄수화물
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단백질
86.8%
지방
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장어
1회 제공량 (100g = 100g)
섭취 날짜
섭취 시간
식단내역
26.01.14

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총 섭취 칼로리
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음식 리뷰 99건
4.9
5점
4점
3점
2점
1점
장어를 초밥으로 먹었는데, 이렇게 큼직한 장어가 통째로 나오는 초밥은 처음이라 감동이었고, 고소하고 통통한 장어에 달짝지근한 양념이 더해져 그 맛이 일품이었어요.
지니5360043
0
달짝지근한 양념이 잘 배어진 장어가 부드럽게 녹아들듯 씹히고, 고소한 기름기와 은은한 불향이 함께 퍼져 깊은 풍미를 느끼게 해줘요. 따끈한 밥 위에 걸쳐진 장어가 양념과 어우러지면 감칠맛이 훨씬 풍성해지고, 한 숟가락 뜨는 순간 입안이 꽉 찬 듯한 만족감이 있어요.
이도연2lz
0
남양주 별내면에 있는 풍천장어집이 있다. 사람이 얼마나 많은지 1시간 반을 기다렸다가 먹었습니다. 그런데 장어가 많이 싸졌어요. 그리고 맛있었습니다. 다음에 우리 가족과 함께 가야 되겠네요.
지니5541169
0
직접구매해서 손질하고 환기시키며 굽는 과정이 번거로운데 넘 맛있습니다 외식비 아끼려 집에서 종종 먹어요 수고스럽지만요 고단백 저칼로리 장어 다이어트에 좋아요
지니5574982
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장어구이입니다~~ 양념장어구이도 있고 그냥 장어구이도 있는데 개인적으로 그냥 구워서 양념에 찍어 먹는걸 추천합니다 양념은 잘 타서 굽기가 쉽지않아요
공가
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한 입 먹으면 두툼한 장어 살이 입안에서 사르르 녹아내리면서 짭조름한 양념과 고소한 장어 기름이 조화롭게 어우러진다. 씹을수록 느껴지는 쫀득한 껍질과 부드러운 속살의 대비가 먹는 재미를 더해준다.
지니5651888
0
장어가 도착했어요 외식하면 너무 비싸서 가끔씩 집에서 구워먹어요 손질을 전부해서 보내니까 굽기도 쉽고 소스도 세종류를 주니까 후라이팬에 잘 구우면 맛있고 훌륭한 보양식입니다
지니5341112
0
장어 구웠어요 요즘 장어가 많이 싸졌더라구요. 구워서 고추장양념 뿌려서 한번 더 구워서 먹었어요. 맛있네요. 저녁 맛있게 드세요
하트리프
0
마트에서 세일할때 싸게 살 수 있습니다. 조리 시 바짝 익혀서 기름을 빼면 담백하고 덜 느끼하게 먹을 수 있습니다~ 세일하면 꼭 드세요
빵이조아
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장어 간장구이~ 할머니댁에가서 먹었는데..역시 할머니 손맛이 쵝오~~맛이좋아요~ 출출할때 먹으면 너무 좋아요..강력추천합니다.^^
소방돌이
0
장어를 에어프라이어에 초벌해서 구운다음 먹기좋은 크기로 잘라서 달콤한 양념장 반른후 약한불에서 졸여줍니다 생강채곁들여서 먹으면 더 담백하니 맛있어요
지니5506640
0
노릇하게 구워진 장어를 한 입 먹으니 겉은 바삭하고 속은 포슬포슬하니 정말 부드러웠어요. 씹을수록 고소한 기름기가 입안에 퍼지면서 담백한 풍미가 느껴졌고, 생강채를 곁들이니 뒷맛까지 깔끔하고 든든해서 기운이 가득 충전되는 기분 좋은 맛이었습니다.
지니5652813
0
몸보신으로 장어 강추!! 다이어트 중이지만 중간중간 몸보신은 필수져~~~ 가족들과 함께 장어구이 쵝오^^b~~
지니어트쩡2
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장어구이입니다 캠핑가서 처음으로 장어를 구워봤는데 역시 숯불에 구워서 그런지 하나도 안비리고 너무 맛있었습니다 ㅎㅎ
허니와이프
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몸보신용으로 장어 먹었어요 장어 구이랑 초밥으로 많이 먹었는데 튀김도 맛잏다고 해서 먹어봤네요 바삭해서 맛이 좋아요
hyesuk100
0
2025년 마지막 메뉴는 장어입니다 구워주셔서 편하게 잘 먹었고 명이나물에 싸서 간장소스 찍고 생각 올려서 먹으면 느끼하지않아서 많이 먹을 수 있어요
아행
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장어는 겉은 노릇하게 구워져 고소한 향이 살아 있고, 속살은 부드럽고 촉촉해 씹을수록 진한 감칠맛이 퍼진다. 양념을 더하면 달짭짤한 풍미가 어우러져 든든하게 즐기기 좋다.
