영양성분
총 칼로리
74kcal
탄수화물
19.58g
- 당류
14.35g
- 알룰로오스
0g
- 당알콜
0g
- 에리스리톨
0g
단백질
0.84g
지방
0.19g
- 포화지방산
0.014g
- 모노불포화지방산
0.022g
- 폴리불포화지방산
0.065g
- 트랜스지방
0g
콜레스테롤
0mg
나트륨
2mg
식이섬유
2.2g
칼륨
178mg
비타민A
5µg
비타민C
56.1mg
철분
0.43mg
칼슘
20mg
카페인
0mg
도수
0%
칼로리 분석
탄수화물
95.0%
단백질
4.1%
지방
0.9%
파인애플
1회 제공량 (1컵, 깍둑썰은 = 155g)
섭취 날짜
섭취 시간
식단내역
25.12.20

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총 섭취 칼로리
0kcal
음식 리뷰 111건
4.8
5점
4점
3점
2점
1점
파인애플 예전에는 귀해서 먹기 힘든 과일이였는데 이제는 겨울에도 먹을수 있는 파인애플인데 구워서 먹으면 단맛이 올라와서 더 맛있던데 집에서 종종 구워서 먹고 있네요
엠포
0
식감은 단단하면서 섬유질이 느껴집니다 과즙이 풍부하게 터지며 입안이 개운해지며 은은한 새콤함이 남아있습니다 양은 껍질 제거하면 반토막됩니다 먹기 불편해서 재구매는 안할거에요
뭔소리야
0
파인애플이에요 소화에도좋고 비타민이많아서 다이어트에도 좋아요 드셔보시면 새콤달콤 맛있는 파인애플이에요 여러분도 파인애플 한조각 어떠세요?
55kg꼭되자
0
파인애플을 먹기좋은 조각 한입크기 단백질분해효소 소화촉진 항염작용도 있어서 다이어트간식 통조림은 칼로리가 높으니 참고하세요
랑이아
0
부페에 가서 배가 불러도 후식으로 파인애플을 꼭 먹는다. 오늘의 후식은 파인애플. 아침 점심으로 어패류를 먹어서 무언가 상큼한게 필요했다. 뚜껑을 여니 향이 화악~~퍼지며 기분이 좋아지고 침이 슉 나온다. 딱딱한 심지도 없이 달큰해서 앉은 자리에서 다 먹어버렸다. 맛있고 맛있고 맛있다.
금쪽미호
0
파인애플은 새콤달콤한 맛에 비타민 C, 식이섬유, 항산화 성분이 풍부하며, 특히 단백질 분해 효소인 브로멜라인이 있어 소화를 돕고, 고기를 부드럽게 하며 염증 완화 및 면역력 증진에 도움을 줍니다. 맛은 품종과 숙성도에 따라 다르지만 보통 달콤하고 상큼하며, 구워 먹으면 단맛이 강해지고 영양소가 농축됩니다.
미주장
0
파인애플 넘나 맛나용 ㅎㅎ 상큼하구 맛좋은 과일들 줄세워두고 디저트 타임을 가졌답니당ㅎㅎ 호박인절미까지~ 환상 궁합 크크
flowerhyun
0
잘 익은 파인애플을 한 입 크기로 썰어서 아이들 디저트로 좋고 새콤달콤 하면서도 달달한 즙이 많이 나와서 좋아요. 다만 손질하기가 좀 어렵습니다.
웅장한웅해
0
홈플에서 손질된 파인애플을 구매했어요 냉장고에서 후숙을 많이 해서 물컹하고 달달하더라고요 그냥 파인애플을 구매하면 버리는 것도 많고 손질도 번거로운데, 손질된 파인애플은 자르기만 하면 되니까 편하네요
더달달
0
나무에서 자연적으로 숙성이 된 과일은 단맛이 아주 강한 것이 특징이에요. 열대지방으로 여행을 가서 먹으면 왠지 맛이 있는 까닭이 여기 있지요.
스노우메리
0
파인애플은 새콤하고 달달한 과일로 내가 좋아하는 과일중 하나이다. 깎아 먹기가 좀 불편하지만 딱딱한 껍질속에 감추고 있는 과육의 맛은 최고이다
비비드썬
0
새콤한 맛에 생파인애플을 좋아해요 이렇게 손질해서 놓으면 바로 먹을 수 있어서 편하고 가족들도 좋아하더라고요. 한입 크기로 깍둑 썰어 놓는게 먹기 가장 맛있는 것 같아요
지니5194101
0
파인애플 한통 사기엔 양도 많고 껍질 손질이 귀찮은데 이건 깍뚝모양으로 썰어져 있어서 먹기에 편해요 먹을만큼만 먹고 보관합니다
hyesuk100
0
파인애플은 새콤달콤한 맛과 아삭한 식감이 매력적인 과일입니다. 기름진 음식 뒤에 먹으면 입안을 개운하게 정리해 주고, 구워 먹으면 단맛이 더욱 살아나 색다른 디저트로 즐길 수 있습니다.
