지혜와명철태석님의 큐원 알룰로스 리뷰

키토라푸드

알룰로스

설탕대신 알룰로스 단맛 사용 하고 있는데 그릭요거트 먹을때 뿌려서 먹기도 하고 요리할때 유용하게 사용하고 있습니다.

키토라푸드

알룰로스

건강을생각해서 알룰로스 사용하고 있어요. 요리당이나 물엿에 비해서 칼로리도 낮고 당류도 낮고 건강한 단맛이라 좋아요

라칸토

몽크프룻 스위트너 클래식

베이킹에 사용하거나 요리에 사용하기 좋은 대체당 가루입니다 달달히고 설탕대용으로 사용흐기 좋았급니다 맛있습니다

덜다

페퍼론 뇨끼크림 파스타

페퍼론 뇨끼크림파스타는 겉은 쫄깃하고 속은 부드러운 뇨끼의 식감이 정말 일품이었습니다. 크림 소스 특유의 고소하고 진한 풍미에 페퍼론치노가 더해져, 자칫 느끼할 수 있는 맛을 깔끔하고 칼칼하게 잡아주는 조화가 완벽했습니다. 뇨끼 하나하나에 꾸덕한 크림 소스가 잘 배어들어 씹을수록 감칠맛이 진하게 느껴지네요. 정성이 가득 담긴 요리라 먹는 내내 입안이 즐거웠고, 고급스러운 풍미 덕분에 아주 만족스럽고 행복한 식사를 할 수 있었습니다.

롯데

설탕제로 당류제로 ZERO

당이 없어 먹어봤는데 맛이 있어 계속 먹게 됐다 양치를 못할 때는 이걸 먹으니 텁텁함도 사라지고 좋았다 레몬맛이 상큼하다

덜다

뇨끼 분모자떡볶이

감자 성분이 많은 뇨끼입니다. 뇨끼를 하얀 소스에 버무려도 좋지만 케찹 소스에 볶으면 파스타를 먹는 기분도 들고 감자의 쫀득한 맛이 더해서 훨씬 맛있습니다

롯데

설탕제로 당류제로 ZERO

설탕제로 버전의 초코파이 먹었어요. 단맛을 줄여서 나온 건강한맛의 초코파이입니다. 많이 달지는 않아서 좋습니다.

라라스윗

저당 옥수수크림 소금빵

뜯어서 본 첫인상은 소보로 같은 느낌이더라구요 위에 소금빵스러운 소금이 콕콕 박혀있었고 크기는 큰편은 아니었어요 ! ​단짠 좋아하시는 분들은 좋아하실맛 맛 ! 전에 먹어봤던 연세우유 제품은 달기만한 느낌이라면 라라스윗 제품은 단짠이라 제입맛엔 맛있더라구요 !!

비비드키친

저당 굴소스

제가 양배추 참치 덮밥을 만들어 먹는 걸 좋아해요. 그동안 일반 굴소스를 넣다가 요즘 다이어트도 하고 있고 건강도 생각해서 동원 비비드키친 저당 굴소스로 바꿨는데요. 무척 만족하고 있어요. 굴소스의 맛과 풍미는 유지하고 당은 줄여서 건강과 다이어트에 더 좋으니 너무 만족해요.

덜다

페퍼론 뇨끼크림 파스타

갓 요리해 나온 따뜻한 감자 뇨끼 파스타. 동네 맛집으로 외식하러 갔는데 페퍼론치노의 매운 맛이 톡톡 쏘는 부드러운 크림 소스와 어울려 맛있어요. 가족들이랑 나눠 먹었는데 엄청 맛있다고 하네요.

덜다

페퍼론 뇨끼크림 파스타

크림 뇨끼 넘나 맛나용ㅎㅎ > < 버섯추가하니까 더 맛있네용ㅎㅎ 치즈까지 갈갈해서 맛봐쏘용 맛이 좋네용 > < 꾸덕하구 마시쏘용ㅎ

덜다

뇨끼 분모자떡볶이

떡볶이 뇨끼를 먹었습니다. 쫄깃한 떡과 부드러운 뇨끼의 조화가 인상적이었어요. 매콤달콤한 소스가 곁들여져 더욱 맛있게 즐길 수 있었습니다. 한 번쯤 맛보시면 좋을 메뉴라고 생각합니다. 색다른 경험을 선사해 주었습니다.

