미주장님의 물김치 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 미주장님의 물김치 리뷰를 확인해보세요.
미주장
리뷰310
조회수 6 작성일자 25.12.13
물김치는 시원하고 톡 쏘는 맛으로 입맛을 돋우며,
유산균이 풍부해 장 건강에 도움을 주고 소화 흡수를 돕습니다. 또한 식이섬유, 비타민, 항산화 성분(카로틴, 안토시아닌 등)이 풍부하여 면역력 증진, 혈액순환, 피부 건강, 숙취 해소 등 다양한 효능이 있으며, 혈압 안정에도 긍정적 영향을 주지만 과다 섭취 시
나트륨으로 인한 주의가 필요합니다
#일반식 #저녁

1인분(50g)
물김치10kcal
탄수화물 2.22g | 단백질 0.56g | 지방 0.09g
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