지니9977123님의 비비드키친 저칼로리 머스타드 소스 리뷰

키토라푸드

알룰로스

키토선생 리얼마이즈 알룰로스를 지니어트에서구매했습니다 . 액상 알룰로스 99,41%라고합니다. 당류, 칼로리 걱정없이 건강한 설탕대용 알룰로스 입니다. 요리할때 편리하게 안심하고 사용가능합니다. 키토 알룰로스 추천합니다.

하인즈

리듀스드 슈가 케첩

항상 먹던 그냥 한국 오뚜기케찹? 그거만 먹다가 최근에 새로운 케찹에 도전중이에요ㅎㅎ 하인즈 케찹을 샀는데 이게 뭔가 설명은 못하겠는데 미묘하게 더 맛있는것같은거에오... 그래서 하인즈 계열로 하나씩 사보고 있어요. 이건 색다르게 맛있어요

백설

알룰로스

알룰로스는 설탕 대신 사용하는데 단맛이 납니다. 칼로리가 매우 낮고 혈당및 인슐린 반응에 영향이 없다고 합니다. 저는 단맛을 내는데 사용하고 있습니다.

덜다

페퍼론 뇨끼크림 파스타

크림소스에 버섯이랑 베이컨을 넣어 조려주고 소금 후추를 넣어 조린 후 감자를 삶아 계란 노른자와 밀가루를 넣어 잘 반죽 후 뇨끼 모양으로 만들어 삶아 준당

롯데

설탕제로 당류제로 ZERO

일반 오레오보다 과자가 더 바삭한 느낌입니다 그리고 카카오맛이 진하며 덜 답니다 크림도 은근 달달합이다 맛있습니다.

롯데

설탕제로 당류제로

제로지만 말티톨이 들어가서 성분이 아쉬운 제로입니다 간식 다양하게 나오는데 말티톨 말고 다른 걸로 만들어주먼 즇겠어요

바이오믹스

설탕대신 마스코바도

베이킹할 따 설탕 대신 쓰는 마스코바도입니다 사실 설탕이랑 큰 차이는 없습니다 둘 다 당이 높은 겁니다 양조절해서 먹어요

비비드키친

저칼로리 숯불매콤 소스

매콤한 맛이 끌릴 따 부담없이 먹기 좋은 비비드키친의 저당 소스입니다 저당이지만 충분히 감칠맛도 좋고 생각보다 더 매콤합니다 숯불같은 불맛도 같이 느껴져서 감칠맛이 좋아서 닭가슴살이나 버섯 등 찍어먹기에도 잘어울려서 추천드립니다!

비비드키친

저당 굴소스

제가 양배추 참치 덮밥을 만들어 먹는 걸 좋아해요. 그동안 일반 굴소스를 넣다가 요즘 다이어트도 하고 있고 건강도 생각해서 동원 비비드키친 저당 굴소스로 바꿨는데요. 무척 만족하고 있어요. 굴소스의 맛과 풍미는 유지하고 당은 줄여서 건강과 다이어트에 더 좋으니 너무 만족해요.

키토라푸드

알룰로스

단맛은 설탕과 거의 흡사하면서도 특유의 씁쓸한 뒷맛이 없어 아주 만족스럽습니다. 칼로리 부담이 없다 보니 요리할 때나 음료에 시럽 대신 마음 편히 가볍게 넣어 먹고 있어요. 입자가 고와서 찬물에도 잘 녹고 끈적임이 덜해 깔끔합니다. 앞으로 설탕 대신 쭉 정착할 생각입니다.

CJ

타가토스

오늘 점심 타가토스 요리 입니다ㅋ 가족의 건강한단맛 길들이기 프로젝트 로 많은 주부들이 선택한 백설스위트리 알룰로스와 타가토스는 자연에 존재하는 단맛 성분을 사용해 각종 요리에 일반설탕이나 물엿대신 같은 양을 사용해도 단맛은 건강한 단맛을 낼 수 있어 애용하고 있답니다 먹어바요ㅋ

라라스윗

저당 복숭아 생요거트바

상큼한 요거트의 풍미와 달콤한 복숭아 과육의 조화가 정말 환상적이에요. 저당 제품이라는 게 믿기지 않을 정도로 다이어트에도 부담없고 복숭아 본연의 향긋함이 진하게 느껴지고, 식감도 쫀득하면서 부드러워 고급스러운 디저트를 먹는 기분입니다.

백설

알룰로스

알룰로스 설탕처럼 달지만 훨씬 깔끔한 단맛이고 입에 남는 끈적임이 거의 없어 부담이 적어 건강에도 더 좋을것이고 요리나 음료에 넣어도 맛을 크게 해치지 않는다. 단맛은 충분하지만 살짝 가벼운 느낌이 있다. 칼로리 걱정을 줄이고 싶을 때 사용

비비드키친

저당 마라 소스

닭가슴살 볶음, 면 요리 등 마라 좋아하는 애들이 여기저기 넣어 먹어요. 집에서 마라탕 만들때도 넣어 먹으면 다이어트 할때 좋다는군요

큐원

알룰로스

알룰로스가 아메리카노나 커피에 시럽을 넣어서 먹기에도 좋고 음식할때 설탕 대신 넣어요 설탕 섭취를 최대한 줄이려 노력해요 당이 적은 알룰로스는 항상 구매해요

큐원

알룰로스

평상시 음식을 할때 유기농설탕이나 올리고당을 사용하다가 더 건강하게 먹자는 의미로 알룰로스를 사용하고 있어요. 액상이다보니 왠지 더 단 느낌이 들어 양을 일반 설탕보다 적게 사용해서 좋고 칼로리도 낮으니 더 좋네요

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

사과

사과와 땅콩버터, 완숙 계란으로 간단하게 아침을 챙겨 먹었어요. 아삭하고 상큼달콤한 사과에 고소하고 부드러운 땅콩버터를 곁들이니 맛의 조화가 좋아요. 완숙 계란은 담백하고 든든해 함께 먹기 딱 좋네요. 준비도 간편하고 다양한 맛과 식감을 즐길 수 있어 바쁜 아침 식사로 만족스러워요.

