건강하게걷님의 쥐포튀김 리뷰

뷔페

전체적으로 음식들이 모두 맛있고 남녀노소 맛있게 먹을 수 있을 정도 입니다 대부분 볶음 밥 쪾이 조금더 많았고 일식,중식,한식,등등 다양한 음식들이 있어 좋았습니다. 아이가 계신 분들이 아이들과 함께 먹기 좋을 것 같습니다!!!!?!!!

매반생면

얼큰수제비

보기만 해도 속이 확 풀리는 진하고 칼칼한 얼큰수제비~~~ 큼직큼직하게 떼어 넣은 쫀득한 수제비 반죽 사이사이로 국물을 잔뜩 머금은 보드라운 유부가 가득 들어있어서 정말 먹음직스럽더라구요. ​한 입 크게 떠먹으면 얼큰한 국물 맛이 입안 가득 시원하게 퍼지면서, 쫄깃쫄깃 씹히는 수제비가 넘 맛있었어요. 유부랑 아삭한 부추, 달큰한 애호박까지 어우러져서 더 맛있게 잘 먹었네요

서오릉피자

피클

피자와 스파게티집을 갔더니 나온 피클입니다. 무와 오이에 식초 소금 설탕에 피클링스파이스를 넣고 끓여낸 소스를 부어줍니다. 새콤달콤한 맛으로 피자와 스파게티의 느끼한 맛을 잡아줍니다.또한 식감도 아삭아삭하고 시원해서 좋아요.

서오릉피자

피클

비트의 고운 빛깔이 먹기 좋게 배어든 모둠 피클은 보기만 해도 입맛을 돋워주는 화사한 비주얼이 매력적이었어요. 아삭한 양배추와 오이, 무에 새콤달콤한 피클 주스가 쏙쏙 배어들어 씹을수록 시원하고 산뜻한 풍미가 입안 가득 퍼졌습니다~!

양배추 계란전

냉장고에 남아도는 양배추가 처치곤란이라 만들어 본 계란양배추전이에요 양배추를 잘게 채썰어서 계란물에 넣고 굽기한 하면 되니 너무 간편하게 만들 수 있어 좋아요 몸에 좋은 양배추라 많이 먹어도 다이어트 걱정없이 먹을 수 있어 더 좋은 음식이에요

서오릉피자

피클

뚜껑을 여는 순간 상큼한 식초 향이 먼저 올라온 아사삭 피클. 한입 베어 무니 이름처럼 아삭한 식감이 또렷하게 살아 있다. 오이와 당근이 새콤달콤하게 절여져 있어 느끼한 음식 옆에 두기 좋다. 짜지 않고 산뜻하게 떨어지는 맛이라 부담이 없고, 치킨이나 피자와 함께 먹으니 입안이 깔끔하게 정리되는 느낌이었다. 간단한 반찬으로도 손이 자주 간다.

양배추 계란전

쪽파넣고 파계란전했어요. 냉장고에 남은 쪽파로 뭘할까 고민고민하다가 요즘 저녁 다이어트 중이라서 아,계란전! 넓은 대접에 달걀 5개 풀고 소금넣고 마늘 넣고 후추넣고 술 조금 넣고 휘리릭 저어 부드럽게 해요. 달군 팬에 식용유 두르고 계란물 넣고 쪽파 길게 얹고 위에 계란물 얹어 익혀요. 뒤집어서 마저 익히고 꺼내 먹기좋게 썰어 접시에 담아요. 남편과 둘이 맛있게 먹었어요.

노브랜드

꽈리멸치볶음

(국멸치꽈리고추장볶음을 소개해봐요.) 꽈리멸치볶음은 누구나 잘해먹는데 저는 국멸치를 이용한 멸치볶음, 고추장과 고추가루로 양념해서 매콤하고 씹는 식감도 있는 꽈리국멸치 볶음을 자주 해먹어요.

뷔페음식모둠

여러가지 다양한 메뉴를 각자의 기호에 따라 선택해서 막을 수 있는 뷔페 음식입니다. 가벼운 샐러드부터 튀김요리와 찜요리, 평소에 접하기 어려운 다양한 소스들이 많아 가끔씩은 방문하게 됩니다. 순환율이 좋아 신선한 재료들을 쓰고 있습니다.

