희망을함께님의 담터 대추차 리뷰

공차

블랙사파이어포도밀크티

블랙사파이어 스무디를 마셔봤는데, 진한 포도의 달콤함과 상큼한 풍미가 어우러져 정말 맛있었어요. 시원하고 부드러운 얼음 식감 덕분에 더운 날 마시기에도 좋고, 입안 가득 퍼지는 포도 향이 매력적이더라고요. 적당히 달콤하면서도 청량감이 있어 부담 없이 즐기기 좋았어요. 달달한 음료가 당길 때 기분 전환용으로 딱이고, 시원하게 한 잔 마시니 갈증도 해소되는 느낌이었어요. 다음에도 생각날 것 같은 음료예요.

투썸플레이스

그린티라떼

그린티 좋아 하니까.. 투썸에서는 별로 안마시지만 .. 오랜만에 시켜봄.. 덜달게로 부탁했는데...너무 달다.. 적용이 안된건지..이보다 더 달면 사람이 먹을순 있는건지 으심까지해봄.. 우유맛있으니까..녹차맛도 부드러운거 같은데 일단 달아서 다른걸 잘 못 느낌

다농원

유자차

투썸플레이스에서. 친구와. 즐거운시간을. 보냈어요 ㅎㅎㅎ 친구는유자생강차를. 마시고. 나는. 애플민트 차를. 마시고 즐거운수다

CU

유자꿀물

식사 후 입가심으로 마셨는데 유자의 새콤달콤한 맛이 정말 깔끔하네요. 톡 쏘는 청량감 덕분에 답답했던 속이 확 풀리는 기분이라 아주 만족스러웠습니다.

메가커피

로얄밀크티

로얄 밀크티 이름에서 오는 로얄 홍차. 레몬글라스. 우유 .달달한 설탕이 들어가서 부드럽게 잘 마셨어요. 커피대신 먹어주기에 괜찮았어요.

광동

쌍화탕

쌍화탕 은 추운겨울에는 최고인것같아요 한약맛과달달한맛에 따끈함까지 의실의실하고 감기기운이 있을때는 쌍화탕이 제일인것같아요

더벤티

말차라떼(ICE)

무더운 날씨에 말차라떼를 구매해서 마셨습니다. 저당 말차라떼 1컵당 600g, 324kcal, 탄수화물 12g, 지방 5g, 단백질 8g 입니다. 말차가루와 우유의 절묘합 조합, 너무 맛있게 먹었는데 속 안의 얼음들은 더위를 잠시 잊게 해줬습니다.

다농원

유자차

날씨가 봄날이더니 비오고 나니 다시 추워젔네요 옷이 가벼워서 따뜻한 음료를 마시러 투썸플레이스에 들어가 유자차를 마셨습니다 상큼한 유자의 향과 함께 깊은 생강의 맛을 즐길 수 있는 차여서 자주 주문해서 먹고 있습니다 횐절기에 감기 예방도 되고 아주 좋은 차입니다

마이도씨

말차라떼

말차라떼입니다. 풍부한 크림이 올라가 있고 달콤하고 부드러운 맛이 좋았어요. 약간 쌉쌀하지만 달콤한 맛도 있고 진한 녹차의 맛이 굳입니다^^

마이도씨

말차라떼

따뜻한 말차라떼 한 잔 사마셨어요. 제가 초딩 입맛이라 씁쓸한 건 안 좋아하는데 나이를 먹은 건지 말차를 단 시럽과 우유로 라떼를 만드니 너무 맛있네요.

마이도씨

말차라떼

고구마 디저트와 음료 조합이 정말 만족스러웠어요. 따뜻하게 구운 고구마에 아이스크림이 올라가 있어서 달콤함과 고소함의 조합이 딱 좋고, 고구마 자체도 퍽퍽하지 않고 촉촉했어요. 아이스크림이 녹으면서 고구마랑 섞이니까 디저트로 완전 추천입니다. 음료는 달지 않으면서도 풍미가 진해서 디저트랑 잘 어울렸고, 얼음이 많아 끝까지 시원하게 마실 수 있었어요. 전체적으로 과하지 않은 단맛이라 부담 없이 즐기기 좋았습니다. 분위기도 조용해서 잠깐 쉬어가기 좋은 카페였고, 디저트 좋아하시는 분들께 추천하고 싶어요.