jiniyu
0
이번에 추천 드릴 음식은 파인애플 입니다 꼭 드셔보세요 추천이요 다들 감기 조심하세요 ㅎㅎ 즐겁고 행복한 하루 보내세요 ㅎㅎ
륜현짱
0
파인애플 입니다 파인애플은 음식먹은 후에 먹으면 소화를 돕는다고 하죠 이음식은 말그대로 천연소화제라 불릴정도로 천연 과일입니다
지니5522339
0
파인애플 이에요 먹기좋게 썰어져있어서 아이들 간식으로도좋고 저는 양고기먹을때 같이 구워먹으려고샀어요 당도도높고 맛있습니다
지니39374738
0
파인애플은 상큼한 산미와 달콤한 과즙이 매력적인 과일입니다. 잘 익은 파인애플은 섬유질이 부드러워 먹기 좋고, 입안을 개운하게 정리해줍니다. 고기 요리 후에 먹으면 특히 잘 어울립니다.
구론구론
0
파인애플 리뷰 90자 상큼한 향과 달콤한 과즙이 가득한 파인애플은 한 입 베어 무는 순간 입안을 시원하게 깨운다. 새콤달콤한 맛이 디저트로도, 요리 재료로도 잘 어울린다.
지니5655260
0
예식장 뷔페에서. 후식으로. 과일을. 먹었다. ㅎㅎㅎ 파인애플 이. 소화도. 잘시키고. 지방을. 분해해주니. 여성분들께. 인기짱이였다
천숙희
0
파인애플 맛있어서 자주 먹어요. 소화 안 될 때 먹으면 소화도 잘 되고요. 의외로 요리에 넣어도 다 잘 어울려요. 식후 간식으로 좋아요
지니어트준
0
밥 먹고 후식으로 파인애플 먹었어요 모양도 예쁘고 맛있어요 과즙이 가득하네요 맛나네요 상큼달큼 씹는 재미도 있어서 좋아요
사스미
0
점심후엔 파인애플주스 저녁엔 파인애플~ ㅎ 소화에 좋은 파인애플 담낭제거를 해서 소화액 분비가 힘든 나에게 필수품같은 과일인다 상큼달콤 오늘도 파인애플에 반하다
지니5528078
0
딱딱한 껍질속에 숨겨진 상큼 달콤한 파인애플입니다 반으로 잘라 심을 도려낸후 과육을 잘라서 먹으면 되는데 손질이 다소 불편합니다
인기있는알파고
1
파인애플도 꼬마가 있다니 너무 신기한 세상이네. 파인애플은 달면서 장활동에도 좋다니 꾸준히 먹고 파워업 건강도 챙겨야지
가음
0
통 파인애플 사서 껍질 깠어요. 잘 익어서 달달하면서 과즙도 줄줄 흐를 정도로 팡팡 터지네요. 달콤해요. 가운데 심지는 잘라서 버렸어요.
뽀송뽀송그녀
0
파인애플 ㅋㅋㅋ 조아조아 여러모로 사용이 용이해요 그냥먹기도하고 얼려서 고기재울때도사묭 비빔장많들때 넣으면 맛있어요
현태수맘
0
파인애플은 손질이 어려워서 까진걸 사먹는게 좋은 것 같아요 ㅎㅎ 새콤달콤하고 너무 맛있더라구요. 개운하게 후식으로 마무리
다나나나
0
음 파인애플이 크게 들어있는 파인애플 모찌입니다. 팥앙금과 잘 어울려서 자꾸 손이 가는 간식입니다. 과즙이 풍부해서 맛있어요
지니5383482
0
과일사러갔다가 파인애플 구매했어요 파인애플의 효능은 여러가지 입니다 소화 촉진, 육류 섭취 후에 더욱 좋아요 염증 완화, 면역력 강화, 혈액 순환 개선입니다.
진88
1
파인애플 껍질 벗기기 힘들다 껍질 까 주는데도 있는데요 파인애플 냉동에도 조금넣어두고 고기 재울때 쓸려고 하고 잘라 식감을 즐기면서 먹는다
3759
0
사계절 내내 먹을 수 있는 과일 파인애플 숙성이 잘 된 걸로 먹으면 단단하지 않고 부드러우면서 달콤해요 새콤 달콤 맛이 모두 있는 과일이에요
Yummmmmmm
0
