지니어트 로고

베스트 인기글 (실시간)

게시판명 제목 글쓴이 등록일 조회 추천 스크랩
공지

[📢현금20만원] 10월 2차 등급제 OPEN ! 지금 커뮤니티 활동 시작해보세요 [20]

3.2천
7
2
공지

🎟️ 캐시로또 완전정복 | 응모권 받는 법부터 3,000만원 수령까지 [13]

25.2만
25
4
공지

🌱 신규방문 필독 | 지니어트 커뮤니티 이렇게 시작하세요! [3]

3.3천
4
2
공지

[공지] 🏋🏻‍♀️ 지니어트 코치 모집 안내 (의사·간호사 신규 모집! Update | 26.07.15) [3]

3.7천
7
1
다이어트 일기(식단,운동)

공복물 한잔 [6]

28
0
0
식단 Q&A

단백질 음료 마시는 타임 [5]

21
0
0
당뇨/혈당 매거진

아침 커피 한 잔☕ 인슐린 저항성 낮출 수 있다? [11]

711
6
0
전문가 다이어트 매거진

다이어트할 때 물은 찬물? 따뜻한 물? 어떤 온도가 좋을까 [12]

525
7
0
혈당 일기

2026년 3월 12일 목요일 아침 8시 5분 아침 식후 111mg/dl [4]

22
0
0
다이어트 일기(식단,운동)

2026년 3월 11일 수요일 오후 5시 34분 오후 운동걸음수 7324걸음 [2]

18
0
0
오운완 | 오늘 운동 완료

활기차게 [4]

21
0
0
다이어트 톡

미온수 [5]

31
0
0
다이어트 톡

ㅎ [3]

20
0
0
오운완 | 오늘 운동 완료

목요일 스트레칭 [6]

30
0
0
영양제&건강기능식품 리뷰

비타민 [4]

21
0
0
다이어트 일기(식단,운동)

스트레칭 [8]

30
0
0
다이어트 톡

(캐시홈트) 하체근력과 밸런스를 동시에 잡는운동루틴 [10]

23
0
0
다이어트 일기(식단,운동)

수요일 하늘&만보 [8]

30
0
0
다이어트 일기(식단,운동)

수요일 걸음 [6]

31
0
0
운동 정보&꿀팁

하체 근력 계단오르기로 [6]

21
0
0
혈당 다이어트

리포좀 카무트 효소 [4]

25
0
0
다이어트 레시피

봄동 무침 [10]

45
0
0
오운완 | 오늘 운동 완료

오늘도 아침엔 걷기 [5]

34
0
0
오운완 | 오늘 운동 완료

봄빛 [6]

31
0
0