55kg꼭되자님의 팔도 비빔면 리뷰

농심

누들핏

누들핏 육개장 사발면맛을 구매해서 먹었습니다 총내용량 35.5g, 125kcal 나트륨 1,000mg, 탄수화물 27g, 당류 3g, 단백질 1g 육개장 사발면과 같은 소스이고 면만 누들핏으로 면이 얇고 깔끔해서 뒷맛이 좋습니다 나트륨이 과해서 소스는 적게 넣어야겠습니다

광화문 미진

들기름 막국수

점심으로 과한 고소한 들기름 향이 가득한 막국수로 기분 좋은 점심을 즐기면서 곱게 갈린 김가루가 면발에 촘촘히 달라붙어 씹을수록 감칠맛이 폭발하네요 자극적이지 않으면서도 깊은 픙미 덕분에 마지막까지 비우고 아주 맛있게 한끼를 잘 먹었어요

비엔나

아침에 소시지를 먹기로 해서 부모님이 소시지를 직접 요리해주시고 계란까지 요리해주셔서 진짜 맛있게 먹었어요 이음식에서 맛이 가장 마음에 들었어요 점심 져녁내일에도 또 해주셔도 맛있게 먹을거 같아요 부모님이 해주시는 소시지 추천 합니다

불닭볶음면

오랜만에 불닭볶음면을 먹었습니다 평소에 매운걸 좋아하지는 않지만 가끔은 생각날때가 있어서 먹어봤는데 역시나 매웠습니다 하지만 맛있게 매워서 맛있습니다 중간에 매워서 밥과 함께 먹었고 물김치와 같이 먹으니 조합이 좋고 맛있게 먹었습니다

오뚜기

옛날 국수 중면

내가 즐겨 먹는 국수는 오뚜기 옛날국수 중면입니다. 잘 퍼지지 않는 굵은 면발을 좋아해서 자주 먹는 오뚜기 국수입니다. 옛날에 먹던 국수 한 그릇의 추억을 옛 정성 그대로 담아 낸 국수입니다. 면발이 쫄깃쫄깃하면서 부드러워서 맛있습니다.

농심

둥지냉면 비빔냉면

둥지냉면 비빔냉면을 끓여서 맛있게 먹었습니다. 비빔장 자체가 맛있어서 아무것도 안 넣고 먹어도 맛있지만 내가 좋아하는 겨자를 조금 곁들여 먹었더니 너무 맛있게 먹었습니다. 건면이라 맛있나? 농심 둥지냉면 비빔냉면 맛있어서 추천합니다.

열무비빔국수

열무김치와 야채가 풍부하게 들어간 비빔국수를 먹었어요. 요즘 날씨가 더워서 면 요리가 많이 당기는데 고추장, 매실청, 간장, 알룰로스 식초 등을 넣고 비볐어요.상큼한 맛이 입맛을 돋워서 날 더울 때 맛있게 먹을 수 았는 메뉴에요. 다음에는 칼국수면으로도 해봐야겠어요.

삼양

백순대볶음면

백순대자극적이지 않으면서도 재료 본연의 맛을 살린 담백한 매력이 돋보이는 메뉴예요. 빨간 양념 순대와 달리 간장 베이스나 소금 간으로 볶아내어, 순대 특유의 고소함과 쫄깃한 식감이 더 또렷하게 느껴져요. 들기름이나 마늘 향이 은은하게 퍼지면서 부담 없이 계속 손이 가는 맛으로 깔끔하게 떨어지는 맛이라, 아이부터 어른까지 호불호 없이 즐기기 좋아요

삼양

삼양라면

저녁식사로 삼양라면을 끓여서 맛있게 먹었습니다. 삼양라면은 우리나라 최초의 라면입니다. 깔끔하고 감칠맛이 나서 맛있습니다. 가끔씩 먹는 삼양라면이 친근감이 들고 익숙한 맛이 좋습니다. 삼양라면이 가격도 저렴하고 맛도 좋아 최고입니다.

haohao

라면

시원하고 칼칼한 국물에서 오징어 특유의 깊고 진한 해물 향이 강하게 느껴진다. 쫄깃한 면발이 얼큰한 국물을 머금어 감칠맛을 더하며, 오징어 건더기가 씹힐 때마다 바다의 풍미가 터져 나와 해장용으로도 완벽한 만족감을 선사하는 라면이다.

라면

오랜만에 점심은 라면입니다. 계란은 단백질 삽취를 위해 2개 넣고 파송송 썰어넣고 보글보글 라면은 언제나 진리죠. 한끼를 먹더라도 맛있고 건강하게.

농심

짜파게티

짜장라면하면 짜파게티죠~ 집에 파김치가 있어서 함께 먹었는데 저말~~꿀맛이죠~ 밥까지 비벼서 맛있게 먹었네요 출출할때 먹으면 좋아요 적극추천합니다.

라면

물만두 넣어 끓인 열라면. 계란, 만두만 넣고 끓여도 근사한 한끼. 맵고 칼칼함이 계속 생각나는 맛이다. 푹 퍼진것 말고 꼬들해야 맛있다.

