지니어트

식사&레시피 정보 공유

번호 제목 글쓴이 등록일 조회 추천 스크랩
공지
📢3월 2차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸

📢3월 2차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸

[57]
496
4
1
공지
[이벤트] 참여자 전원 1,500 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 4회차 OPEN 🎉

[이벤트] 참여자 전원 1,500 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 4회차 OPEN 🎉

[56]
5.9만
3
0
공지
[이벤트] 나만의 음식 리뷰 레시피 OPEN! 포인트 받아가세요 💰(14회 주제: 봄 제철 해산물)

[이벤트] 나만의 음식 리뷰 레시피 OPEN! 포인트 받아가세요 💰(14회 주제: 봄 제철 해산물)

[8]
148
0
0
공지
🚨혈당 경고등! ‘전당뇨’에서 당뇨 진행 막는 골든타임 관리법 4가지

🚨혈당 경고등! ‘전당뇨’에서 당뇨 진행 막는 골든타임 관리법 4가지

[4]
138
1
1
공지
봄맞이 다이어트🌼 ‘마이너스 칼로리 푸드’로 포만감 채우는 법

봄맞이 다이어트🌼 ‘마이너스 칼로리 푸드’로 포만감 채우는 법

[12]
284
1
0

공복 운동후 아침식사 🍽️ 🫐🍠🥚🥛

레몬그린
71
1
0
board-img

2

댓글

공복 운동후 아침식사 🍽️ 🫐🍠🥚🥛

[2]
71
1
0

마약 계란장

정수기지안맘
62
0
0
board-img

2

댓글

마약 계란장

[2]
62
0
0

당뇨를 극복하기 위한 식단

서경용
72
0
0
board-img

3

댓글

당뇨를 극복하기 위한 식단

[3]
72
0
0

🍲두부 콩나물국

레몬그린
53
1
0
board-img

5

댓글

🍲두부 콩나물국

[5]
53
1
0

공복 운동후 식사 🎃단호박라떼

레몬그린
65
1
0
board-img

3

댓글

공복 운동후 식사 🎃단호박라떼

[3]
65
1
0

가지 볶음🍽

나쁜엄마
56
3
0
board-img

3

댓글

가지 볶음🍽

[3]
56
3
0

상추대 무침🍽

나쁜엄마
96
2
0
board-img

6

댓글

상추대 무침🍽

[6]
96
2
0

🥪💪닭가슴살샌드위치 vs 🥪🥕당근라페샌드위치

레몬그린
90
0
0
board-img

6

댓글

🥪💪닭가슴살샌드위치 vs 🥪🥕당근라페샌드위치

[6]
90
0
0

버섯 볶음🍽

나쁜엄마
70
1
0
board-img

5

댓글

버섯 볶음🍽

[5]
70
1
0

밥 없는 🧀🥚 🥕🐟키토 김밥(참치 치즈 계란 당근)

레몬그린
102
2
0
board-img

10

댓글

밥 없는 🧀🥚 🥕🐟키토 김밥(참치 치즈 계란 당근)

[10]
102
2
0

낼 아침 메뉴

산곡동미녀삼총사
76
2
0
board-img

3

댓글

낼 아침 메뉴

[3]
76
2
0

기름 없는 뒷다리살 수육 🐷

레몬그린
90
1
0
board-img

8

댓글

기름 없는 뒷다리살 수육 🐷

[8]
90
1
0

비지 찌게🍽

나쁜엄마
66
2
0
board-img

5

댓글

비지 찌게🍽

[5]
66
2
0

🥚메추리알 두부조림

레몬그린
191
3
0
board-img

10

댓글

🥚메추리알 두부조림

[10]
191
3
0

🎃공복 운동후 아침 식사

레몬그린
58
1
0
board-img

6

댓글

🎃공복 운동후 아침 식사

[6]
58
1
0

공복 운동후 식사 🎃단호박라떼

레몬그린
67
1
0
board-img

6

댓글

공복 운동후 식사 🎃단호박라떼

[6]
67
1
0

검정콩 쌀국수

마리아7
69
0
0
board-img

3

댓글

검정콩 쌀국수

[3]
69
0
0

계란말이🥚 🍽

나쁜엄마
61
0
0
board-img

4

댓글

계란말이🥚 🍽

[4]
61
0
0

공복 운동후 아침식사 🥗 고구마치킨 샐러드

레몬그린
89
0
0
board-img

4

댓글

공복 운동후 아침식사 🥗 고구마치킨 샐러드

[4]
89
0
0

🐓 안동찜닭 준비

레몬그린
69
0
0
board-img

4

댓글

🐓 안동찜닭 준비

[4]
69
0
0