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지니01님의 오아시스 매생이굴국 리뷰

저녁에 일반식으로 먹은 지니01님의 오아시스 매생이굴국 리뷰를 확인해보세요.

지니01님의 오아시스 매생이굴국 후기 이미지
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지니01

리뷰1940

채워진 별채워진 별채워진 별채워진 별채워진 별
조회수 41 작성일자 25.12.17
매생이는 전 세계에 널리 분포되어 있고 우리나라에서는 남해안에 많이 분포되어 있다고 하지요 찬바람이불면 짙은 무른 빛으로 입맛을 자극하는 해조류 가 바로 매생이입니다 매생이는 광택이 있고 선명한 녹색을 띤 어린잎을 고르거 좋은 매생이 고르는 법입니다 매생이 요리는 제철인 12월~2월인더 단백질과 비타민 무기질이 풍부하고 칼로리가 낮으며 스 이섬유가 풍부한 겨울 대표 해조류로 다이어트에도 도움이 된다고 합니다
#일반적인 식사 #간단한 식사 대용 #간식 #특별한 목적 없음 #저녁
매생이굴국

1인분(100g)

18kcal

오아시스매생이굴국

4.8(리뷰 30개)
·식단기록393회
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