덜다

뇨끼 분모자떡볶이

입에 넣으면 스스르 뭉게지는 뇨끼맛도 좋은데 쫀득거리는 분모자 맛도 좋아요. 두가지 식재료에 소스가 잘 묻어나서 잘 어울려요.

덜다

뇨끼 분모자떡볶이

뇨끼 전문집에서 주문한 감자 뇨끼!! 정말 스프가 예술이 였어요. 스프한입에 사르르 마음도 녹았어요^^ 특히 감자가 맛있었어요

덜다

뇨끼 분모자떡볶이

뇨끼는 감자를 으깨어서 만들었기 때문에 담백하고 은은한 고소함이 특징입니다. 또한 어떤 소스를 곁들이 냐에 따라서 맛이 달라집니다. 보통 크림소스로 하는데 녹진하고 깊은 풍미를 더해 줍니다.

일동후디스

하이뮨 프로틴 밸런스 액티브 더블샷 커피

일동후디스 하이뮨 프로틴 밸런스 액티브 더블샷커피는 진한 커피 풍미와 단백질을 동시에 즐길 수 있는 음료입니다. 부드럽고 깔끔한 맛이 특징이며, 운동 후 영양 보충이나 간편한 식사 대용으로 부담 없이 마시기 좋습니다.출출할때 식사대용으로 먹고있어요

동원

비_플레인 쿽

한입 먹으면 포만감도 꽤 오래가고 간식이나 아침대용으로 딱 좋네요. 처음엔 맛이 심심할까 했는데 오히려 깔끔하고 부담 없는 맛이라 자꾸 손이 가요. 과일이나 견과류, 그래놀라랑 같이 먹으면 카페에서 파는 요거트 느낌 나고 꿀 조금 넣어 먹어도 정말 맛있어요. 단백질 함량도 높은 편이라 운동 후 간단하게 먹기 좋고, 유산균 들어 있어서 속도 편안한 느낌이었어요.

김밥

저녁에 먹을 혈당관리 위한 식단입니다. 봄동은 잘씻어서 중간~작은잎 골라서 물기빼고, 현미밥에 소금,참기름 넣고 간해서, 반 자른 김 길게놓고, 밥 깔고, 계란지단 넉넉히, 봄동, 단무지, 참치쌈장 얹어서 먹었어요. 햇반작은공기 분량으로 꼬마김밥 4개 쌌어요. 속도 든든하고, 식 후 혈당 스파이크현상없이 탄단지 잘챙겼습니다.

잡곡밥

여러 가지 곡물을 섞어 지어 영양가가 매우 높은 잡곡밥 입니다 곡물 불리기 - 잡곡은 백미보다 단단합니다.최소 1시간 이상 물에 불려야 부드러워집니다. 물 조절 - 일반 백미를 지을 때보다 물을 10~15% 더 넣습니다.압력밥솥의 '잡곡' 메뉴를 사용하면 편리합니다.

햇반

잡곡밥

지눈이콩과 밤을 넣은 잡곡밥입니다. 밤은 밥 지을 때 넣어 같이 조리하고 지눈이콩은 물에 불려 삶아두었다과 밥이 다된 후 넣어 섞어줍니다. 공기밥으로 소분하여 냉장고 보관하고 먹을 때 전자렌지에 데워먹습니다. 혈당을 낮추는데 좋아요

불가리스

불가리스fit

요구르트 특유의 시큼한 느낌이 강하지 않고 달달해서 부담 없이 먹기 좋았어요. 너무 진하지도 않고 깔끔한 맛이라 아침에 입맛 없을 때도 잘 들어가는 편! 일반 요구르트보다 은근 포만감도 있어서 간단한 아침대용으로 챙겨먹기 괜찮았습니다ㅎㅎ

소이비랩

소이비랩 저당두유

설탕 대신 알룰로오스와 스테비아를 사용해 당류 걱정 없이 건강하고 깔끔하게 즐길 수 있는 저당 두유입니다. 특유의 콩 비린내를 싹 잡아내어 맑고 목 넘김이 부드러우면서도, 콩 고유의 고소하고 담백한 풍미는 고스란히 살려냈습니다. 자극적인 인공 단맛이 아니라 은은하고 기분 좋은 단맛이 감돌아 질리지 않으며, 식단 관리 중이거나 늦은 밤 가벼운 포만감이 필요할 때 부담 없이 마시기 좋은 든든한 영양 간식입니다.

