다이어트 톡

번호 제목 글쓴이 등록일 조회 추천 스크랩

📢5월 2차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸

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[이벤트] 💉위고비/마운자로 탐구생활 1회 | 📢 복용 중인 분도, 고민 중인 분도 모두 참여 가능해요!

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[이벤트] 참여자 전원 1,000 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 7회차 OPEN 🎉

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[이벤트] 🌿똑똑한 혈당 식탁 OPEN | ✨ 3회차 (주제: 저당음료)

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🍽️ 식욕 억제에 효과적인 음식 vs 오히려 더 당기게 만드는 음식

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제자리걷기로 😀 3500

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수요일 아침 푸짐하게 먹고 쉬고

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8/21(수)디톡스 최고! 몸도 맛도 좋은 그린키위주스 🥝

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물 습관시작은~ㅎ

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💪계단 오르기

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🌧️러닝크루

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홈트운동

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(캐시홈트)상쾌한 아침을 여는 스트레칭

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모닝캐시홈트 🙆🏻‍♀️

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물 한잔으로 식욕을 달래요

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다이어트에는 레몬밤차가 좋아요

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메밀소바를 먹었어요

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(캐시홈트)상쾌한 아침을 여는 스트레칭

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계단오르기 9기 성공 인증서 제출했어요

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화요일 오후~

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잠시 유산소걷기 고고^^

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스트레칭까지 캐시홈트 💓

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화요일 아침 집에서 조금 늦게 먹음(10:30에)

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화요일 아침 엄마랑 라떼랑 산책(도시락 챙겨서)

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생블루베리 맛나요~ㅎ

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