복덩이들0wc님의 볶음밥 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 복덩이들0wc님의 볶음밥 리뷰를 확인해보세요.
복덩이들0wc
리뷰128
조회수 10 작성일자 25.12.18
잡곡밥에 감자 당근 양파 팽이버섯 각종 채소와 굴소스를 넣고 볶아서 그릇에 담고
계란을 풀어 동그랗게 지단을 붙이고
밥위에 덮어 오므라이스를 만들었어요.
아이들이 아주 잘 먹어요.
#일반식 #저녁

1컵(198g)
볶음밥333kcal
탄수화물 41.7g | 단백질 12.47g | 지방 12.34g
0