포미2님의 코스트코 오리 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 포미2님의 코스트코 오리 리뷰를 확인해보세요.
포미2
리뷰89
조회수 10 작성일자 26.01.08
오리고기를 맛술과 와인에 재웠다가 핏물과 함께 살짝 짜둔다 고추장양념에 매실액도 다진마늘 넣어 고추가루 약간과 섞어둔다 양념장을 넣어 볶을 때에 올리브유 두르고
양파 당근 고구마도 썰어넣으면 좋다 감자도 좋고
마지막에 부추를 슬쩍 올려 데쳐낸다
#일반식 #점심

코스트코 · 1인분(100g)
오리296kcal
탄수화물 1g | 단백질 13g | 지방 27g
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