나만의 혈당 관리 방법

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공지 공지 ‘상추, 깻잎’ 쌈 채소로 혈당 스파이크 줄이는 법	‘상추, 깻잎’ 쌈 채소로 혈당 스파이크 줄이는 법 [4]	10:23	20	2
공지 공지 위고비·마운자로 효과 없는 경우 있다? 비만치료제 ‘비반응자’	위고비·마운자로 효과 없는 경우 있다? 비만치료제 ‘비반응자’ [3]	10:16	30	2
공지 공지 [이벤트] 참여자 전원 1,500 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 5회차 OPEN 🎉 (✅ 설문지 작성내용 변경되었습니다!)	[이벤트] 참여자 전원 1,500 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 5회차 OPEN 🎉 (✅ 설문지 작성내용 변경되었습니다!) [6]	09:20	3.2만	0
공지 공지 📢4월 1차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸	📢4월 1차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸 [16]	26.04.02	5.8만	0
공지 공지 [이벤트] 나만의 음식 리뷰 레시피 OPEN! 포인트 받아가세요 💰(14회 주제: 봄 제철 해산물)	[이벤트] 나만의 음식 리뷰 레시피 OPEN! 포인트 받아가세요 💰(14회 주제: 봄 제철 해산물) [9]	26.04.01	174	0
356425 식후 산책 나왔네요 정수기지안맘 70 0 0 24.10.02 0 댓글	식후 산책 나왔네요	24.10.02	70	0
355451 점심 후 산책 정수기지안맘 78 0 0 24.09.30 0 댓글	점심 후 산책	24.09.30	78	0
355127 오이닭가슴살 무침 알비나2 68 0 0 24.09.29 0 댓글	오이닭가슴살 무침	24.09.29	68	0
354978 점심 식사 전 우유 🥛 정수기지안맘 77 0 0 24.09.29 0 댓글	점심 식사 전 우유 🥛	24.09.29	77	0
354948 식후 걷기 정수기지안맘 69 0 0 24.09.29 0 댓글	식후 걷기	24.09.29	69	0
354815 미역국 알비나2 85 2 0 24.09.28 2 댓글	미역국 [2]	24.09.28	85	2
354543 아침식사 후 걷기 정수기지안맘 72 1 0 24.09.28 0 댓글	아침식사 후 걷기	24.09.28	72	1
354334 식후 산책 정수기지안맘 65 0 0 24.09.27 0 댓글	식후 산책	24.09.27	65	0
353825 저녁식사 후 산책 정수기지안맘 92 1 0 24.09.26 1 댓글	저녁식사 후 산책 [1]	24.09.26	92	1
353418 자기 전에 사과초모식초 정수기지안맘 77 0 0 24.09.25 0 댓글	자기 전에 사과초모식초	24.09.25	77	0
353386 식후 걷기 정수기지안맘 83 0 0 24.09.25 0 댓글	식후 걷기	24.09.25	83	0
353173 보이차 한 잔 정수기지안맘 74 0 0 24.09.25 0 댓글	보이차 한 잔	24.09.25	74	0
352927 식후 걸어요 정수기지안맘 71 0 0 24.09.24 0 댓글	식후 걸어요	24.09.24	71	0
352894 저녁식사 전 우유 🥛 정수기지안맘 87 0 0 24.09.24 0 댓글	저녁식사 전 우유 🥛	24.09.24	87	0
352490 계단오르기 정수기지안맘 67 1 0 24.09.23 0 댓글	계단오르기	24.09.23	67	1
352484 식후 걷기 정수기지안맘 75 0 0 24.09.23 0 댓글	식후 걷기	24.09.23	75	0
352466 계단오르기로 하체 단련 정수기지안맘 68 0 0 24.09.23 0 댓글	계단오르기로 하체 단련	24.09.23	68	0
352353 점심 식사 전 우유 🥛 정수기지안맘 70 0 0 24.09.23 0 댓글	점심 식사 전 우유 🥛	24.09.23	70	0
352351 노루궁뎅이버섯 정수기지안맘 74 0 0 24.09.23 0 댓글	노루궁뎅이버섯	24.09.23	74	0
352109 사과 초모식초 정수기지안맘 78 0 0 24.09.22 0 댓글	사과 초모식초	24.09.22	78	0