동서식품

둥굴레차

따뜻한둥글레차 너무너무좋으네요ㅎ 감사합니다!!!!! 오늘도감사한날시작하겠습니다!!!!! 파이팅!!!

스타벅스

말차라떼

말차라떼 넘나 맛나용ㅎㅎ 위에 초코가루까지 올려먹으면 아주 맛납니다용ㅎㅎ 한 잔 쫙 마시면 혈당 오르면서 힘이 나용ㅎㅎ

마이도씨

말차라떼

고소하고 달콤한 말차라떼 입니다. 말차 특유의 맛이 잘 살아 있어서 먹기에 좋습니다. 다만 배달가격과 매장가격의 차이가 있습니다.캔에 배달되에 더 좋아요.

컷슬린

보리한잔 데일리 0kcal 보리차

데일리 보리차를 포인트를 사용해서 아주 저렴하게 구매했습니다. 휴대하기 아주 간편해서 수분보충을 위해서 부담없이 가지고 다닐 수 있어서 매우 만족합니다. 마실 때마다 구수한 보리향이 솔솔 풍기고, 맛도 깔끔하며 넉넉하게 쟁여놓으니 부자된 기분입니다~

결명자차

결명자차

재료 물 1리터 결명자 20g 결명자를 마른 팬에 약불로 7분 볶습니다 볶으면 떫은 맛이 줄어듭니다 냄비에 물과 결명자를 넣고 끓여줍니다 끓기 시작하면 약불로 10분 더 끓여줍니다 체에 걸러 결명자를 제거하고 마십니다 맛이 구수하고 담백합니다

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

삶은 계란

삶은계란을 먹었는데 흰자는 탱글탱글하고 노른자는 포슬포슬해서 담백한 맛이 좋았어요. 소금에 살짝 찍어 먹으니 계란 특유의 고소함이 더욱 잘 느껴졌고, 간단하게 먹기에도 부담이 없더라고요. 껍질을 벗겨 바로 먹을 수 있어 간편하고, 바쁜 시간에 출출함을 달래기에도 딱 좋았어요. 든든하면서도 깔끔하게 즐길 수 있는 음식이라 먹을때마다 만족해요.

계란찜

전자레인지로 만드는 초간단 부추 계란찜입니다. 체중관리 중인데 저녁이나 야식으로 과하게 먹으면 속이 좀 무겁더라고요!계란 2개 넣었는데 내용물이 되게 촉촉하고 부드러웠습니다.!설거지 할 거리가 많이 나오는 게 싫어서 전자레인지 용기에 다 넣고 돌렸는데 간이 자극적이지 않고 정말 딱 맞습니다! 치킨스톡 살짝 넣었더니 소금만 넣었을 때보다 감칠맛이 훨씬 깊고 고소했고요!퍽퍽함 전혀 없이 푸딩처럼 몽글몽글하게 입에서 녹는 식감에 아삭하게 씹히는 부추 조합이 진짜 잘 어울립니다! 칼로리 부담은 거의 없는데 다 먹고 나면 따뜻해서 속도 편안하고 포만감이 정말 엄청 굿!만드는 시간도 5분정도라 체중관리용 간식이나 사이드 메뉴로 전체적인 만족도 최상이였어요! 레시피는 1인분 기준으로 전자레인지 전용 용기에 계란 2개 깨 넣고 잘 풀어서 물 100ml, 치킨스톡 0.5작은술, 후추 톡톡 넣고 잘 섞어줍니다. 뚜껑이나 랩 살짝 씌워서 전자레인지에 2분 먼저 돌린 다음에 꺼내서 숟가락으로 전체적으로 한번 슥 섞어주고 치즈를 투하해서 넣고 1분 더 돌려주면 촉촉하게 완성됩니다. 😊😊맛있는 식사 되세요😊😊 #혼자식사 #점심 #다이어트 식단 #치즈계란찜

