ssonwin님의 아임귀리두유무가당 리뷰

커클랜드

아몬드 밀크

저당 아몬드는 설탕 함량을 줄여 건강을 신경 쓰는 분들도 부담 없이 즐길 수 있는 아몬드 간식입니다. 고소한 아몬드 본연의 맛과 바삭한 식감이 그대로 살아 있어 간편하게 에너지를 보충할 수 있으며, 다이어트나 건강 간식으로 적합합니다.

부산우유

부산우유홈밀크

이번 음료는 부산우유 홈밀크입니다 고급우유라 단백고소 깔끔합니다 날이마니춥네요 감기조심하시고 새해복마니받으세요~~~

두유

견과류 좋아라해서 두유도 견과류섞인 두유로 선택해서 자주마십니다 검은콩 호두 아몬드가 들어있어 고소하고도 담백 맛있어요

정식품

베지밀 말차두유

요즘 말차의 매력에 푹 빠졌는데 두유에 말차블렌딩해서 먹으니 완전 맛도리입니다. 고소하고 담백한데 쌉싸름한 만차가 들어가니 깔끔한맛이에요

서울우유

전지분유

전지분유는 요리에 다양하게 활용할 수 있습니다 빵 만들거나 계란찜에도 넣어주면 맛도 좋아지고 영야가도 높여줍니다 자주 사용합니다

한국야쿠르트

내추럴플랜 검은콩

한국야쿠르트에서 나온내추럴플랜 검은콩 우유를 먹었는데 맛과 영양 모두 좋아요용량은300ml로 일반 기본사이즈 우유보다 커요단백질이 무러 17g이 든 고댄백 우유다검은콩이 들어있는 두유 같은 우유. ​

우유

멸균우유, 상온보관 가능해서 편하네요. 파스퇴르 무항생제인즡 느린목장우유 첫 구입해봤는데 고소한 맛이 좋아요.

총각네

쑥두유

쑥가루 넣고만든 두유에여 다이어트에도좋고 일반 두유에 쑥 가루 풀어넣으면 맛난 쑥두유완성이에요 다이어트에도 좋구요 식이섬유 풍부해요

매일

매일두유99.9

매일두유. 달달한 맛이 1도 없어서 아이들은 먹지 않는 두유이다. 달달한 빵과 먹기에 좋고 아침에 간단하게 먹기 좋아서 자주 먹는다.

황성주

두유

두유는 콩으로 만든 음료입니다. 콩은 단백질이 많아서 여러가지 음식으로 만들어 먹는데 두유는 제일 편하게 먹을수있어서 자주 먹습니다

연세

키짱

키짱을 마셔봤는데 달콤하면서도 부담 없는 맛이라서 술술 잘 넘어가더라고요. 시원하게 마시니 갈증도 금방 가셨어요. 가볍게 마시기 좋은 음료였어요.

남양

말차에몽

입안에 착 감기는 묵직하고 부드러운 질감이 일품이라 카페에서 마시는 그린티 라떼가 부럽지 않은 맛입니다. 당 충전이 필요할 때 시원하게 마시면 기분 전환에 좋은 듯합니다.

빙그레

바나나맛 우유 미니

한 입 마시는 순간 달콤한 바나나 향이 입안을 부드럽게 감싸네요. 특유의 단지 모양 용기만큼이나 풍미가 묵직하고 고소한데, 목을 타고 넘어가는 진하고 크리미한 질감이 정말 일품이라 마시고 나면 기분이 절로 좋아지는 든든한 맛이에요.

남양

아침의 선물 슈퍼밀크

아침의선물 우유는 개운맛 이여서 부담없이 지주 마시게 된다 늦은시간에 목이 마르면 물보다 아침의선물 우유로 손이 먼저 간다.갈증도 해소하고 마싯게 마셨다

삼육

검은콩호두아몬드두유

두유~ 검은콩 호두 아몬드 두유는 견과류가 첨가되어 그런지 더 고소한 느낌입니다 바쁜 일상 속 아침 챙겨 먹기 힘들 때나 간식으로도 좋은 듯합니다

빙그레

바나나맛 우유

아이들이 좋아하는 바나나맛 우유에요. 다른 브랜드도 있지만 오리지널이 역시 맛있어요. 흰우유를 마시는게 더 좋겠지만 이렇게라도 우유를 먹어요.

