미주장님의 파인애플 리뷰
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미주장
2025.12.17
파인애플74kcal 1컵, 깍둑썰은(155g)
1컵, 깍둑썰은(155g)
파인애플은 새콤달콤한 맛에 비타민 C, 식이섬유,
항산화 성분이 풍부하며, 특히 단백질 분해 효소인
브로멜라인이 있어 소화를 돕고, 고기를 부드럽게
하며 염증 완화 및 면역력 증진에 도움을 줍니다.
맛은 품종과 숙성도에 따라 다르지만 보통 달콤하고 상큼하며, 구워 먹으면 단맛이 강해지고 영양소가
농축됩니다.