사과

밥 먹기 전에 사과와 견과류를 먹고 있습니다. 과일을 식사전에 먹는 게 좋다는 얘기가 있더라구요. 사과는 껍질채 먹는것이 좋다고 해서 껍질째 먹고 있어요. 흠이 있어도 농약을 많이 치지 않은 사과를 구입하는 편입니다.견과류와 같이 먹으면 아삭하고 맛있어요

써브웨이

올리브 오일

올리브오일은 요즘 건강식으로 아침마다 두숟가락씩 먹고있어요 올리브오일이 공복에 콜레스테롤수치도 좋아지고 여러가지 효능이 있다고해서 먹고 있어요

햇반

잡곡밥

잡곡밥을 먹었다. 고소한 향이 은은하게 퍼지고 씹을수록 담백한 맛이 느껴져 더 맛있게 먹을 수 있었다. 여러 잡곡이 들어가 식감도 좋고 든든한 느낌이라 반찬과도 잘 어울렸다. 건강까지 챙기는 기분이 들어 한 끼를 더 만족스럽게 먹은 하루였다 😊

Arrowhead Mills

병아리콩

건강을 위해서 병아리콩밥을 만들었습니다 병아리콩의 효능은 여러가지 입니다 단백질과 식이섬유가 풍부하여 혈당, 심혈관, 장건강에 도움이 됩니다 포만감 유지와 혈당 상승 완화로 체중 관리에 좋습니다 식이섬유, 칼륨, 마그네슘이 혈압 관리와 콜레스테롤 관리에 도움이 됩니다 칼슘, 마그네슘, 인 등 미네랄이 뼈 건강에 도움이 됩니다

장어초밥

장어초밥은 입에 넣는 순간 달콤짭짤한 소스 향과 함께 장어의 고소함이 부드럽게 퍼진다. 살이 도톰하면서도 비린내 없이 촉촉해 씹을수록 깊은 맛이 살아난다. 따뜻한 밥과 장어의 조화가 좋아 한 점만으로도 만족감이 크고, 기름진 맛이 과하지 않아 끝까지 부담 없이 즐길 수 있다. 특별한 날은 물론 기분 전환용으로도 손색없는 초밥이다.

블루베리

블루베리를 주문했더니 배송이 왔다.선별을 하지않어서 고르지는않다.헌데 맛은 괜찮더라구요.내가 통풍수치가 좀 높은 편이라는데 다른과일은 조심해야 되는데 베리류는 괜찮다고 하더라구요.해마다 요맘때면주문을 해요.깨끗이 씻어서 냉동고에 넣어놓고 조금씩 먹고있답니다

CU

우유

우유는 단백질, 칼슘, 비타민 등이 풍부한 대표적인 영양 음료이다. 뼈와 치아 건강에 도움을 주며, 부드럽고 고소한 맛이 특징이다. 그대로 마시거나 시리얼, 커피, 요리 재료로도 널리 활용된다. 간식으로도 좋고 파스타할때도 우리 생활에서 많이 사용한다

고구마

고구마. 직접 쪄서 먹었어요 햇밤고구마라 파근파근하고 맛있어요 다이어트 간식으로 먹기 제격입니다 변비에도 좋아서 화장실을 잘가게되네요

엑스트라 버진 올리브 오일

유기농 엑스트라버진 올리브 오일. 매일 아침 한 포씩 털어넣는 올리브 오일. 처음엔 너무 느끼하진 않을까 걱정했는데 그렇지 않고 건강한 맛이 난다. 올리브 오일은 음식에도 많이 들어가지 않는가. 특히 파인 다이닝에도 많이 들어가는데 그런 거 생각하면 많은 것도 아니닺

하림

보리밥

오늘도 건강식! 오이를 먼저 먹고 단백질 그리고 탄수화물을 먹으면 된다! 오늘은 샤브샤브용 고기를 먹어봤는데 혈당 방어가 잘되었으면~~