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

풀무원

묵

엄마가 만들어준 올챙이묵이란다~~^^ 청포묵같이 생겼는데 맛이 다르다 ^^ 원래 묵은 아무맛이 안낫는데 요건 맛이 느껴진다~~^^ 엄마의 마음인가^^ 맛있게 먹었네요👍👍👍

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

LIA-MIL

블루베리

국산 블루베리 상큼하게 톡터지는 맛이일품입니다 요거트에넣어서먹기도하고 각종야채에곁들여서 올리브오일발사믹식초 뿌려먹기좋아요

양배추전

양배추를 잘 다듬어 세척합니다 너무 굵은 부분은 잘라서 먹기 좋게 만듭니다 프라이팬을 식용유를 넣고 예열합니다 양배추를 튀김가루에 묻혀 전을 만듭니다

서브웨이

에그마요 샌드위치

저녁에 간식으로 시켜 먹었습니다! 근데 검색으로는 안 뜨네요 ㅠㅠ 샐러디 에그마요 랩 샌드위치입니다 샐러디에서 샐러드 볼 아닌 다른 메뉴는 처음 먹어보는데 말랑 부드러운 또띠아 안에 익숙한 에그마요+나쵸 칩 조각 들어 있어서 씹는 맛도 있고 맛있었어요!

코스트코

수지스 그릴드 닭가슴살

코스트코에서 산 수지스 닭가슴살, 맨날 그냥 전자레인지 돌려먹다가, 적당한 크기로 잘라서 굽고, 저당매콤소스 살짝 곁들여서 먹었더니, 지코바 처럼 매콤하면서 부드러워서 정말 맛있었어요! 강추하는 방법입니다!

파스타 면

링귀니 파스타이용해서 양배추 토마토 당근을 넣교 푹 끓여요.파스타는 미리 익혀두고 소금 후추로 간해서 맛을내요.파스타 소스가 있다면 두세스푼 넣어줘도 풍미나 달라요.없는 관계로 토마토 잘라넣고 한번푹 끓여줘요.토핑으로 치즈 올려서 섞어먹어요. 포만감 쫄깃한 파스타식감 고소한 치즈 조합이 한끼 가벼운 식사로 괜찮아요

묵사발

도토리묵에 계란지단과 김가루로 고명을 얹고 육수를 언정 묵채국을 만들었다. 부드러운 육수가 도토묵을 더욱 맛나게 해주었다

Morn

월남쌈

색깔도 너무 예쁜 월남쌈 입니다~ 20년째 롱다이어트중 예요ㅎㅎ 고기도 먹고 먹을꺼 다 먹어가며 조금씩 덜 부담스런 음식들을 먹곤 합니다. 고기먹고 아팠던 장을 달래고자 더 자주 먹게되는 월남쌈 오리엔탈 소스에도 너무 맛있는 월남쌈 예요~

매일

바이오 그릭요거트 무가당 플레인

매일 바이오 무가당 플레인은 설탕 무첨가라서 다이어트할때 단음식을 피하고 싶을때 딱입니다 저칼로리 저당이라서 추천해요

견과류 간식

엄마가 만들어주신 견과엿강정이다 집에 뒹굴러다니는 여러가지 견과에 물엿을 섞어 굳혀서 한입 크기로 잘랐다 간식으로 최고다👍

시래기국

잘 말린 시래기로 국을 만들었어요 시래기의 고소하고 시원한 맛이 느껴집니다 뜨끈한 시래기국에 밥을 말아서 먹으면 더욱 맛있죠

더조은

한끼 곤약젤리 와일드망고

칼로리를 걱정 없이 부담 되지 않는 상큼한 맛의 곤약젤리를 먹었답니다. 양은 많고 칼로리가 낮고 먹기가 편하고 휴대하기도 간편해서 좋아요. 망고맛 곤약젤리 맛있어요.