농심

카구리

누들핏 카구리 120kcal를 구입했습니다 누들핏 카구리의 영양 정보 입니다 120kcal, 나트륨 880mg, 식이섬유 1.5g, 트랜스지방 0g, 포화지방 0g, 콜레스테롤 0g 입니다 라면은 약간 부담스러울때 누들핏이 좋습니다 나트륨을 적게 섭취하려면 스프를 조금 넣으면 됩니다

농심

신라면

신라면 컵라면이 지금은 세계적인 음식으로 바뀌었습니다 특히 해외여행중 간식 으로 한국인의 입맛에 최고인듯요 ㅎㅎㅎ

곰곰

생칼국수

멸치 육수가 끓어 오르면 칼국수를 넣고 5분정도 익혀 줍니다 그리고 호박 당근 버섯 양파 넣고 야채가 익을때 까지 더 끓어 줍니다. 양념장 만들기 ( 간장 고추가루 대파 마늘 참기름 청양고추) 칼국수에 양념장을 넣고 먹으면 쫄깃한 면빨에 시원 칼칼한 국물맛이 좋습니다. 혼자 먹어야 할때, 밥하기 귀찮을때 칼국수 끓어 먹으면 간단하면서 영양면에서도 최고인거 같아요

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

두부바나나빵

오케이마트에서 너무나 잘익은 델몬트 바나나를 구입해서 두부넣고 바나나 넣고 계란 넣고 땅콩버터넣고 두부바나나빵을 만들어 먹었어요. 바나나가 들어가서 바나나향이 풍기면서 부드럽고 맛있네요. 고구마빵보다 바나나빵이 촉촉하면서 더 맛있는것 같아요.

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

웰스토리

구운채소샐러드

오븐 야채구이는 기름 사용을 줄여 칼로리가 낮고, 재료 본연의 맛과 식감을 살릴 수 있어요. 또한 영양소 손실이 적어 건강ㄹ 한 식단유지에 도움이 됩니다. 다양한 채소를 한꺼번에 먹을 수 있는 장점이 있어요. 채소에 올리즈유와 소금을 살짝 뿌려 간단한 조리법으로 만들수 있구요 겉은 바삭하소 속은 부드러워 맛과 식감이 뛰어납니다.

당근 라페

당근 한개가 굴러다녀 빠르게 당근라페 만들었어요 미니 옥수수식빵 반갈라 오픈에 바삭하게 구워주고 당근라페 얹고 잠봉 얹어 오픈샌드위치처럼 만들었어요 아이스커피에 먹어주니 딱 좋네요 그리고 점보 블루베리로 입가심~ 오늘의 점심 끝!^^

삶은 계란

따로 삶은 계란 두개를 먹습니다. 계란은 영양소가 많기때문에 다이어트 할 때 필수 영양소를 채울 수 있거든요. 그리고 반숙으로 해서 길 밤을 부드럽게 해서 먹습니다.계란흰자에는 단백질을 보충하고 노른자에는 비타민에 가 있어서 눈 건강 해도 좋대요

샐러드 김밥

상추 적양배추라페 당근라페 파프리카 오이 단무지 깻잎 크래미에 스리라차 마요네즈 섞어 김한장 준비하고 라이스페이퍼 하나 더 올리고 차례차례 올리고 돌돌 말아 끝 부분만 밥을 붙여 꽉 말아준다 그리고 칼로 앞뒤로 사악사악 썰어준다 색감이 너무 좋다는~~~♡♡

CJ

닭가슴살 소시지

점심에 간단하게 먹기 위해 선택한 닭가슴살 소시지예요. 어떤 닭가슴살 소시지는 너무 뻑뻑하거나 특유의 냄새가 있을 수 있고 혹은 맛이 없을 수도 있는데. 이 제품은 청양고추 맛이라 그런지 맛이 깔끔하고 매우 촉촉해요. 근데 정말 매워요. 생각보다 매워서 깜놀. 먹고나서도 속이 화해요. 그래서인지 뭔가 먹었다는 포만감이 있기도 하네요. ㅎㅎ 긍정긍정

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

치즈

먹다 남은 우유가 있어서 수제치즈를 만들었어요. 냄비에 우유를 붓고 중간불로 은은하게 끓여요. 식초를 조금씩 넣으면서 저으면 순두부처럼 유청이 분리돼요. 채망에 부어서 물기빼고 접시에 담아요. 치즈완성이랍니다. 채소랑 샐러드해서 먹어도 맛있지만 나는 그냥 치즈만 먹는게 더 맛있어서 그냥 먹어요.

알리오올리오

오전 5키로 걷고 아빠랑 둘이 루꼴라 알리오올리오! 샐러드 해먹으려고 루꼴라를 너무 많이 삿네욤.. 킥은 저 보코치즈가 완전 맛있음… 페페로치노 많이 넣어서 매콤하게! 간단햐서 자주 해먹는 알올 최고! 샐러드랑 파스타 환상조합 건강하고 맛있는 다이어트 식단!

견과류 간식

엄마가 만들어주신 견과엿강정이다 집에 뒹굴러다니는 여러가지 견과에 물엿을 섞어 굳혀서 한입 크기로 잘랐다 간식으로 최고다👍

아스투리아나

버터

사이즈가 커서 소분해서냉동보관합니다 고기, 야채를 구울 때 자주 사용하는 버터입니다 버터 풍미도 좋고 고소합니다!

샐러드

샐러드 후기예요. 샐러드를 좋아하지만 그냥 채소만 먹으면 조금 심심하게 느껴질 때가 있어서 견과류나 과일을 자주 추가해서 먹고 있어요. 이번에는 아몬드랑 캐슈넛을 넣어봤는데 식감도 더 좋아지고 훨씬 맛있게 즐길 수 있었어요. 이렇게 견과류를 추가하면 비타민이나 단백질도 더 챙길 수 있어서 더 건강하게 먹는 느낌이에요. 바삭한 식감 덕분에 먹는 재미도 있어서 샐러드가 더 맛있어져요. 샐러드를 잘 안 드시는 분들도 견과류를 조금 추가해서 드셔보시면 더 맛있게 즐길 수 있을 거예요.