서오릉피자

피클

피클은 아삭한 식감과 산뜻한 신맛으로 느끼함을 잡아주는 음식입니다. 오이나 무가 적당히 절여져 있어야 물러지지 않고 상쾌한 맛이 살아납니다. 식초의 산미와 설탕의 단맛이 과하지 않게 어우러질 때 가장 맛있습니다. 햄버거나 피자 같은 음식과 함께 먹으면 입안을 정리해 주는 역할을 톡톡히 합니다. 한 조각만으로도 전체 음식의 균형을 잡아주는 매력이 있습니다.

양배추 계란전

양배추를 가늘게 채썰어서 계란물에 풀어 앞뒤노릇하게 구워냅니다 양배추는 부담도 덜하고 해서 생이든익힘이든 매일먹어요 계란으로 부쳐먹어도 좋아요

전복죽

시장에 자주 다니는데 요즘 전복이 많이 싸져서 전복을 큰걸로 16마리 2만원에 구입했다 손질하는게 조금 힘들고 귀찮았지민 맛있는 전복죽을 먹을생각에 힘이 났다 죽집에서 전복죽을 시키면 전복을 찾아볼수가 없어 전복을 듬뿍 넣어서 내장까지 넣어 맛있는 죽을 만들었다

노브랜드

꽈리멸치볶음

꽈리 멸치 볶음 입니다. 멸치 볶음 에 꽈리 가 들어 가니까 적당히 매운맛도 있고 슴슴 함이 사라졌어요. 저는 멸치보다 꽈리 멸치볶음에 들어간 꽈리고추 가 더 맛있게 느껴지더라구요 가끔 먹을 것 같아요. 맛있게 잘 먹었고 다시 먹는다고 해도 또 먹을 것 같습니다.

곰곰

부대찌개

부댜찌게 햇습니다 안에 오댕 라면 가래떡 만두까지 넣엇스빈다 여패는 당근.양파 양배푸 봄똥 까지 넣억으니 잡탕 느낌리예요 대신 고기류는 늏지 않앗어요 안에 김치만두를.넣어서간이.더 좋앗어요 야채도 덕분에 마니먹고 후에 치즈도 한장 넣엇어요

양배추 계란전

양배추계란전은 잘게 썬 양배추에 계란을 풀어 넣고 소금으로 간을 한 뒤 팬에 노릇하게 부쳐내는 간단한 요리로, 아삭한 식감과 담백한 맛이 잘 어울려 간식이나 반찬으로 좋다.

서오릉피자

피클

피클~~~♡♡♡ 피클을 좋아하지만 이렇게 이쁜 색의 피클이 있어서 사진을 올립니다... 오이 무 양배추 새콤달콤 맛있었는데 색깔이 참 너무 예뻤습니다. 아마도 적 양배추를 사용했겠지요~~~~~~

서브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

피자

친구들이랑 카페에서 부드러운 감자& 새우 떠먹는 피자를 처음으로 먹어 봤습니다. 감자, 새우, 꿀과 크림으로 맛을 낸 떠먹는 피자를 맛있게 먹었답니다. 떠먹는 피자가 별미네요. 고소하고 단맛이 과하지도 않고 부드럽고 맛이 깔끔했습니다.

맘스터치

휠랩

직장동료가 추천해준 맘스터치 메뉴!! 휠랩을 처음 시도해봤어요. 또띠아가 감싸주니 기분 좋아져쓰~!! 양은 좀 아쉽게도 두세입에 다 사라졌지만... 속안에 치킨텐더는 역시나 맘스터치답게 염지가 잘되어있어요~ 직장동료들과 우선 맛있는 메뉴를 추천받아서 즐거운 점심이 되었습니다~^^ 강추!!

제육비빔밥

배달로 시킨 제육비빔밥인데 혼자먹기엔 양이 진짜 대박입니다;; 결국 다 못 먹고 다음날까지 먹으려고 따로 남겨두었을 만큼 혜자로운 양이에요! 뚜껑 열자마자 불향이 훅 나는데 고기 맛이 인위적이지 않고 숯불 맛이라 참 맛있네요~!특히 계란후라이 2개 올려주는 센스는 굳!! ​다만 밥이랑 야채 양이 워낙 많다 보니까 기본 고추장 소스가 양에 비해 좀 적더라고요ㅠ.ㅠ 저는 싱거운 것보다 매콤하게 먹는 걸 좋아해서 소스를 직접 더 만들어 넣어 비벼 먹었더니 간이 딱 맞고 맛있었습니다! 양 많고 불맛 나는 제육 좋아하시면 꼭 드셔보세요~^^

호박부침개

애호박을 채썰어서 부침가루에 반죽했어요. 양파,당근도 채썰어 넣구요. 물 조금넣고 되직하게 반죽해서 달궈진 프라이팬에 반죽을 넣고 지졌어요. 뒤집어서 꾹꾹 눌러가며 타지않게 지졌어요. 앞뒤로 번갈아가며 뒤집어가며 파삭하게 지졌어요.

