미주장님의 코스트코 오리 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 미주장님의 코스트코 오리 리뷰를 확인해보세요.
미주장
리뷰333
조회수 25 작성일자 25.10.16
오리백숙에 들어가는 오리 자체가 혈압을 낮추어
줄 뿐만 아니라 부수적으로 들어가는 각종
한방재료인 황기, 대추, 마늘, 생강, 능이버섯 등이
몸을 보양해주기 때문에 삼복더위 최고음식임
<주요 효능>
. 오리고기는 단백질, 비타민 A와 B군, 셀레늄,
불포화지방산 등이 풍부하여 면역 기능 강화와
피로 회복에 도움
. 혈액순환 개선 효과와 함께 고혈압, 동맥경화 등
심혈관 질환 예방에 효과적임
. 철분.칼슘.인 등 무기질이 풍부해 뼈 건강과 성장
발육, 빈혈 증상 완화에 좋음
. 오리 특유의 알칼리성 식품 성질 덕분에 피부
노화방지 및 미용 효과가 있음.
. 해독 작용이 있어 체내 노폐물, 중금속, 포화지방
배출을 돕습니다.
. 오리 고기의 불포화지방산은 다이어트에도 유리
하며, 위장이 약한사람도 부담없이 섭취할수있음
- 한방오리백숙 300g에는 469.53 kcal 열량 포함
#일반식 #점심

코스트코 · 1인분(100g)
오리296kcal
탄수화물 1g | 단백질 13g | 지방 27g
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