랑이아님의 고구마튀김 리뷰

김말이튀김

간식으로 김말이 튀김을. 만들어 먹었습니다. 큰봉지로 구매해서 먹고 싶을때 한접시씩 후라이팬에 튀겨서 먹으면 겉은 바삭바삭하고 속은 당면이 촉촉해서 너무 맛있습니다. 고소한 김말이 튀김을 초간장에 콕 찍어서 먹으면 환상적인 맛입니다.

김말이튀김

김말이 튀김입니다. 당면을 김에 말아서 튀김을 했네요. 바삭한 식감에 촉촉한 당면의 맛이 좋아요. 튀김을 양념장에 찍어 먹으니 또다른 풍미가 있네요

연근튀김

야채 튀김 조합인데 튀김피 자체가 너무 맛있어서 어떻게 요리하는 걸까 궁굼해하며 먹었다 다른 곳에서 연근 튀김은 먹어보지는 않았지만 다른 튀김들은 많이 먹었는데 그 중 여기 연근튀김이 가장 맛리 좋았다 튀김 질감이 특이해서 먹는 즐거움도 있다

노브랜드

오징어튀김

노란 튀김옷은 눈으로 보기에도 아주 거칠고 바삭한 질감을 자랑했습니다. 튀김옷 속의 오징어는 질기지 않고 탱글탱글한 탄력을 유지하고 있었으며, 씹을수록 오징어 고유의 달큰한 감칠맛이 배어 나왔습니다. 고소한 기름 향과 오징어의 짭조름함이 만나 소스 없이도 충분히 풍성한 맛을 냈습니다.

튀김공방

오징어튀김

오징어 튀김은 고소한 맛이 나며 양은 1인이 먹기에 충분하며 먹다가 남은 것은 잘 밀봉하여 서늘한 곳에 보관하여야 하며 개봉후에는 빠른 시간안에 먹는 것이 좋다. 특히 맥주 안주로 먹으면 더욱 맛이 좋고 다시 기회가 된다면 재구매해서 먹고 싶음.

가지튀김

중화요리중 세가지 찾아서 먹으라고 한다면 꼭 먹어보라고 권하고 싶은 가지튀김입니다. 물론 튀김만 먹어도 가지 특유의 부터운 식감과 건강함이 좋지만 칸풍소스에 비벼낸 가지튀김은 다른 식사나 요리하고도 잘 어울려서 먹어도 먹어도 계속 들어갑니다

김말이튀김

지난번에 해놓았던 김말이 에어프라이어기에 넣어 예열없이 180도에서 10분간, 한번 더 2분간 겉바속촉 얼마나 맛있게요

GS25

꽃게튀김

작은 게가 통째로 튀겨져 있는데 겉이 굉장히 바삭해요. 기름에 눅눅해 보이지 않아서 일단 합격입니다. 한 입 베어 물면 “바삭”이 먼저 오고, 그 뒤에 고소함이 따라옵니다. 껍질이 거슬리지 않고 딱 과자처럼 씹히는 정도라 생각보다 부담이 없어요.

가지튀김

매콤한 양념에 맛있는 가지 튀김 먹었습니다. 저는 가지를 좋아해서 가지로 만든 음식은대부분 좋아하는 것 같습니다. 달달한 가지를 튀겨서 만들었으니 너무 맛있지요. 양념도 매콤하고 바삭바삭한 가지 튀김과 아주 잘 어울리고 맛있게 먹었어요~

회오리감자

휴게소 들릴때마다 선택하는 간식이 요 회오리 감자입니다. 치즈가루의 짭쪼름함이 딱 좋아요 감자랑 잘 어울릴 정도로만 뿌려서 먹으면 괜찮습니다. 마지막 먹고 막대기에 남아있는 부분을 먹으면 그게 또 그렇게 맛있더라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 하나로는 좀 아쉬워요

가지튀김

모임 자리에서 이것저것 많이 먹다보니 서비스로 나온 가지튀김입니다!서비스라서 정말 기대안했는데 입속에 넣는순간..!겉은 입안에서 파사삭 부서질 정도로 극강의 바삭함인데, 속은 육즙 가득한 가지가 푸딩처럼 녹아내리네요!게다가 속알맹이에 알싸한 고추 향이 배어서 느끼할 틈도 없고, 겉바속촉의 정석 그 자체였던 가지튀김이었답니다!