뷰티플LEE
0
장어 ㅡ파우치, 요즘 건강식이면서 맛있는제품이 많아요, 양념도 다 되어있고 살짝데워서만 먹어도 맛있고 편합니다, 요즘 애용해요
지니5533989
0
장어구이입니다 불판에 구워 먹는데 너무 맛있더라구요 오랜만에 먹으니 담백한 장어가 진짜 부드럽고 좋았어요 가끔은 이렇게 챙겨 먹어 주어야 기운이 생겨요
은실이네
0
몸보신좀해야겠네요.구이를해서 맛있게 구워먹어봐야겠어요.구워서 상추에다 뜸뿍올려마늘과같이싸서 먹어야겠네요
지니5631733
0
감기로 떨어진 체력 보강하려고 좋아하는 장어 먹었어요~~ 보양식으로 장어구이, 장어탕, 추어탕...제겐 잘 맞는거 같아요. 숯불에 구워진 장어와 복분자주는 잘 어울리는 조합이쥬?
레드도어
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오랫만에 장어구이 먹고싶어서 준비해봤어요. 일단은 깨끗이 씻은 장어를 물기를싹 빼서 소금간을 약간식해서 에어프라이어에 구워 먹을 예정이에요. 기름기 쫙뺀 장어를 장어 소스에 찍어 먹으니 식당가서 먹는것보다 백배 맛있네요.
푸른하늘아
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화덕으로간고등어 천안본점에서 먹은 장어구이에요 국내산 장어로 엄청나게 크고 통통한게 넘 맛있었어요! 화덕에서 구워 적당히 담백하면서도 기름진 맛 ㅎ
정채린
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장어 먹으러갔다가 식당에서 홍보용으로 주신 장어즙입니다. 약간 비린듯하지만 먹을만해요. 장어는 보양식이라 잘 먹으면 좋지만 고혈압이나 고지혈증이 있으신 분들은 꼭 권장량을 지켜서 섭취해야 한다고 하네요!
동글이좋아
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장어솥밥을 먹었습니다. 갓 지은 밥 위에 윤기 흐르는 장어가 올라가 있어 보기만 해도 군침이 돌았습니다. 부드러운 장어와 밥을 함께 비벼 먹으니 입안 가득 풍부한 맛이 퍼졌습니다. 짭짤하면서도 달콤한 양념이 밥알 사이사이에 스며들어 정말 맛있었습니다. 든든하고 맛있는 한 끼 식사를 할 수 있어 행복했습니다.
지니5383482
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보양식으로 알려진 장어를 맛나게 먹었다 달콤하고 쫄깃쫄깃 엄청 맛있게 잘 해주셔서 오랜만에 정말 잘 먹었어요.최고최고
자은동할매
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겉을 바삭하게 익혀 소금만 살짝 찍어 먹으면 장어 본연의 고소함을 가장 잘 느낄수 있습니다 난 짭조름한 데리야키나 매콤한 고추장소스에 찍어 먹는걸 좋아한답니다~^^
진달래와만두
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크리스마스여서 가족과 함께 용인쪽 장어 맛집을 갔어요 막 배를 가른 살아있는 장어를 뜨거운 숫불에 올리니 장어기름기가 쫙 빠지고 같바속촉이 되어서 정라 고소하고 부드러웠어요^^
Charles74
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장어는 기름진 듯하면서도 고소한 맛이 살아 있는 보양 음식입니다. 잘 구워진 장어는 살이 부드럽고 풍미가 진해 소스 없이도 맛있습니다. 밥과 함께 먹으면 든든하고, 체력 보충이 필요할 때 특히 잘 어울립니다.
jjjjay
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장어 ~~ 친구들과 모임때 산책을 마치고 마지막 코스로 먹게된 장어~~ 장어를 좋아 해서 가끔 맛 집 검색해 찾아 가곤 한다~~ 부드럽고 상추 깻잎 야채들과 쌓아서 먹으면 느끼하지 않고 맛있어요 ~~
지니5656723
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장어등뼈를 버리지않고 튀겨서 과자처럼 먹어봣습니다. 씹는 소리가 바사삭 거리면서 크게 무슨 맛이잇진않지만 고소하고 오ㅑㄴ지 건강에 좋을듯한 맛입니다.
언니오삐
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장어구이는 기름진 듯하면서도 전혀 느끼하지 않은 게 매력입니다. 숯불에 구운 장어는 겉은 살짝 바삭하고 속은 촉촉해 씹을수록 고소한 맛이 퍼집니다. 달콤짭짤한 양념이 잘 배어 있어 밥과 함께 먹기 좋고, 보양식이라는 말이 괜히 나온 게 아니라는 생각이 듭니다.
구론구론
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