바나나

바쁜 일상에 한끼 식사로 손색없는 바나나예요. 과일살때 늘 챙겨요. 속을 든든하게 해주면서 장을 편안하게 해줘요. 숙성해서 슈가스팟이 생기면 당도가 이르러 맛이 좋아요. 공복감을 없애주며 다이어트에 도움돼요. 먹기 편하고 맛도 좋아 운동 전후로 잘 챙겨먹어요.

아메리카노

아메리카노 한잔이 아침을 깨워요. 고소하고 산미없이 진해요. 커피향이 좋아요. 에스프레소 투샷으로 뜨거운 물을 혼합한 아메리카노는 진한 맛과 카페인을 즐기기에 좋아요. 물을 추가하여 농도를 조절할 수 있어요. 물과 원두 비율이 맛을 좌우해요. 진하게 마시니 입안에 향이 가득해요.

미아논나

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

삶은 계란

삶은계란을 먹었는데 흰자는 탱글탱글하고 노른자는 포슬포슬해서 담백한 맛이 좋았어요. 소금에 살짝 찍어 먹으니 계란 특유의 고소함이 더욱 잘 느껴졌고, 간단하게 먹기에도 부담이 없더라고요. 껍질을 벗겨 바로 먹을 수 있어 간편하고, 바쁜 시간에 출출함을 달래기에도 딱 좋았어요. 든든하면서도 깔끔하게 즐길 수 있는 음식이라 먹을때마다 만족해요.

허닭

허경환의 찐계란

군계란 반숙란 늘구매해서먹었는데 타내미가 계란찜기를샀는데 너무간단하고 캐지지도않고 찬물에담그지않아도 껍질이잘카진다며 엄마도하나 구매해서보냈는데 정말 정말신세계네요 전자랜지용으로구매해서 사용해본적도있는데 이건비교도안될만큼 더 더 더좋아요 윗칸에 만두랑 쑥가래떡도함께넣고 ᆢ

패밀리마트

오이김치

오이김치는 아삭아삭한 식감에 매콤새콤한 양념이 어우러져서 입맛을 살려주는 반찬이에요! 오이 특유의 시원하고 상큼한 맛 덕분에 그냥 먹어도 맛있고, 따뜻한 밥이랑 같이 먹으면 더 잘 어울리더라고요. 양념이 잘 배어든 오이를 한입 먹으면 개운한 맛이 느껴져서 자꾸 손이 가요. 고기 먹을 때 곁들여도 좋고, 평소 밥반찬으로 두고 먹기에도 참 좋아요.

미트리

닭가슴살 볼

미트리 닭가슴살볼은 한입에 먹기 좋은 크기라 간편하게 챙겨 먹기 좋아요! 닭가슴살 특유의 퍽퍽한 느낌보다는 동글동글한 볼 형태라 먹기 편하고, 밥반찬으로 곁들이거나 샐러드에 함께 넣어 먹어도 잘 어울려요. 바쁜 날에는 간단하게 데워서 한 끼 챙기기에도 좋더라고요. 매번 닭가슴살을 똑같이 먹기 지겨울 때 색다르게 즐기기 좋은 메뉴예요.

양배추 계란전

초간단 계란전~~ 계란2개 풀어 햇반 하나정도의 양을 섞어 양배추 대파 당근 야채를 넣고 소금간하여 섞고 후라이 팬에 반 접어 앞뒤로 노릇하게 부쳐줍니다. 켸찹에 찍어먹으면 아이들에게 강추예요~~ 스파게티 소스올려 치즈뿌리면 계란피자도 되요~~

샌드위치

오늘은 점심에 죠샌 샌드위치 먹어봤어요 다이어트식으로 먹으려고 치킨크랜베리잡곡샌드위치 먹어줬어요~ 확실히 닭가슴살과 크랜베리로 구성되어 있어서 칼로리가 낮고 부담스럽지 않더라고요 빵도 일반 빵이 아니라 잡곡빵이라 포만감에도 좋았습니다 다이어트 샌드위치로 죠샌 치킨크랜베리잡곡샌드위치 추천합니다!

양배추김밥

집에 부추가 있는김에 기름진 부추전은 싫고~~ 곰곰히 생각하다 픽! 양배추와 부추 골고루섞어 계란으로 지단부쳐놓고 저번엔 그냥 먹었는데 꼭 단무지와 치즈가 같이 들어가야만 맛이 베가가 되더라구요 아이도 이거 다이어트김밥맞냐며 세줄이나 먹구가네요

쌀국수

고수가들어간 쌀국수에요 베트남 본토에서 만든 음식 이라고 베트남분께서 주방에서 직접 만들어주셨어요. 쌀국수+ 숙주+ 고수+고추+고기 이렇게 들어가서 다이어트식단으로도 최고입니다. 국물은 되도록 먹지않았습니다. 추천합니다.