고구마 야채 튀김

튀김을 먹었어요. 고구마랑 .가지. 오징어. 계란 . 고추튀김까지 맛있는 튀김을 골고루 먹었어요. 바싹하게 튀긴 튀김이 고소하고 신선한 야채랑 오징어가 너무 맛있네요. 깨끗한 기름을 사용해서 바삭바삭 쫀득했어요. 느끼함을 잡아줄 단무지가 딱 이더라구요. 맛있는 튀김 잘 먹었습니다~^^

게살튀김

매콤달콤 맛있는 소스에 버무린 게 튀김이에요. 한입에 쏙쏙 집어먹기 좋은 작은 사이즈의 게 튀김이었어요. 바삭바삭 맛있게 튀겨진 게를 양념치킨맛과 비슷한 맛의 양념 소스에 버무려서 이것만 단독 메뉴로 먹어도 될 정도로 너무 맛있는 밑반찬 이었어요.

GS25

꽃게튀김

미니꽃게튀김입니다.방게튀김이라고도 해요. 이 음식은 그냥 게를 통째로 그냥 먹어요. 게껍질이 얇고 또 튀기면 바삭해서 그냥 먹어도 맛있어요. 처음에는 이걸 그냥 껍질째 먹는것에대해 부담이 있었지만 먹어보니 전혀 괜찮아요.맛있어요.

새우튀김

오늘저녁은 새우튀김입니다 저는 새우튀김을 반찬으로즐겨먹는데요 칠리소스랑 같이먹으면 금방순삭이네요 떡볶이랑 먹어도 최고의 조합이죠 ㅎ 늘 더먹고싶지만 칼로리랑 다이어트로 인해 제한해서 먹어요 그래도 주말에 한끼정도는ㅎㅎ 맛있게 먹을수있죠~~^^ 오늘도 맛있는 한끼로 힘내보아요

연근튀김

연근튀김은 얇게 썬 연근을 바삭하게 튀겨낸 고소한 반찬이자 간식입니다. 연근 특유의 아삭한 식감과 담백한 맛이 튀김옷과 어우러져 남녀노소 모두 좋아하는 음식입니다. 연근은 껍질을 벗기고 얇게 썬 뒤 식초물에 담가 갈변을 막고 전분을 제거합니다. 이후 튀김가루를 입혀 바삭하게 튀기며, 소금이나 간장, 또는 달콤한 소스에 찍어 먹기도 합니다. 겉은 바삭하고 속은 아삭한 식감이 특징이며, 기름에 튀겨도 느끼하지 않고 담백해 밥반찬이나 가벼운 간식으로 잘 어울립니다.

김밥

저녁에 먹을 혈당관리 위한 식단입니다. 봄동은 잘씻어서 중간~작은잎 골라서 물기빼고, 현미밥에 소금,참기름 넣고 간해서, 반 자른 김 길게놓고, 밥 깔고, 계란지단 넉넉히, 봄동, 단무지, 참치쌈장 얹어서 먹었어요. 햇반작은공기 분량으로 꼬마김밥 4개 쌌어요. 속도 든든하고, 식 후 혈당 스파이크현상없이 탄단지 잘챙겼습니다.

써브웨이

올리브 오일

올리브오일은 요즘 건강식으로 아침마다 두숟가락씩 먹고있어요 올리브오일이 공복에 콜레스테롤수치도 좋아지고 여러가지 효능이 있다고해서 먹고 있어요

얼갈이무침

봄동비빔밥이 1박2일에서 먹어서 유행이라는데 그 시초는 얼갈이비빔밥이였다네요. 엄마가 얼갈이김치를 담궈주셔서 다시 맛나게~ 봄동보다 시원하고 개운한 맛이긴 한데요~ 전 봄동에 한표!!! 단백질은 계란후라이 2개로 보충 먹고나도 속이 편하고 든든해요^^

고구마

고구마. 직접 쪄서 먹었어요 햇밤고구마라 파근파근하고 맛있어요 다이어트 간식으로 먹기 제격입니다 변비에도 좋아서 화장실을 잘가게되네요

Arrowhead Mills

병아리콩

건강을 위해서 병아리콩밥을 만들었습니다 병아리콩의 효능은 여러가지 입니다 단백질과 식이섬유가 풍부하여 혈당, 심혈관, 장건강에 도움이 됩니다 포만감 유지와 혈당 상승 완화로 체중 관리에 좋습니다 식이섬유, 칼륨, 마그네슘이 혈압 관리와 콜레스테롤 관리에 도움이 됩니다 칼슘, 마그네슘, 인 등 미네랄이 뼈 건강에 도움이 됩니다