볶음우동

간단하게 볶음 우동 해 드셔 보세요! 칼로리 부담도 적고 먹기에도 깔끔해서 한 끼 식사로 딱 좋습니다. ​통통하고 쫄깃한 면발에 짭조름한 양념이 쏙 배어 너무 맛있더라고요. 냉장고 속 야채 조금 넣고 센 불에 스윽 볶아내기만 하면 금방 완성됩니다. ​다이어트 중이시거나 가볍지만 제대로 된 한 끼 생각날 때 꼭 한번 만들어 보세요. 강추합니다!

양배추 계란전

초간단 계란전~~ 계란2개 풀어 햇반 하나정도의 양을 섞어 양배추 대파 당근 야채를 넣고 소금간하여 섞고 후라이 팬에 반 접어 앞뒤로 노릇하게 부쳐줍니다. 켸찹에 찍어먹으면 아이들에게 강추예요~~ 스파게티 소스올려 치즈뿌리면 계란피자도 되요~~

빙그레

더 단백 초코

진짜 단백질 음료 특유의 비리고 텁텁한 맛이 없어서 놀랐음. 초코에몽이나 제티보다 깔끔한 단맛이라 꿀꺽꿀꺽 넘어가고, 입안에 찌꺼기 남아있는 기분도 안 듦. 단백질 20g 챙기려고 억지로 마시는 느낌이 아니라 걍 맛있는 초코우유 먹는 느낌이라 완전 대만족. 앞으로 당분간 이걸로 정착할 듯!

미아논나

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

웅진

이온더핏 제로

제로로 즐기기에도 좋은 제로이온음료입니다 이온음료인데도 아주 맛있습니다 막 달거나 하지 않아서ㅠ먹기 좋았고 카로리 당 부담없이 먹깅도 좋았습니다 제로음료라서 부담도 없습니다 우동 후 에 목 마를 때 마셔주기에도 딱이라서 좋았어요!

아오리사과

아침으로 다이어트중이라 아오리사과 1개 먹었어요 아침에 먹는 사과는 금이라잖아요~~다이어트시 간편하게 먹을수 있는 아오리사과 🍏 아삭아삭 맛있는 사과 아침에 부담없이 아메리카노랑 같이 먹었어요 아오리사과와 커피☕️ 가볍게 하루를 시작합니다☺️

빙그레

더단백 드링크 초코

아들이 축구를 하고있습니다. 운동전.후로 단백질을 먹으면 좋다고 하여 첫 구매했습니다. 아들들이 마셔보고 맛있다고 하네요 간단히 마실수있고 휴대하기도 편합니다. 다른 맛도 맛있는지 궁금해서 초코맛 다 먹고 다른 맛 구매할 예정입니다.

고래사어묵

어묵탕

뜨끈한 어묵탕 고래사 어묵이 정말 맛있어요 강력하게 추천 합니다 감사합니다 사장님 너무 친절하시고 배려심 깊어요 항상 감사합니다 사장님 건강한 모습 그대로 보고싶어요 깔끔하게 보관되어 맛있어요 너무 맛있어요 강력하게 추천 합니다 감사합니다

수육

야들야들 맛있는 수육!! 이렇게 맛있는 수육 너무 오랫만이라 평소보다 더 먹은 것 같아요. 정말 맛있었어요. 비도 오고 수육에 막걸리가 땡겼지만 다이어트중이라 억지로 참았네요 ㅋㅋ 사진 올리고 보니 또 먹고싶어져서 군침이 막 도네요 ㅋㅋㅋ

양배추김밥

집에 부추가 있는김에 기름진 부추전은 싫고~~ 곰곰히 생각하다 픽! 양배추와 부추 골고루섞어 계란으로 지단부쳐놓고 저번엔 그냥 먹었는데 꼭 단무지와 치즈가 같이 들어가야만 맛이 베가가 되더라구요 아이도 이거 다이어트김밥맞냐며 세줄이나 먹구가네요