부추부침개

부추김치로 부침개했어요. 맛있네요. 부추김치를 송송 잘게 다지듯 썰어서 밀가루에 물 넣고 반죽해요. 부추김치를 많이 넣어야 숨죽으면서 씹을게 있어 맛있답니다. 팬을 달구고 식용유 넣고 국자로 반죽을 떠서 얇게 부쳐 앞뒤로 뒤집으면서 익혀요.

찐감자

햇감자를 씻어서 가스레인지에 삶아서 점심에 한끼 식사대용으로 먹었는데 정말 부드럽고 포실포실 맛있었습니다. 찐감자는 전분과 복합탄수화물이 풍부해 적은 양을 먹어도 포만감을 느끼는 장점이 많은 식품입니다. 감자는 김치를 얹어서 먹는 게 훨씬 맛있습니다. 에너지 소모량이 많거나 식사 준비가 번거로울 때는 간편하게 대용으로 찐감자가 좋을 것 같습니다. 유월에 나오는 하지감자는 어떻게 해먹어도 맛있는 시기랍니다.

파리바게트

단팥크림빵

파리바게트 한입에 두번 반한 단팥크림빵을 먹으려고 구매했습니다. 1개당 92g, 325kcal, 나트륨 220g, 탄수화물 40g, 지방 16g, 당류 11g, 단백질 6g 입니다. 부드럽고 달콤한 통팥앙금와 크림이 같이 들어있어서 아주 맛있었습니다. 우유와 함께 먹으니 더 좋았어요.

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

한스델리

모둠초밥

우니, 단새우, 관자, 참치, 흰살 생선 등 오마카세 느낌을 살린 고급스러운 구성으로 제공되기도 하며, 회의 두께가 도톰하고 숙성도가 좋아 쫄깃한 식감을 자랑합니다.칼로리: 구성에 따라 다르지만 가벼운 생선 및 해산물 위주로 구성되어 186kcal 정도로 비교적 가볍게 즐길 수 있는 메뉴

연안식당

꼬막비빔밥

찐맛집입니다.꼬막이 진짜 많이 들어가 있고 비린맛없이 싱싱해요.밥이랑 꼬막이 거의 반반 이에요.양념이 골로루 잘 배어 김가루랑 같이 비벼 입안 한가득 꼬막이 씹혀요.쫄깃한 식감에 청량고추의 매콤함이 김가루랑 어우러져 맛이 좋아요.양이 많아서 둘이서 든든하게 먹었어요.

들깨수제비

인스타를 보다가 유명한 요리사가 내놓은 수제비 그것도 내가 좋아하는 들깨라고 해서 여기저기 발품팔아 구해왔다 가격은 좀 있는편 설명대로 조리를 했는데 국물이 많아서 당황 거기에 맛도 너무 평범해서 당황 다시 사먹을거냐 묻는다면 절대 아니올시다 ㅡㅡ

마카로니 과자

마카로니 과자를 간식으로 먹으려고 구매했습니다. 녹차맛 나는 마카로니 과자입니다 . 바삭바삭하고 고소하고 담백해서 온가족이 즐기는 간식으로 좋으네요. 추억의 맛을 소환시키네요. 손이 자꾸 가는 마카로니 과자 맛있게 잘 먹었습니다.

허닭

잡곡밥 도시락

여러 가지 곡물이 정갈하게 섞인 밥이 먹음직스럽게 담겨 있습니다 은은한 붉은 빛을 띠는 밥에 보리와 조 녹두 같은 다양한 잡곡이 골고루 들어가 있어 보기만 해도 건강해지는 기분입니다 한 입 먹으면 쌀밥의 부드러움과 함께 잡곡 특유의 톡톡 터지면서도 오독오독 씹히는 다채로운 식감이 입안을 즐겁게 만듭니다 씹을수록 구수함과 담백한 풍미가 좋네요

새우 볶음밥

베트남 음식점에서 모임을 가졌는데 향신료를 많이 쓰는 음식을 좋아하진 않지만 그중에서 볶음밥을 주문했습니다. 새우를 좋아하는 저는 볶음밥 종류도 꼭 새우 볶음밥을 먹습니다. 베트남 쌀인 안남미밥과 새우와 모닝글로리라는 야채를 넣고 볶아서 맛있었습니다.