김치

혈당관리 김치 담그는법은 저염으로 설탕은 안넣었습니다 담근지 4일~2주내 섭취가 가장 좋다고합니다 섭취할 때는 식이섬유와 단백질과 같이 먹으면 공복혈당 스파이크가 안생긴다고합니다 점심후 두시간정도 지나면 잠이 쏟아지는데 점심식사시 김치와 수육을 같이 먹어볼려고요

세븐일레븐

손부오니기리

스시는 재료 본연의 신선함이 그대로 느껴지는 깔끔한 맛이 매력적이다. 적당히 간이 밴 밥 위에 올라간 생선이 입안에서 부드럽게 풀리며 조화를 이룬다. 과하지 않은 식감과 은은한 풍미 덕분에 여러 종류를 먹어도 질리지 않는다. 간장과 와사비를 살짝 곁들이면 맛의 균형이 살아나고, 한 점 한 점이 정갈해 식사와 간식 사이 어디에나 잘 어울린다.

햇반

잡곡밥

지눈이콩과 밤을 넣은 잡곡밥입니다. 밤은 밥 지을 때 넣어 같이 조리하고 지눈이콩은 물에 불려 삶아두었다과 밥이 다된 후 넣어 섞어줍니다. 공기밥으로 소분하여 냉장고 보관하고 먹을 때 전자렌지에 데워먹습니다. 혈당을 낮추는데 좋아요

대상웰라이프

마이밀 뉴프로틴

마이밀 뉴프로틴 오리지널인데요 견과류가 들어가서인지 고소하네요 저녁 먹기 전 영양보충도 하고 단백질로 속을 채울 겸 먹었어요

장어초밥

장어초밥은 입에 넣는 순간 달콤짭짤한 소스 향과 함께 장어의 고소함이 부드럽게 퍼진다. 살이 도톰하면서도 비린내 없이 촉촉해 씹을수록 깊은 맛이 살아난다. 따뜻한 밥과 장어의 조화가 좋아 한 점만으로도 만족감이 크고, 기름진 맛이 과하지 않아 끝까지 부담 없이 즐길 수 있다. 특별한 날은 물론 기분 전환용으로도 손색없는 초밥이다.

매일

매일두유 고단백

첫 모금에는 인위적인 향 없이 깔끔한 콩물이 느껴지며, 일반 두유보다 밀도 있는 진한 바디감이 혀끝에 묵직하게 남습니다. 설탕을 넣지 않아 끝맛이 텁텁하지 않고 산뜻하며, 마실수록 고소한 풍미가 은은하게 퍼져 질리지 않습니다. 마치 집에서 갓 짜낸 콩국처럼 순수하고 건강한 맛을 지향하여, 든든하고 깔끔한 에너지를 전해줍니다.

비빔밥

집에 있던 야채들(양파, 당근, 가지, 새송이버섯 채썰어서 소금간 약간씩 하고 볶아서 준비) 볼에 잡곡밥 한그릇 넣고, 준비한 재료들 골고루 넣고, 무생채 해둔 것도 넣고, 저당 고추장, 참기름, 계란후라이, 깨소금 넣어서 비벼먹으니 꿀맛이네요~~

양배추계란전

양배추, 사과를 씻어 채 썰고 계난 2개를 풀어넣어 소금 간해서 잘 섞어 중약불에 전을 부쳤어요. 한번 뒤집어 위에 치즈를 올리고 뚜껑 덮어 치즈 녹여 따뜻할때 작은 팬 한판 다 먹었습니다.

김

반찬없을때 김이 최고죠. 계란후라이와. 김치만 있어도 최고의. 반찬이죠. 항상 쟁여놓고 하나씩 꺼내먹기좋아요 가족모두. 좋아하는 반찬입니다

요거프레소

요거트아이스크림

요거트 월드라는 곳에서 파는 요거트 아이스크림인데 달지도 않고 상큼해서 너무 맛있어요!! 자기가 좋아하는 토핑을 올려서 먹을 수 있어서 좋아요!!!🩷

잡곡밥

오늘 잡곡밥을 해봤어요? 칼로리는 한 300에서 330칼로리 정도 에이요. 대부분 잡곡밥은 다이어트 식이라 칼로리가 훨씬 낮을 거라고 생각들 하는데 사실 백미 밥과 칼로리 자체는 큰 차이가 없대요. 다만 영양 성분과 체내 흡수 방식에서. 잡곡밥이 훨씬 장점이죠. 그래서 오늘 흑미 현미 찰현미 기장 보리 등등을 넣고 잡곡밥을 해봤어요 먹을 만해요.